Keadilan di Tempat Kerja Memiliki Dampak Nyata Pada Kesehatan Anda
Isi
Membangun karier bintang membutuhkan beberapa kesibukan besar, tidak diragukan lagi. Tetapi ada perbedaan antara memasukkan lembur untuk sesuatu yang benar-benar Anda pedulikan dan merasa seperti rasio input terhadap output kurang adil-terutama ketika menyangkut kesehatan Anda, menurut sebuah studi baru.
Dalam penelitian baru yang diterbitkan dalam Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, para peneliti dari University of East Anglia di Inggris mengeksplorasi bagaimana keadilan prosedural—seberapa adil pengusaha memutuskan penghargaan, kompensasi, promosi, dan bahkan siapa yang mendapat tugas apa pun— berdampak pada kesehatan karyawan. (BTW, Workplace Wellness Intiatives Memiliki Momen Besar.)
Para peneliti melihat data survei dari lebih dari 5.800 karyawan di seluruh industri di Swedia antara tahun 2008 dan 2014 untuk mengukur sikap tentang keadilan di tempat kerja, serta seberapa sehat karyawan melaporkan diri mereka sendiri. Peserta survei diminta untuk setuju atau tidak setuju dengan pernyataan seperti "atasan mendengar kekhawatiran semua orang yang terpengaruh oleh keputusan" dan "atasan memberikan kesempatan untuk mengajukan banding atau menentang keputusan."
Para peneliti menemukan bahwa semakin tidak adil seorang karyawan menilai lingkungan kerja mereka—artinya semakin sedikit mereka merasa terwakili dalam proses pengambilan keputusan—semakin buruk mereka menilai kesehatan mereka secara keseluruhan.
Tapi, untungnya, korelasinya juga berlaku sebaliknya: Meningkatkan persepsi perlakuan adil di kantor menghasilkan karyawan yang lebih sehat. Jelas sebuah argumen untuk menemukan lingkungan kerja yang membuat Anda merasa puas di akhir minggu. (Inilah Mengapa Anda Harus Melobi Bos Anda untuk Jadwal yang Fleksibel.)
Satu peringatan penting untuk penelitian ini adalah bahwa data kesehatan yang digunakan semuanya dilaporkan sendiri, jadi mungkin ada ruang untuk beberapa bias psikologis dalam temuan.
Dilaporkan sendiri atau tidak, kita akan menganggap ini sebagai alasan untuk tidak pernah tahan dengan bos yang kejam atau menerima pekerjaan yang membuat kita merasa tidak diperlakukan dengan adil-kesehatan kita bisa bergantung padanya. (Terkait: Kepribadian Profesional Anda Mungkin Menyakiti Kesehatan Anda.)