Keguguran Akhir: Gejala dan Dukungan Penemuan
Isi
- Gambaran
- Apa itu keguguran terlambat?
- Penyebab keguguran terlambat
- Apa saja gejala keguguran yang terlambat?
- Faktor risiko keguguran
- Pemulihan setelah keguguran terlambat
- Kebutuhan dan perawatan fisik setelah keguguran yang terlambat
- Kebutuhan dan perawatan emosional setelah keguguran terlambat
- Hamil lagi setelah keguguran
- Bagaimana peluang keguguran terlambat kedua?
- Langkah selanjutnya
- Q:
- SEBUAH:
Gambaran
Keguguran apa pun sulit. Tetapi keguguran yang terlambat setelah minggu ke-13 kehamilan dapat menjadi lebih dahsyat, baik secara emosional maupun fisik.
Berikut ini adalah penyebab, gejala, dan cara merawat diri sendiri atau orang yang Anda cintai yang mengalami keguguran terlambat.
Apa itu keguguran terlambat?
Keguguran adalah istilah yang digunakan untuk kehilangan bayi, biasanya sebelum minggu ke 20 kehamilan Anda. Banyak keguguran dini disebabkan oleh janin yang tidak berkembang dengan baik. Tetapi bisa ada penyebab lain juga.
Keguguran pada trimester pertama, atau sebelum minggu ke-13 kehamilan Anda, cukup umum. Pada tahap kehamilan ini, banyak wanita tidak merasakan gejala keguguran. Juga, jika ini sangat awal dalam kehamilan, wanita mungkin tidak menyadari bahwa mereka hamil.
Keguguran yang terlambat adalah ketika Anda kehilangan bayi setelah minggu ke-13, tetapi sebelum minggu ke-20, atau selama trimester kedua.
Penyebab keguguran terlambat
Ada sejumlah faktor yang bisa menyebabkan keguguran terlambat. Sebagian besar terkait dengan beberapa kelainan perkembangan janin. Mereka biasanya masalah genetik atau struktural, seperti kelainan kromosom atau kelainan jantung. Trauma juga bisa menyebabkan keguguran.
Penyebabnya bisa fisik juga. Salah satu contohnya adalah leher rahim yang lemah yang tidak bisa menggendong bayi di dalam ketika membesar.Beberapa kondisi medis ibu juga dapat menjadi penyebab keguguran, termasuk kondisi kronis yang tidak dikelola dengan baik.
Beberapa penyebab fisik keguguran meliputi:
- hipertensi
- kondisi tiroid
- lupus atau gangguan kekebalan tubuh lainnya
- diabetes
- preeklampsia
- kondisi genetik lainnya
- beberapa infeksi
Apa saja gejala keguguran yang terlambat?
Sementara beberapa wanita mungkin tidak merasakan gejala keguguran, ada beberapa yang umum untuk diwaspadai.
Ini termasuk:
- tidak merasakan gerakan janin
- perdarahan atau bercak vagina
- kram atau rasa sakit di punggung dan / atau perut Anda
- cairan atau jaringan yang tidak dapat dijelaskan yang melewati vagina
Perlu diingat, tidak semua bercak vagina merupakan gejala keguguran. Terkadang Anda akan mengalami beberapa bercak pada trimester pertama kehamilan yang sehat. Temui dokter Anda jika Anda khawatir.
Faktor risiko keguguran
Beberapa keguguran tidak memiliki penyebab khusus, atau penyebab yang dapat diantisipasi. Tetapi beberapa wanita berisiko lebih tinggi mengalami keguguran dibandingkan yang lain.
Berikut ini adalah faktor risiko keguguran:
- mengalami dua keguguran sebelumnya berturut-turut
- kondisi medis kronis
- kehamilan di atas 35 tahun
- kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan
- memiliki rahim yang berbentuk tidak normal
- serviks yang lemah
- memiliki tes prenatal invasif (contoh amniosentesis dan chorionic villus)
- paparan zat seperti alkohol, tembakau, kokain, NSAID, dan kafein tingkat tinggi
- tingkat folat rendah
- penyakit celiac yang tidak diobati
Meskipun kondisi ini menunjukkan risiko keguguran yang lebih tinggi, itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat memiliki kehamilan yang sehat. Memotong zat-zat berbahaya seperti alkohol dan obat-obatan dan mengelola kondisi lainnya dengan benar dapat memberi Anda peluang bagus untuk kehamilan sehat.
Pemulihan setelah keguguran terlambat
Kebutuhan dan perawatan fisik setelah keguguran yang terlambat
Secara fisik, tubuh Anda dapat pulih cukup cepat setelah keguguran. Tapi itu tergantung pada seberapa jauh Anda dalam kehamilan dan jenis keguguran yang Anda alami. Bagi mereka yang mengalami persalinan dan melahirkan keguguran, dibutuhkan beberapa minggu untuk pulih.
Anda akan mengalami beberapa pendarahan dan kram mirip dengan mendapatkan menstruasi Anda. Yang terpenting, Anda akan merasa sangat lelah ketika tubuh Anda pulih.
Hubungi dokter Anda jika rasa sakit, pendarahan, atau kelelahan menjadi lebih buruk atau berlanjut lebih lama dari beberapa minggu. Bagian lain yang berpotensi mengganggu pemulihan Anda mungkin adalah bahwa tubuh Anda mulai memproduksi susu. Jika ini menyebabkan rasa sakit atau tidak nyaman, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang mengambil beberapa jenis pereda nyeri atau cara lain untuk membantu.
Anda juga harus berbicara dengan dokter tentang kapan Anda secara fisik siap untuk kembali bekerja. Setiap situasi berbeda, dan dokter Anda dapat membantu menentukan kapan aman dan masuk akal bagi Anda untuk kembali.
Kebutuhan dan perawatan emosional setelah keguguran terlambat
Kebutuhan emosional setelah keguguran yang terlambat tidak boleh diabaikan. Kehilangan bayi pada setiap tahap kehamilan sulit, tetapi lebih dari itu pada trimester kedua.
Setiap wanita akan bereaksi secara berbeda dan memiliki emosi yang berbeda. Bagi sebagian orang, membicarakannya bisa membantu. Bagi yang lain, pindah dan tidak membicarakannya bisa membantu. Penting untuk menemukan apa yang terasa tepat untuk Anda dan mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan. Dokter Anda biasanya dapat mengarahkan Anda ke kelompok pendukung atau konselor yang berspesialisasi dalam membantu Anda mengatasi semua emosi Anda setelah keguguran.
Anda mungkin akan merasakan berbagai emosi setelah keguguran.
Ini mungkin termasuk:
- marah
- kesalahan
- kecemburuan terhadap orang lain yang atau hamil atau memiliki bayi
- kesedihan
Penting juga untuk diingat bahwa orang tidak akan selalu tahu harus berkata apa. Ini kadang-kadang bisa berarti mereka mengatakan hal-hal yang salah. Bersiap untuk masa-masa ini dapat membantu melunakkan dampak emosional.
Pertimbangkan mencari orang lain yang mengalami keguguran, terutama keguguran yang terlambat, yang dapat Anda ajak bicara atau menangis. Mengetahui bahwa orang lain mengerti dapat sangat membantu Anda saat Anda pulih.
Hamil lagi setelah keguguran
Berpikir untuk hamil lagi bisa menakutkan atau membuat stres. Anda mungkin juga tidak tahu berapa lama Anda harus menunggu sebelum mencoba lagi. Langkah pertama adalah memastikan bahwa Anda siap secara emosional untuk kehamilan lain dan bahwa pasangan Anda juga. Pastikan bahwa Anda telah menyelesaikan proses bersedih karena keguguran Anda.
Secara fisik, Anda biasanya dapat berhubungan seks dua hingga enam minggu setelah keguguran. Tetapi penting untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kapan tubuh Anda mungkin siap secara fisik untuk hamil lagi.
Bagaimana peluang keguguran terlambat kedua?
Perlu dicatat bahwa mayoritas wanita hanya akan mengalami satu keguguran. Lebih jarang memiliki dua atau lebih. Jadi peluang Anda sangat baik untuk kehamilan berikutnya menjadi normal, sehat, dan cukup bulan. Tetapi itu tergantung pada masalah fisik atau kondisi medis yang Anda miliki.
Jika Anda mengalami lebih dari satu keguguran, dokter Anda mungkin ingin menyelesaikan beberapa tes sebelum menyetujui Anda untuk mulai mencoba hamil lagi. Bahkan jika Anda memang memiliki kondisi medis atau fisik yang membuat kehamilan lebih berisiko, biasanya ada langkah-langkah yang dapat disarankan dokter untuk Anda ambil untuk meningkatkan peluang kehamilan sehat.
Langkah selanjutnya
Jika Anda mengalami keguguran yang terlambat, penting bagi Anda untuk mencari dukungan untuk membantu Anda melalui proses penyembuhan fisik dan emosional. Dokter Anda dapat menjadi sumber yang bagus untuk membantu Anda menemukan dukungan yang Anda butuhkan dan membantu Anda mempersiapkan kehamilan berikutnya.
Q:
Apa yang bisa dilakukan wanita yang mengalami keguguran pada kehamilan berikutnya agar tetap sehat?
SEBUAH:
Tetap sehat dengan bertemu dan mendiskusikan keinginan kehamilan Anda dengan semua penyedia layanan kesehatan Anda. Jika Anda memiliki masalah medis kronis, seperti diabetes atau penyakit tiroid, ikuti arahan untuk mengelola kondisi dengan hati-hati untuk kesehatan optimal sebelum dan selama kehamilan. Berat badan ekstrem adalah aspek kesehatan lainnya yang dapat dimodifikasi. Wanita gemuk dan kurus memiliki peningkatan risiko aborsi spontan atau keguguran. Kadang-kadang, masalah fisik dengan tubuh ibu mungkin perlu diperbaiki, seperti septum, atau dinding, di dalam rahim. Juga, waspadai kerusakan yang dapat terjadi pada kehamilan oleh virus, obat-obatan, dan paparan lingkungan lainnya. Bicaralah dengan dokter Anda tentang cara mendapatkan kehamilan yang aman.
Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC, RNC-OBAnswers mewakili pendapat para ahli medis kami. Semua konten bersifat informasi dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.