Pengarang: Florence Bailey
Tanggal Pembuatan: 27 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Cara Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi dalam Tubuh
Video: Cara Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi dalam Tubuh

Isi

Kelebihan zat besi dalam darah dapat menyebabkan kelelahan, penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas, kelemahan, rambut rontok dan perubahan siklus menstruasi, misalnya, dan dapat diobati dengan penggunaan obat-obatan, perubahan pola makan atau proses mengeluarkan darah, misalnya sesuai rekomendasi medis. Selain itu, dapat juga mengakibatkan kegagalan pada beberapa organ, seperti hati, pankreas, jantung dan tiroid, serta mendukung timbulnya kanker hati.

Kadar zat besi yang meningkat biasanya terkait dengan penyakit genetik yang disebut hemochromatosis, tetapi juga dapat dikaitkan dengan transfusi darah yang berlebihan atau penggunaan suplemen vitamin, misalnya, penting untuk melakukan tes darah untuk mengetahui kadar zat besi dalam darah dan karenanya mulai pengobatan.

Gejala kelebihan zat besi

Tanda dan gejala pertama dari kelebihan zat besi dapat dilihat pada pria berusia antara 30 dan 50 tahun dan pada wanita setelah menopause, karena selama menstruasi terjadi kehilangan zat besi, yang memperlambat timbulnya gejala.


Kelebihan zat besi dapat menyebabkan beberapa gejala nonspesifik yang dapat disalahartikan dengan penyakit lain seperti infeksi atau perubahan hormonal, misalnya seperti kelelahan, lemas dan sakit perut, misalnya. Gejala lain yang mungkin menunjukkan kelebihan zat besi dalam darah adalah:

  • Kelelahan;
  • Kelemahan;
  • Ketidakmampuan;
  • Sakit perut;
  • Penurunan berat badan;
  • Nyeri sendi;
  • Rambut rontok;
  • Perubahan siklus menstruasi;
  • Aritmia;
  • Pembengkakan;
  • Atrofi testis.

Kelebihan zat besi dalam darah dapat terjadi karena anemia yang berkepanjangan, transfusi darah yang konstan, alkoholisme, talasemia, penggunaan suplemen zat besi yang berlebihan atau hemochromatosis, yang merupakan penyakit genetik yang menyebabkan peningkatan penyerapan zat besi di usus, yang dapat menyebabkan perubahan. dalam warna kulit. Pelajari semua tentang hemochromatosis.

Komplikasi kelebihan zat besi dalam darah

Zat besi yang berlebihan di dalam tubuh dapat menumpuk di berbagai organ, seperti jantung, hati, dan pankreas, yang dapat mengakibatkan beberapa komplikasi, seperti peningkatan lemak hati, sirosis, jantung berdebar-debar, diabetes dan artritis, misalnya.


Selain itu, penumpukan zat besi di dalam tubuh juga bisa mempercepat proses penuaan akibat penumpukan radikal bebas di dalam sel. Hati adalah organ yang paling terpengaruh, mengakibatkan disfungsi hati.

Oleh karena itu, jika terdapat gejala kelebihan zat besi atau jika orang tersebut mengalami periode anemia atau transfusi darah, penting bagi Anda untuk memeriksakan diri ke dokter agar kadar zat besi dinilai dan dengan demikian, komplikasi dapat dicegah.

Cara mengetahui kadar zat besi dalam darah

Kadar zat besi dalam darah dapat diperiksa melalui tes darah, yang selain menginformasikan jumlah zat besi yang beredar, juga menilai jumlah feritin, yang merupakan protein yang bertanggung jawab atas suplai zat besi tubuh. Pelajari lebih lanjut tentang uji Ferritin.

Dalam kasus hemakromatosis, riwayat keluarga dengan kelebihan zat besi atau alkoholisme, misalnya, penting untuk memantau kadar zat besi dalam darah secara berkala dan dengan demikian menghindari komplikasi. Selain itu, penting bagi orang tersebut untuk menyadari gejala kelebihan zat besi, seperti kelemahan, sakit perut atau penurunan berat badan tanpa sebab yang jelas sehingga pengobatan dapat dimulai jika diperlukan.


Cara mengobati kelebihan zat besi

Perawatan untuk menurunkan jumlah zat besi dalam darah bervariasi sesuai dengan kadar mineral ini, gejala dan ada tidaknya komplikasi, dan strategi berikut dapat dilakukan:

1. Proses mengeluarkan darah

Proses mengeluarkan darah, juga disebut perdarahan terapeutik, terdiri dari pengambilan antara 450 dan 500 ml darah dari pasien, membantu juga mengurangi jumlah zat besi dalam tubuh.

Prosedurnya sederhana dan dilakukan seolah-olah itu adalah donor darah dan jumlah cairan yang dikeluarkan diganti dalam bentuk garam.

2. Perubahan pola makan

Untuk membantu pengendalian, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang kaya zat besi, seperti hati, ampela, daging merah, seafood, kacang-kacangan dan sayuran hijau tua, seperti kangkung dan bayam. Cari tahu makanan kaya zat besi mana yang harus dihindari.

Selain itu, seseorang harus mengkonsumsi makanan yang menurunkan penyerapan zat besi dalam tubuh, seperti susu dan produk susu serta teh hitam. Strategi yang baik adalah mengkonsumsi yogurt sebagai makanan penutup untuk makan siang dan makan malam, misalnya.

3. Gunakan suplemen kelasi besi

Chelator adalah obat yang mengikat zat besi dalam tubuh dan mencegah nutrisi ini menumpuk dan merusak organ lain, seperti hati, pankreas, dan jantung.

Khelator dapat diberikan dalam bentuk tablet atau diberikan melalui jarum subkutan selama sekitar 7 jam, melepaskan obat di bawah kulit saat orang tersebut tidur.

Untukmu

8 Pergolakan Terbesar dalam Hidup, Terpecahkan

8 Pergolakan Terbesar dalam Hidup, Terpecahkan

atu- atunya yang kon tan dalam hidup adalah perubahan. Kita emua pernah mendengar pepatah ini, tetapi itu benar-dan itu bi a menakutkan. Manu ia menyukai rutinita , dan perubahan be ar, bahkan menyam...
Pecandu Perawatan Kulit Yakin Serum Vitamin C $17 Ini Adalah Dupe Terjangkau Terbaik

Pecandu Perawatan Kulit Yakin Serum Vitamin C $17 Ini Adalah Dupe Terjangkau Terbaik

Jika Anda menghabi kan banyak waktu membaca thread perawatan kulit Reddit dan menonton video perawatan kulit mewah, Anda mungkin tidak a ing dengan kinceutical C E Ferulic (Beli, $166, derm tore.com)....