Pengarang: Joan Hall
Tanggal Pembuatan: 1 Februari 2021
Tanggal Pembaruan: 18 Agustus 2025
Anonim
7 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan
Video: 7 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan

Isi

Biasanya cara penggunaan Goji Berry untuk menurunkan berat badan adalah 2 kapsul sehari, satu saat makan siang dan satu lagi saat makan malam, atau sesuai petunjuk yang tertera di dalam kemasan sisipan atau kemasan suplemen ini dan harus diminum untuk jangka waktu minimal. 3 bulan.

Namun manfaat suplemen ini lebih dari sekedar mengeringkan perut karena sifat antioksidan dan anti peradangannya, Goji berry dalam kapsul juga berfungsi untuk mencegah penuaan dini, serta munculnya penyakit kardiovaskular bahkan kanker karena senyawa kimia alaminya.

Dimana bisa kami beli

Goji berry dalam kapsul diproduksi, misalnya, oleh laboratorium Biovea dan Unilife, dan dapat dibeli di apotek, toko obat, dan toko produk alami seperti Mundo Verde dan juga melalui internet melalui situs web seperti pasar gratis dan apotek online, misalnya.

Buah beri juga lebih mudah ditemukan di hipermarket, dalam sesi pelangsingan atau buah-buahan kering dan yang ideal adalah menggunakannya dalam sereal atau dalam vitamin buah 10 atau 15 gram per hari.


Kapan dan bagaimana cara mengonsumsi Goji Berry

Mengkonsumsi suplemen makanan ini dapat bermanfaat bagi orang yang ingin menurunkan berat badan, karena mengandung antioksidan yang memudahkan penurunan berat badan. Walaupun dapat dibeli tanpa resep, sebaiknya hanya membeli suplemen ini setelah dokter atau ahli gizi merekomendasikannya karena kelebihan antioksidan juga berbahaya bagi kesehatan dan karena mereka yang perlu menurunkan berat badan juga harus menyesuaikan pola makan dan aktivitas fisiknya. .

Efek samping dan kontraindikasi

Tidak ada efek samping Goji berry dalam kapsul yang telah dijelaskan. Namun, Goji Berry dalam kapsul merupakan kontraindikasi pada anak-anak, wanita hamil dan menyusui. Itu juga dapat berinteraksi dengan diabetes dan obat tekanan darah dan warfarin.

Manfaat Goji berry dalam bentuk kapsul

Manfaat Goji berry meliputi:


  • Menunda proses penuaan;
  • Membantu mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular dan inflamasi, serta kanker;
  • Mengatur transit usus;
  • Tingkatkan perasaan kenyang;
  • Mempromosikan penurunan berat badan;
  • Menurunkan gula darah;
  • Jaga kolesterol pada tingkat normal.

Goji berry dalam kapsul juga dapat digunakan untuk meningkatkan mood, kesehatan kulit dan mata.

Selain mengonsumsi suplemen untuk membantu Anda menurunkan berat badan, dan meski latihan yang mengeringkan perut adalah lari, lompat dan zumba, jalan-jalan pun lebih baik daripada gaya hidup untuk mempercepat penurunan berat badan dan mencapai berat badan ideal. Lihat latihan penurunan berat badan terbaik di sini.

Posting Baru

Mengapa Ketergantungan Tampaknya Sangat Tidak Rasional - dan Cara Membantu Orang yang Anda Cintai

Mengapa Ketergantungan Tampaknya Sangat Tidak Rasional - dan Cara Membantu Orang yang Anda Cintai

ebagai orang yang angat terbuka dan terbuka tentang keembuhannya dari alkoholime, aya ering mendapat pertanyaan dari orang-orang yang khawatir tentang penggunaan narkoba oleh anggota keluarga atau tem...
Regresi Tidur 10-Bulan: Yang Harus Anda Ketahui

Regresi Tidur 10-Bulan: Yang Harus Anda Ketahui

etiap orang tua dari bayi kecil tahu aat kelegaan yang datang ketika bayi mereka mulai tidur untuk waktu yang lebih lama. Itu dimulai ketika mereka tidur hingga 5 jam pada waktu ekitar 3 hingga 4 bula...