Suplemen Tribulus terrestris: untuk apa dan bagaimana meminumnya

Isi

• Untuk apa ini
• Bagaimana cara mengambil
• Kemungkinan efek samping
• Siapa yang tidak boleh menggunakan

Suplemen tribulus dibuat dari tanaman obat Tribulus terrestris yang mengandung saponin, seperti protodioscin dan protogracillin, dan flavonoid, seperti quercetin, canferol dan isoramnetine, yaitu zat yang memiliki sifat anti inflamasi, antioksidan, pemberi energi, revitalisasi dan afrodisiak, selain membantu menurunkan kadar glukosa darah.

Suplemen ini bisa dibeli dalam bentuk kapsul di apotek dan toko makanan kesehatan.

Untuk apa ini

Suplemen tribulus diindikasikan untuk:

• Merangsang nafsu seksual pada pria dan wanita;
• Meningkatkan kepuasan seksual pada pria dan wanita;
• Memerangi impotensi seksual pada pria;
• Meningkatkan produksi sperma;
• Penurunan glukosa darah puncak setelah makan;
• Perbaiki aksi insulin;
• Kurangi resistensi insulin.

Selain itu, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen tribulus terrestris 2 minggu sebelum melakukan aktivitas fisik yang intens dapat mengurangi kerusakan otot akibat olahraga.

Bagaimana cara mengambil

Untuk mengambil suplemen tribulus terrestris untuk mengurangi kadar glukosa darah, dosis yang dianjurkan adalah 1000 mg per hari dan untuk meningkatkan hasrat dan kinerja seksual atau impotensi, dosis yang dianjurkan adalah 250 hingga 1500 mg per hari.

Penting, sebelum mulai menggunakan suplemen tribulus terrestris, untuk melakukan evaluasi medis karena dosisnya dapat bervariasi sesuai dengan kondisi kesehatan dan usia, dan penggunaan suplemen ini selama lebih dari 90 hari tidak disarankan.

Kemungkinan efek samping

Beberapa efek samping yang paling umum yang mungkin terjadi selama pengobatan dengan suplemen tribulus terrestris adalah sakit perut, diare, mual, muntah, sembelit, gelisah, sulit tidur atau peningkatan aliran menstruasi.

Jika digunakan secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan hati.

Siapa yang tidak boleh menggunakan

Suplemen tribulus terrestris tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui, orang dengan masalah jantung atau hipertensi dan orang yang dirawat dengan lithium.

Selain itu, suplemen tribulus terrestris dapat berinteraksi dengan obat-obatan untuk mengobati diabetes seperti insulin, glimepiride, pioglitazone, rosiglitazone, chlorpropamide, glipizide atau tolbutamide, misalnya.

Penting untuk memberi tahu dokter dan apoteker tentang semua obat yang digunakan untuk mencegah penurunan atau peningkatan efek suplemen tribulus terrestris.