Immunocompromised: Bagaimana Mengetahui Jika Anda Memiliki Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah

Isi

• Apa artinya 'immunocompromised'?
• Apa yang dapat menyebabkan saya menjadi immunocompromised?
• Bagaimana cara mengetahui apakah saya immunocompromised?
• Apa yang dapat saya lakukan agar tetap sehat?
• Langkah selanjutnya

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, Anda dapat mengambil tindakan untuk melindungi diri sendiri dan tetap sehat.

Apakah Anda menyadari bahwa Anda sering sakit flu, atau mungkin pilek berlangsung sangat lama?

Terus-menerus sakit bisa membuat khawatir dan membuat frustrasi, dan Anda mungkin bertanya-tanya apakah sistem kekebalan Anda berfungsi dengan baik. Tetapi bagaimana Anda tahu jika sistem kekebalan Anda lebih lemah dari yang seharusnya?

Penting untuk memahami apa yang mungkin melemahkan sistem kekebalan dan apa yang dapat Anda lakukan untuk tetap sesehat mungkin.

Apa artinya 'immunocompromised'?

Kelainan imun adalah istilah luas yang berarti sistem kekebalan lebih lemah dari yang diharapkan dan tidak berfungsi dengan baik.

Sistem kekebalan terdiri dari pasukan dari berbagai jenis sel yang semuanya bekerja untuk melindungi Anda dari bakteri, virus, dan hal-hal lain yang dapat menyebabkan infeksi. Jika sistem ini tidak berfungsi dengan baik, tubuh jauh lebih rentan terhadap penyakit.

Anda mungkin juga mendengar istilahnya defisiensi imun atau imunosupresi. Istilah-istilah ini berarti Anda memiliki risiko lebih tinggi terkena infeksi dan sakit.

Namun, mungkin saja imunokompromi pada derajat yang berbeda.

Sistem imun yang terganggu bukanlah sakelar lampu yang menyala atau mati - berfungsi pada spektrum, lebih seperti peredup.

Jika seseorang sedikit immunocompromised, mereka mungkin lebih mungkin untuk terkena flu biasa. Orang lain yang mengalami gangguan kekebalan parah mungkin terkena flu biasa dan menganggapnya mengancam jiwa.

Menjadi immunocompromised bisa sementara atau permanen. Dalam banyak kasus, seperti selama pengobatan kanker, sistem kekebalan dapat pulih setelah beberapa waktu. Jika penyebab yang mengganggu dihilangkan, sistem kekebalan dapat pulih kembali ke keadaan sehat.

Alternatifnya, gangguan kekebalan mungkin permanen, seperti halnya dengan banyak penyakit bawaan.

Berapa lama sistem kekebalan Anda tetap lemah tergantung pada penyebabnya.

Apa yang dapat menyebabkan saya menjadi immunocompromised?

Menjadi immunocompromised dapat disebabkan oleh banyak penyebab:

• kondisi medis kronis, seperti penyakit jantung, penyakit paru-paru, diabetes, HIV, dan kanker
• penyakit autoimun, seperti lupus, multiple sclerosis, dan rheumatoid arthritis
• obat atau perawatan, seperti terapi radiasi
• transplantasi, seperti sumsum tulang atau organ padat
• usia lanjut
• nutrisi buruk
• kehamilan
• kombinasi dari semua hal di atas

Bagaimana cara mengetahui apakah saya immunocompromised?

Ada beberapa cara untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki sistem kekebalan yang terganggu.

Anda mungkin lebih sering sakit atau lebih lama dibandingkan dengan orang sehat lainnya.

Dalam kasus yang lebih parah, seseorang dengan sistem kekebalan yang lemah juga mungkin tidak mengalami tanda-tanda infeksi yang normal, seperti pembengkakan, demam, atau nanah dari luka. Tanda-tanda ini dapat diredam atau mungkin tidak muncul sama sekali, sehingga infeksi sulit dideteksi.

Ada berbagai tes darah yang tersedia untuk membantu mengukur fungsi sistem kekebalan, termasuk tes yang memeriksa jumlah sel darah putih dan imunoglobulin.

Beberapa jenis sel darah sangat penting untuk sistem kekebalan yang berfungsi dengan baik, sehingga tenaga kesehatan profesional dapat mempertimbangkan banyak tes saat menilai Anda.

Apa yang dapat saya lakukan agar tetap sehat?

Jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, Anda dapat mengambil tindakan untuk melindungi diri Anda sendiri dan tetap sehat:

• Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air.
• Hindari orang yang sedang sakit dengan penyakit menular.
• Hindari menyentuh wajah (mata, hidung, dan mulut), terutama di tempat umum.
• Bersihkan dan disinfeksi permukaan yang sering disentuh.
• Makan makanan yang seimbang.
• Pastikan tidur yang cukup.
• Berhenti merokok.
• Minimalkan stres (sebaik mungkin).

Langkah selanjutnya

Meskipun sistem kekebalan yang terganggu bisa jadi sulit, ada tes dan strategi yang tersedia untuk membantu Anda tetap sesehat mungkin.

Jika Anda tidak yakin apakah Anda dianggap immunocompromised, jangan ragu untuk berbicara dengan anggota tim perawatan kesehatan Anda.

Amydee Morris, BSP, ACPR, PharmD, menyelesaikan gelar Doktor Farmasi pasca-sarjana di University of Toronto. Setelah berkarir di bidang farmasi onkologi, ia didiagnosis menderita kanker ovarium pada usia 30 tahun. Dia terus bekerja dalam perawatan kanker dan menggunakan keahlian serta pengalaman praktisnya untuk membimbing pasien kembali ke kesehatan. Pelajari tentang kisah kanker pribadi Dr. Amydee dan saran kesehatan di situs webnya, Instagram, atau Facebook.