Kakak Kayla Itsines, Leah, Buka-Bukaan Tentang Orang yang Membandingkan Tubuh Mereka

Isi

• Ulasan untuk

Kami tidak perlu memberi tahu Anda bahwa tubuh datang dalam berbagai bentuk dan ukuran-duh. Tapi itu tidak membuatnya lebih sulit untuk menghindari membandingkan diri Anda dengan beberapa influencer kebugaran yang sangat kencang dan ramping yang membanjiri umpan Instagram Anda. Sekarang bayangkan jika salah satu dari wanita sobek dan terpahat dengan jutaan pengikut itu adalah saudara perempuan Anda. Leah Itsines-ya, Anda dapat menebaknya, dia adalah saudara perempuan Kayla Itsines-baru-baru ini membuka diri tentang bagaimana rasanya terus-menerus dibandingkan dengan salah satu orang paling berpengaruh di dunia kebugaran saat ini.

Mengutip foto dirinya di gym mengenakan celana pendek dan bra olahraga, lemari pakaian pilihan para suster Itsines, Leah memulai dengan mengatakan, "Saya mendapat pertanyaan tempo hari ... yang saya dapatkan SETIAP waktu! Saya tidak banyak tersinggung, jadi saya senang menjawabnya di sini. Pertanyaannya adalah 'apakah Anda pernah merasa sulit memiliki tipe tubuh yang berbeda dengan Kayla?' ...Jelas, gadis cantik ini tidak punya niat buruk dengan komentar itu-aku benar-benar mengerti...Kayla daaaaaamn robek." (Terkait: Mengapa Kayla Itsines Menyesal Memanggil Programnya "Bikini Body Guide")

Tetapi Leah memastikan untuk menjawab pertanyaan itu dengan pesan cinta dan penghargaan yang memberdayakan. "Tentu saja, ketika saya dibandingkan terkadang sulit, TAPI Kayla dan saya memiliki tipe tubuh yang SEPENUHNYA berbeda," tulisnya. "Saya tidak akan pernah terlihat seperti dia, dia tidak akan pernah terlihat seperti saya... sama seperti saya tidak akan pernah terlihat seperti Anda, dan Anda tidak akan pernah terlihat seperti saya! Kita SEMUA berbeda dan memiliki hal-hal yang membuat kita DIRI SENDIRI." Juga, kami ingin mencatat bahwa Leah terlihat sangat cocok.

Leah mengakhiri postingannya dengan ajakan bertindak #realtalk untuk mengalihkan fokus dari perbandingan ke perayaan tentang apa yang membuat Anda berbeda, istimewa, dan seutuhnya Anda. "Kita tidak bisa membandingkan diri kita dengan orang lain karena mereka BUKAN KITA," tulisnya. “Kami harus fokus untuk menjadi versi terbaik dari diri kami sendiri karena pada akhirnya itulah yang penting. Saya fokus untuk menjadi versi terbaik dari diri saya, dan itu menjadi sangat fit sehingga saya bisa mengikutinya, sangat bahagia dan dengan beberapa roti naan sialan di tanganku." (Temukan lebih banyak tentang gerakan #MyPersonalBest yang semuanya tentang penemuan diri dan penetapan tujuan semacam ini.)

Ulasan untuk