Pengarang: Rachel Coleman
Tanggal Pembuatan: 26 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 11 Juli 2025
Anonim
Море солнце и песок. Текстильная пицца.
Video: Море солнце и песок. Текстильная пицца.

Isi

Pada Hari Ayah, Katie Holmes pergi ke pantai Miami bersama putrinya Suri untuk sedikit bersenang-senang di bawah sinar matahari, memamerkan tubuhnya yang bugar dalam balutan bikini. Jadi bagaimana Katie Holmes tetap bugar, bahkan setelah memiliki anak kecil? Dia suka berolahraga dan menjadikannya gaya hidup!

3 Cara Katie Holmes Tetap Dalam Bentuk Bikini-Ready

1. Berlari. Holmes terkenal berlatih dan menjalankan New York City Marathon. Lari maraton membutuhkan dedikasi dan berjam-jam berlari - Holmes benar-benar menikmati tantangan!

2. Tari. Setelah bertugas di Broadway, bukan rahasia lagi bahwa Holmes suka menari. Dan menari membakar kalori bersama dengan membangun koordinasi, daya tahan kardiovaskular, dan kekuatan inti!

3. Berjalan. Holmes tahu bahwa menjadi bugar bukan hanya tentang pergi ke gym. Sebaliknya, ini tentang aktivitas kerja sepanjang hari Anda, termasuk berjalan-jalan dan parkir sedikit lebih jauh untuk mendapatkan lebih banyak langkah.


Ingin melihat lebih banyak tubuh bikini selebriti? Lihat foto-foto ini di Radar Online!

Ulasan untuk

Iklan

Pastikan Untuk Membaca

Buku Penurunan Berat Badan Baru Dr. Oz Dirilis

Buku Penurunan Berat Badan Baru Dr. Oz Dirilis

aya uka Dr. Oz. Dia memiliki kemampuan untuk mengambil kondi i dan ma alah medi yang rumit dan memecahnya menjadi penjela an yang ederhana, jela dan berkali-kali mencerahkan. Dan dia mengambil nada y...
9 Makanan Buang yang Sebaiknya Tidak Anda Buang

9 Makanan Buang yang Sebaiknya Tidak Anda Buang

ebelum membuang i a batang brokoli ke tempat ampah, pikirkan lagi. Ada banyak ekali nutri i yang ter embunyi di i a makanan favorit Anda, dan Anda dapat dengan mudah mengubah i a makanan itu menjadi ...