Penurunan Berat Badan 60-Pound dari Kirstie Alley saat Menari dengan Bintang

Isi

• Ulasan untuk

Kalo udah nonton Berdansa dengan para bintang di ABC musim ini, Anda mungkin terpesona oleh sejumlah faktor (Pakaian itu! Menari!), tetapi satu hal khusus yang menonjol bagi kami di Shape: penurunan berat badan Kirstie Alley. Saat nomor dansa dan minggu berlalu, dia benar-benar menyusut di depan mata kita.

Jadi bagaimana dia melakukannya? Nah, DWTS dikenal untuk membuat selebritis bugar. Berjam-jam menari membantu Kate Gosselin menjadi sangat bugar dan juga membantu menghasilkan "tubuh terbaik" ini. Kristie mengatakan bahwa dia biasanya menghabiskan lebih dari empat jam sehari untuk berlatih dan menyelesaikan koreografi. Tergantung pada jenis tarian yang dia lakukan, itu berarti dia dengan mudah membakar ribuan kalori sehari! Pasangkan itu dengan diet yang lebih bergizi dan rendah kalori, dan mudah untuk melihat bagaimana beratnya turun.

Lebih lanjut tentang Kirstie Alley

• Cheryl Burke Memprediksi Kirstie Alley Akan Menangkan DWTS

• Kirstie Alley adalah Pemenang Penurunan Berat Badan dari Dancing with the Stars

• Kirstie Alley Melakukan Lift dan Gerobak di DWTS

Sepertinya mantan "Aktris Gemuk" ini harus menggunakan nama baru di Hollywood. Kami menyarankan Dancing Queen atau Fit Actress!

Jennipher Walters adalah CEO dan salah satu pendiri situs web hidup sehat FitBottomedGirls.com dan FitBottomedMamas.com. Seorang pelatih pribadi bersertifikat, pelatih gaya hidup dan manajemen berat badan dan instruktur latihan kelompok, dia juga memegang gelar MA dalam jurnalisme kesehatan dan secara teratur menulis tentang semua hal kebugaran dan kesehatan untuk berbagai publikasi online.

Ulasan untuk