Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Fibromyalgia

Isi

• Gejala fibromyalgia
• Kabut fibromyalgia | Kabut
• Gejala fibromyalgia pada wanita | Gejala pada wanita
• Fibromyalgia pada pria
• Titik pemicu fibromyalgia
• Nyeri fibromyalgia
• Nyeri dada
• Sakit punggung
• Sakit kaki
• Penyebab fibromyalgia
• Infeksi
• Gen
• Trauma
• Menekankan
• Fibromyalgia dan autoimunitas
• Faktor risiko fibromyalgia
• Diagnosis fibromyalgia
• Pengobatan fibromyalgia
• Pengobatan fibromyalgia
• Pereda nyeri
• Antidepresan
• Obat anti kejang
• Pengobatan alami fibromyalgia
• Rekomendasi diet fibromyalgia
• Pereda nyeri fibromyalgia
• Hidup dengan fibromyalgia
• Fakta dan statistik fibromyalgia ....

Apa itu fibromyalgia?

Fibromyalgia adalah kondisi jangka panjang (kronis).

Itu menyebabkan:

• nyeri pada otot dan tulang (nyeri muskuloskeletal)
• area nyeri tekan
• kelelahan umum
• gangguan tidur dan kognitif

Kondisi ini mungkin sulit dipahami, bahkan untuk penyedia layanan kesehatan. Gejalanya mirip dengan kondisi lain, dan tidak ada tes nyata untuk memastikan diagnosisnya. Akibatnya, fibromyalgia sering salah didiagnosis.

Di masa lalu, beberapa penyedia layanan kesehatan bahkan mempertanyakan apakah fibromyalgia itu nyata. Hari ini, itu jauh lebih dipahami. Beberapa stigma yang dulu melingkupinya telah mereda.

Fibromyalgia masih sulit untuk diobati. Tetapi pengobatan, terapi, dan perubahan gaya hidup dapat membantu Anda mengelola gejala dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Gejala fibromyalgia

Fibromyalgia menyebabkan apa yang sekarang disebut sebagai "daerah nyeri". Beberapa wilayah ini tumpang tindih dengan apa yang sebelumnya disebut sebagai area kelembutan yang disebut "titik pemicu" atau "titik tender". Namun, beberapa dari area nyeri tekan yang disebutkan sebelumnya telah dikecualikan.

Rasa sakit di daerah ini terasa seperti nyeri tumpul yang konsisten. Penyedia layanan kesehatan Anda akan mempertimbangkan diagnosis fibromyalgia jika Anda pernah mengalami nyeri muskuloskeletal di 4 dari 5 wilayah nyeri yang diuraikan dalam revisi 2016 pada kriteria diagnostik fibromyalgia.

Protokol diagnostik ini disebut sebagai "nyeri multisite". Ini berbeda dengan definisi kriteria diagnostik fibromyalgia tahun 1990 untuk "nyeri kronis yang meluas".

Proses diagnosis ini berfokus pada area nyeri muskuloskeletal dan keparahan nyeri dibandingkan dengan penekanan pada durasi nyeri, yang sebelumnya merupakan kriteria fokus untuk diagnosis fibromyalgia.

Gejala fibromyalgia lainnya meliputi:

• kelelahan
• kesulitan tidur
• tidur untuk waktu yang lama tanpa merasa istirahat (tidur nonrestorative)
• sakit kepala
• depresi
• kegelisahan
• kesulitan fokus atau memperhatikan
• nyeri atau nyeri di perut bagian bawah
• mata kering
• masalah kandung kemih, seperti sistitis interstisial

Pada orang dengan fibromyalgia, otak dan saraf mungkin salah menafsirkan atau bereaksi berlebihan terhadap sinyal nyeri normal. Ini mungkin karena ketidakseimbangan kimiawi di otak atau kelainan pada sensitasi nyeri sentral (otak) yang mempengaruhi.

Fibromyalgia juga dapat memengaruhi emosi dan tingkat energi Anda.

Pelajari gejala mana yang dapat berdampak terbesar pada hidup Anda.

Kabut fibromyalgia | Kabut

Kabut fibromyalgia - juga dikenal sebagai "kabut fibro" atau "kabut otak" - adalah istilah yang digunakan beberapa orang untuk menggambarkan perasaan kabur yang mereka dapatkan. Tanda-tanda kabut fibro meliputi:

• penyimpangan memori
• kesulitan berkonsentrasi
• kesulitan untuk tetap waspada

Menurut sebuah publikasi di Rheumatology International, beberapa orang menemukan kekaburan mental akibat fibromyalgia lebih menjengkelkan daripada rasa sakit.

Gejala fibromyalgia pada wanita | Gejala pada wanita

Gejala fibromyalgia umumnya lebih parah pada wanita dibandingkan pada pria. Wanita mengalami nyeri yang lebih luas, gejala IBS, dan kelelahan pagi hari dibandingkan pria. Periode yang menyakitkan juga sering terjadi.

Namun, ketika revisi 2016 pada kriteria diagnostik diterapkan, lebih banyak pria yang didiagnosis dengan fibromyalgia, yang dapat mengurangi derajat perbedaan antara tingkat nyeri yang dialami pria dan wanita. Lebih banyak penelitian perlu dilakukan untuk mengevaluasi lebih lanjut perbedaan itu.

Transisi menuju menopause dapat memperburuk fibromyalgia.

Hal yang rumit adalah kenyataan bahwa beberapa gejala menopause dan fibromyalgia terlihat hampir sama.

Fibromyalgia pada pria

Pria juga terkena fibromyalgia. Namun, mereka mungkin tetap tidak terdiagnosis karena ini dipandang sebagai penyakit wanita. Namun, statistik saat ini menunjukkan bahwa karena protokol diagnostik 2016 lebih siap diterapkan, lebih banyak pria yang didiagnosis.

Pria juga mengalami nyeri hebat dan gejala emosional akibat fibromyalgia. Kondisi tersebut memengaruhi kualitas hidup, karier, dan hubungan mereka, menurut survei 2018 yang diterbitkan dalam American Journal of Public Health.

Bagian dari stigma dan kesulitan dalam mendapatkan diagnosis berasal dari harapan masyarakat bahwa pria yang kesakitan harus "menjilatinya".

Pria yang berani menemui dokter dapat menghadapi rasa malu, dan kemungkinan keluhan mereka tidak akan ditanggapi dengan serius.

Titik pemicu fibromyalgia

Di masa lalu, orang didiagnosis dengan fibromyalgia jika mereka merasakan nyeri dan nyeri yang meluas di setidaknya 11 dari 18 titik pemicu spesifik di sekitar tubuh mereka. Penyedia layanan kesehatan akan memeriksa untuk melihat berapa banyak dari poin-poin ini yang menyakitkan dengan menekannya secara kuat.

Poin pemicu umum termasuk:

• belakang kepala
• puncak bahu
• dada atas
• pinggul
• lutut
• siku luar

Sebagian besar, titik pemicu tidak lagi menjadi bagian dari proses diagnostik.

Sebaliknya, penyedia layanan kesehatan dapat mendiagnosis fibromyalgia jika Anda mengalami nyeri di 4 dari 5 area nyeri seperti yang ditentukan oleh kriteria diagnostik yang direvisi tahun 2016, dan Anda tidak memiliki kondisi medis lain yang dapat didiagnosis yang dapat menjelaskan rasa sakit tersebut.

Nyeri fibromyalgia

Nyeri adalah gejala khas fibromyalgia. Anda akan merasakannya di berbagai otot dan jaringan lunak lain di sekitar tubuh Anda.

Rasa sakitnya bisa berkisar dari rasa sakit ringan hingga rasa tidak nyaman yang intens dan hampir tak tertahankan. Tingkat keparahannya dapat menentukan seberapa baik Anda mengatasinya dari hari ke hari.

Fibromyalgia tampaknya berasal dari respons sistem saraf yang abnormal. Tubuh Anda bereaksi berlebihan terhadap hal-hal yang biasanya tidak menyakitkan. Dan Anda mungkin merasakan sakit di lebih dari satu area tubuh Anda.

Namun, penelitian yang tersedia masih belum menunjukkan penyebab pasti fibromyalgia. Penelitian terus berkembang untuk lebih memahami kondisi ini dan asalnya.

Nyeri dada

Jika nyeri fibromyalgia ada di dada Anda, rasanya sangat mirip dengan nyeri serangan jantung.

Nyeri dada pada fibromyalgia sebenarnya berpusat pada tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke tulang dada. Rasa sakit bisa menjalar ke bahu dan lengan Anda.

Nyeri dada fibromyalgia mungkin terasa:

• tajam
• menusuk
• seperti sensasi terbakar

Dan mirip dengan serangan jantung, itu bisa membuat Anda kesulitan mengatur napas.

Sakit punggung

Punggung Anda adalah salah satu tempat paling umum untuk merasakan sakit. Sekitar 80 persen orang Amerika mengalami nyeri punggung bawah di beberapa titik dalam hidup mereka. Jika punggung Anda sakit, mungkin tidak jelas apakah penyebabnya fibromyalgia, atau kondisi lain seperti artritis atau otot tertarik.

Gejala lain seperti kabut otak dan kelelahan dapat membantu menentukan fibromyalgia sebagai penyebabnya. Mungkin juga memiliki kombinasi fibromyalgia dan artritis.

Obat yang sama yang Anda gunakan untuk meredakan gejala fibromyalgia lainnya juga dapat membantu meredakan nyeri punggung. Latihan peregangan dan penguatan dapat membantu memberikan dukungan pada otot dan jaringan lunak punggung Anda.

Sakit kaki

Anda juga bisa merasakan nyeri fibromyalgia pada otot dan jaringan lunak kaki Anda. Nyeri kaki bisa terasa mirip dengan nyeri otot yang tertarik atau kekakuan artritis. Bisa jadi:

• dalam
• pembakaran
• denyutan

Terkadang fibromyalgia di kaki terasa seperti mati rasa atau kesemutan. Anda mungkin memiliki sensasi merangkak yang menyeramkan. Dorongan yang tidak terkendali untuk menggerakkan kaki merupakan tanda sindrom kaki gelisah (RLS), yang dapat tumpang tindih dengan fibromyalgia.

Kelelahan terkadang bermanifestasi di kaki. Anggota tubuh Anda bisa terasa berat, seolah-olah tertekan oleh beban.

Penyebab fibromyalgia

Penyedia layanan kesehatan dan peneliti tidak tahu apa yang menyebabkan fibromyalgia.

Menurut penelitian terbaru, penyebabnya tampaknya merupakan teori multi-hit yang melibatkan disposisi genetik (karakteristik keturunan) yang dilengkapi dengan pemicu, atau serangkaian pemicu, seperti infeksi, trauma, dan stres.

Mari kita cermati lebih dekat faktor-faktor potensial ini dan beberapa faktor lainnya yang dapat memengaruhi penyebab orang mengembangkan fibromyalgia.

Infeksi

Penyakit masa lalu dapat memicu fibromyalgia atau memperburuk gejalanya. Infeksi flu, pneumonia, GI, seperti yang disebabkan oleh Salmonella dan Shigella bakteri, dan virus Epstein-Barr semuanya memiliki kemungkinan hubungan dengan fibromyalgia.

Gen

Fibromyalgia sering diturunkan dalam keluarga. Jika Anda memiliki anggota keluarga dengan kondisi ini, Anda berisiko lebih tinggi untuk mengembangkannya.

Peneliti berpikir mutasi gen tertentu mungkin berperan. Mereka telah mengidentifikasi beberapa kemungkinan gen yang memengaruhi transmisi sinyal nyeri kimiawi antar sel saraf.

Trauma

Orang yang mengalami trauma fisik atau emosional yang parah dapat mengembangkan fibromyalgia. Kondisi tersebut telah menjadi gangguan stres pasca trauma (PTSD).

Menekankan

Seperti trauma, stres dapat meninggalkan efek jangka panjang pada tubuh Anda. Stres telah dikaitkan dengan perubahan hormonal yang dapat menyebabkan fibromyalgia.

Penyedia layanan kesehatan tidak sepenuhnya memahami apa yang menyebabkan sifat nyeri fibromyalgia kronis yang meluas. Satu teori mengatakan bahwa otak menurunkan ambang rasa sakit. Sensasi yang tidak menyakitkan sebelumnya menjadi sangat menyakitkan seiring waktu.

Teori lain adalah bahwa saraf bereaksi berlebihan terhadap sinyal rasa sakit.

Mereka menjadi lebih sensitif, sampai menyebabkan rasa sakit yang tidak perlu atau berlebihan.

Fibromyalgia dan autoimunitas

Pada penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis (RA) atau multiple sclerosis (MS), tubuh secara keliru menargetkan jaringannya sendiri dengan protein yang disebut autoantibodi. Sama seperti biasanya menyerang virus atau bakteri, sistem kekebalan malah menyerang sendi atau jaringan sehat lainnya.

Gejala fibromyalgia terlihat sangat mirip dengan gangguan autoimun. Gejala yang tumpang tindih ini mengarah pada teori bahwa fibromyalgia bisa menjadi kondisi autoimun.

Klaim ini sulit dibuktikan, sebagian karena fibromyalgia tidak menyebabkan peradangan, dan hingga saat ini reproduksi autoantibodi belum ditemukan.

Namun, penyakit autoimun dan fibromyalgia mungkin terjadi secara bersamaan.

Faktor risiko fibromyalgia

Flare-up fibromyalgia dapat disebabkan oleh:

• menekankan
• cedera
• penyakit, seperti flu

Ketidakseimbangan bahan kimia otak dapat menyebabkan otak dan sistem saraf salah menafsirkan atau bereaksi berlebihan terhadap sinyal nyeri normal.

Faktor lain yang meningkatkan risiko terkena fibromyalgia meliputi:

• Jenis kelamin. Sebagian besar kasus fibromyalgia saat ini didiagnosis pada wanita, meskipun alasan perbedaan jenis kelamin ini tidak jelas.
• Usia. Anda kemungkinan besar didiagnosis pada usia paruh baya, dan risiko Anda meningkat seiring bertambahnya usia. Namun, anak-anak juga bisa mengembangkan fibromyalgia.
• Sejarah keluarga. Jika Anda memiliki anggota keluarga dekat dengan fibromyalgia, Anda mungkin berisiko lebih besar untuk mengembangkannya.
• Penyakit. Meskipun fibromyalgia bukanlah bentuk artritis, lupus atau RA dapat meningkatkan risiko Anda juga mengalami fibromyalgia.

Diagnosis fibromyalgia

Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin mendiagnosis Anda dengan fibromyalgia jika Anda merasakan nyeri yang meluas selama 3 bulan atau lebih. “Menyebar luas” berarti rasa sakit ada di kedua sisi tubuh Anda, dan Anda merasakannya di atas dan di bawah pinggang Anda.

Setelah pemeriksaan menyeluruh, penyedia layanan kesehatan Anda harus menyimpulkan bahwa tidak ada kondisi lain yang menyebabkan rasa sakit Anda.

Tidak ada tes laboratorium atau pemindaian pencitraan yang dapat mendeteksi fibromyalgia. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin menggunakan tes ini untuk membantu menyingkirkan kemungkinan penyebab lain dari nyeri kronis Anda.

Fibromyalgia mungkin sulit bagi penyedia layanan kesehatan untuk membedakannya dari penyakit autoimun karena gejalanya sering tumpang tindih.

Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara fibromyalgia dan penyakit autoimun seperti sindrom Sjogren.

Pengobatan fibromyalgia

Saat ini, belum ada obat untuk fibromyalgia.

Sebaliknya, pengobatan berfokus pada pengurangan gejala dan peningkatan kualitas hidup dengan:

• obat-obatan
• strategi perawatan diri
• perubahan gaya hidup

Pengobatan dapat meredakan nyeri dan membantu Anda tidur lebih nyenyak. Terapi fisik dan okupasi meningkatkan kekuatan Anda dan mengurangi stres pada tubuh Anda. Latihan dan teknik pengurangan stres dapat membantu Anda merasa lebih baik, baik secara mental maupun fisik.

Selain itu, Anda mungkin ingin mencari dukungan dan bimbingan. Ini mungkin melibatkan menemui terapis atau bergabung dengan kelompok pendukung.

Dalam kelompok pendukung, Anda bisa mendapatkan nasihat dari orang lain yang menderita fibromyalgia untuk membantu Anda melalui perjalanan Anda sendiri.

Pengobatan fibromyalgia

Tujuan pengobatan fibromyalgia adalah untuk mengatasi rasa sakit dan meningkatkan kualitas hidup. Hal ini sering kali dicapai melalui dua pendekatan perawatan diri dan pengobatan.

Obat umum untuk fibromyalgia meliputi:

Pereda nyeri

Pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol) dapat membantu meredakan nyeri ringan.

Narkotika, seperti tramadol (Ultram), yang merupakan opioid, sebelumnya diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit. Namun, penelitian menunjukkan bahwa mereka tidak efektif. Selain itu, dosis narkotika biasanya meningkat dengan cepat, yang dapat menimbulkan risiko kesehatan bagi mereka yang diresepkan obat ini.

Sebagian besar penyedia layanan kesehatan merekomendasikan untuk menghindari narkotika untuk mengobati fibromyalgia.

Antidepresan

Antidepresan seperti duloxetine (Cymbalta) dan milnacipran HCL (Savella) terkadang digunakan untuk mengobati nyeri dan kelelahan akibat fibromyalgia. Obat-obatan ini juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan bekerja untuk menyeimbangkan kembali neurotransmiter.

Obat anti kejang

Gabapentin (Neurontin) dirancang untuk mengobati epilepsi, tetapi juga dapat membantu mengurangi gejala pada penderita fibromyalgia. Pregabalin (Lyrica), obat anti kejang lainnya, adalah obat pertama yang disetujui FDA untuk fibromyalgia. Ini menghalangi sel-sel saraf mengirimkan sinyal rasa sakit.

Beberapa obat yang tidak disetujui FDA untuk mengobati fibromyalgia, termasuk antidepresan dan alat bantu tidur, dapat membantu meringankan gejala. Relaksan otot, yang pernah digunakan, tidak lagi direkomendasikan.

Para peneliti juga menyelidiki beberapa perawatan eksperimental yang dapat membantu penderita fibromyalgia di masa depan.

Pengobatan alami fibromyalgia

Jika obat yang diresepkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda tidak sepenuhnya meredakan gejala fibromyalgia, Anda dapat mencari alternatifnya. Banyak perawatan alami berfokus pada menurunkan stres dan mengurangi rasa sakit. Anda dapat menggunakannya sendiri atau bersama dengan perawatan medis tradisional.

Pengobatan alami untuk fibromyalgia meliputi:

• terapi fisik
• akupunktur
• 5-hydroxytryptophan (5-HTP)
• meditasi
• yoga, gunakan dengan hati-hati jika ada hipermobilitas
• Tai Chi
• olahraga
• pijat terapi
• diet seimbang dan sehat

Terapi berpotensi mengurangi stres yang memicu gejala fibromyalgia dan depresi.

Terapi kelompok mungkin merupakan pilihan yang paling terjangkau, dan ini akan memberi Anda kesempatan untuk bertemu orang lain yang mengalami masalah yang sama.

Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah pilihan lain yang dapat membantu Anda mengelola situasi stres. Terapi individu juga tersedia jika Anda lebih suka pertolongan satu-satu.

Penting untuk diperhatikan bahwa sebagian besar pengobatan alternatif untuk fibromyalgia belum dipelajari secara menyeluruh atau terbukti efektif.

Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda tentang manfaat dan risikonya sebelum mencoba perawatan ini.

Rekomendasi diet fibromyalgia

Beberapa orang melaporkan bahwa mereka merasa lebih baik ketika mereka mengikuti rencana diet tertentu atau menghindari makanan tertentu. Tetapi penelitian belum membuktikan bahwa diet apa pun dapat memperbaiki gejala fibromyalgia.

Jika Anda pernah didiagnosis fibromyalgia, cobalah makan makanan yang seimbang secara keseluruhan. Nutrisi penting untuk membantu Anda menjaga tubuh tetap sehat, mencegah gejala semakin parah, dan memberi Anda pasokan energi yang konstan.

Strategi diet yang perlu diingat:

• Makan buah-buahan dan sayuran, bersama dengan biji-bijian, produk susu rendah lemak, dan protein tanpa lemak.
• Minum banyak air.
• Makan lebih banyak tumbuhan daripada daging.
• Kurangi jumlah gula dalam makanan Anda.
• Berolahragalah sesering mungkin.
• Berusahalah untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.

Anda mungkin menemukan bahwa makanan tertentu memperburuk gejala Anda, seperti gluten atau MSG. Jika itu masalahnya, simpan di mana Anda melacak apa yang Anda makan dan bagaimana perasaan Anda setelah makan.

Bagikan buku harian ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka dapat membantu Anda mengidentifikasi makanan yang memperparah gejala Anda. Menghindari makanan ini bisa bermanfaat membantu Anda mengelola gejala Anda.

Fibromyalgia dapat membuat Anda merasa lelah dan lelah.

Beberapa makanan akan memberi Anda dorongan energi yang Anda butuhkan untuk menjalani hari Anda.

Pereda nyeri fibromyalgia

Nyeri fibromyalgia bisa menjadi tidak nyaman dan cukup konsisten untuk mengganggu rutinitas harian Anda. Jangan hanya menerima rasa sakit. Bicaralah dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang cara mengelolanya.

Salah satu opsinya adalah mengonsumsi pereda nyeri seperti:

• aspirin
• ibuprofen
• naproxen sodium
• membantu mengatasi ketidaknyamanan
• menurunkan tingkat nyeri
• membantu Anda mengelola kondisi Anda dengan lebih baik

Obat-obatan ini menurunkan peradangan. Meskipun peradangan bukan merupakan bagian utama dari fibromyalgia, ini mungkin muncul sebagai tumpang tindih dengan RA atau kondisi lain. Pereda nyeri dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.

Harap dicatat bahwa NSAIDS memang memiliki efek samping. Perhatian disarankan jika NSAIDS digunakan untuk jangka waktu lama seperti yang biasanya terjadi dalam menangani kondisi nyeri kronis.

Bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk membuat rencana perawatan yang aman yang berfungsi dengan baik dalam membantu Anda mengelola kondisi Anda.

Antidepresan dan obat antikejang adalah dua kelas obat lain yang mungkin diresepkan oleh penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengatasi rasa sakit Anda.

Pereda nyeri paling efektif tidak tersedia dalam botol obat.

Praktik seperti yoga, akupunktur, dan terapi fisik dapat:

Kelelahan fibromyalgia bisa sama menantang untuk ditangani seperti rasa sakit.

Pelajari beberapa strategi untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak dan merasa lebih waspada sepanjang hari.

Hidup dengan fibromyalgia

Kualitas hidup Anda dapat terpengaruh ketika Anda hidup dengan rasa sakit, kelelahan, dan gejala lainnya setiap hari. Hal yang rumit adalah kesalahpahaman yang dimiliki banyak orang tentang fibromyalgia. Karena gejala Anda sulit dilihat, orang di sekitar Anda mudah untuk menganggap rasa sakit Anda sebagai khayalan.

Ketahuilah bahwa kondisi Anda nyata. Bersikaplah gigih dalam mengejar perawatan yang cocok untuk Anda. Anda mungkin perlu mencoba lebih dari satu terapi, atau menggunakan beberapa teknik dalam kombinasi, sebelum Anda mulai merasa lebih baik.

Bersandar pada orang-orang yang memahami apa yang Anda alami, seperti:

• penyedia layanan kesehatan Anda
• teman dekat
• seorang terapis

Bersikaplah lembut pada diri sendiri. Cobalah untuk tidak berlebihan. Yang terpenting, percayalah bahwa Anda dapat belajar mengatasi dan mengelola kondisi Anda.

Fakta dan statistik fibromyalgia ....

Fibromyalgia adalah kondisi kronis yang menyebabkan:

• rasa sakit yang meluas
• kelelahan
• kesulitan tidur
• depresi

Saat ini, belum ada obatnya, dan para peneliti belum sepenuhnya memahami apa penyebabnya. Perawatan berfokus pada pengobatan dan perubahan gaya hidup untuk membantu meringankan gejala.

Sekitar usia 18 tahun ke atas, atau sekitar 2 persen dari populasi, telah didiagnosis dengan fibromyalgia. Sebagian besar kasus fibromyalgia didiagnosis pada wanita, tetapi pria dan anak-anak juga dapat terpengaruh.

Kebanyakan orang didiagnosis pada usia paruh baya.

Fibromyalgia adalah kondisi kronis (jangka panjang). Namun, beberapa orang mungkin mengalami periode tipe remisi di mana rasa sakit dan kelelahan mereka membaik.