Lemak terlokalisasi: 5 pilihan pengobatan dan bagaimana menjamin hasilnya

Isi

• 1. Lipokavitasi
• 2. Endermoterapi
• 3. Cryolipolysis
• 4. Carboxitherapy
• 5. Operasi plastik
• Bagaimana menjamin hasil

Untuk membakar lemak lokal, sangat penting untuk menjaga rutinitas aktivitas fisik yang teratur, bertaruh terutama pada latihan aerobik, seperti lari, bersepeda atau berjalan, selain memiliki diet seimbang dengan kalori lebih sedikit, menghindari makanan olahan dan makanan kaya lemak dan karbohidrat.

Namun, ada juga beberapa perawatan estetika yang dapat membantu Anda mendapatkan hasil yang lebih baik, terutama untuk lemak lokal yang lebih membandel.

Beberapa pilihan bagus adalah perangkat ultrasonografi frekuensi tinggi, karboksiterapi, dan kriolipolisis, tetapi pilihan perawatan harus dipandu oleh ahli fisioterapi atau ahli kecantikan khusus, dengan mempertimbangkan jumlah lemak yang terakumulasi, penampilannya, dan apakah lunak atau keras.

1. Lipokavitasi

Lipokavitasi adalah prosedur estetika yang banyak digunakan untuk mendorong penghancuran lemak yang terkumpul di perut, punggung, paha, dan bokong, dan terdiri dari mengoleskan gel ke area yang akan dirawat yang disebarkan dengan peralatan khusus dengan gerakan melingkar.

Peralatan yang digunakan dalam lipokavitasi memancarkan gelombang ultrasonik yang mampu menembus sel-sel lemak dan meningkatkan kerusakannya, selain itu juga mendorong pembuangan puing-puing seluler oleh aliran darah untuk dibuang oleh tubuh.

Jumlah sesi bervariasi sesuai dengan wilayah yang akan dirawat dan jumlah lemak yang terkumpul di wilayah tersebut, hingga 10 sesi mungkin diperlukan, dan juga disarankan bahwa setelah setiap sesi, drainase limfatik dilakukan untuk menjamin hasilnya, di Selain latihan aktivitas fisik aerobik. Lihat detail lebih lanjut tentang lipokavitasi.

2. Endermoterapi

Endermoterapia, juga disebut endermologia, adalah perawatan estetika lain yang membantu melawan lemak yang terletak di perut, kaki dan lengan, selain juga diindikasikan untuk mengobati selulit, pengencangan kulit, dan perbaikan siluet.

Dalam jenis perawatan ini, peralatan digunakan yang "menghisap" kulit di daerah yang akan dirawat, mendorong terlepasnya kulit dan lapisan lemak, mendukung peningkatan sirkulasi darah, pembakaran lemak lokal, dan pembuangan cairan. retensi. Pahami bagaimana endermoterapi dilakukan.

3. Cryolipolysis

Cryolipolysis adalah prosedur yang memiliki prinsip pembekuan lemak tubuh untuk mendorong penghancuran sel lemak dan melawan lemak lokal. Hal ini dimungkinkan karena dalam cryolipolysis equipment digunakan untuk mendinginkan daerah yang akan dirawat hingga -10ºC selama kurang lebih 1 jam, yang menyebabkan sel-sel lemak pecah akibat suhu rendah.

Perawatan ini sangat efektif dalam memerangi lemak yang terlokalisasi, namun untuk hasil yang lebih terjamin, juga disarankan untuk melakukan sesi drainase limfatik, sehingga memungkinkan untuk lebih efektif dalam menghilangkan lemak. Pelajari lebih lanjut tentang cryolipolysis.

4. Carboxitherapy

Carboxitherapy juga dapat dilakukan untuk menghilangkan lemak yang terlokalisasi, terutama di perut, bokong, paha, lengan dan punggung, dan terdiri dari penggunaan obat karbondioksida di daerah tersebut, yang menstimulasi lemak yang terkumpul untuk keluar dari sel, yang digunakan oleh tubuh sebagai sumber energi.

Selain itu, melalui teknik ini juga memungkinkan untuk meningkatkan sirkulasi darah dan pembuangan racun, selain membantu kulit menjadi lebih tipis. Lihat indikasi karboksiterapi lainnya.

5. Operasi plastik

Operasi plastik adalah metode yang lebih invasif untuk memerangi lemak yang terlokalisasi, dan dapat dilakukan pada berbagai bagian tubuh di bawah rekomendasi ahli bedah plastik.

Dalam kebanyakan kasus, pembedahan dilakukan untuk mengobati lemak yang terletak di daerah perut, dan dokter mungkin merekomendasikan sedot lemak atau abdominoplasti sesuai dengan jumlah lemak yang akan dibuang dan kesehatan umum orang tersebut.

Lihat ini dan prosedur lainnya untuk melawan lemak lokal dalam video di bawah ini:

Bagaimana menjamin hasil

Untuk menjamin hasil perawatan estetika dan mencegah penumpukan lemak di tubuh kembali, penting untuk melakukan aktivitas fisik secara teratur, baik latihan aerobik maupun kekuatan, seperti latihan beban dan crossfit, misalnya, menjadi penting bahwa mereka berlatih secara intens.

Dalam kasus lipokavitasi dan kriolipolisis, misalnya, untuk menjamin hasil, rekomendasinya adalah melakukan sesi drainase limfatik setelahnya dan berolahraga hingga 48 jam setelah setiap sesi perawatan, untuk benar-benar membakar lemak lokal. Hanya dengan cara ini tubuh dapat menggunakan energi dari lemak lokal, menghilangkannya secara permanen.

Selain itu, penting untuk memperhatikan makanan, memberikan preferensi pada makanan yang lebih alami dan sehat, rendah lemak dan makanan industri, dan juga sangat penting untuk minum banyak cairan di siang hari. Simak beberapa tip untuk mencegah penumpukan lemak.