Mindful Minute: Apakah Saya Menetap dalam Suatu Hubungan?

Isi

• Ulasan untuk

Kebanyakan orang akan memberi tahu Anda bahwa jika Anda sudah bertanya pada diri sendiri, "apakah saya sudah puas?" maka Anda-dan bahwa Anda tidak seharusnya. Tetapi apa yang terjadi jika visi yang telah Anda tetapkan untuk pasangan Anda tidak realistis atau ketinggalan zaman? (Mungkin Anda telah membayangkan sebuah fantasi tentang Pangeran Tampan sebagai seorang gadis kecil dan film cewek telah menambahkan bahan bakar ke api.) Di bawah ini, lima cara untuk menghancurkan pria impian Anda, periksa diri Anda sendiri-dan pastikan hubungan Anda adalah bugar.

1. Telepon teman: Lakukan percakapan dengan pacar Anda - yang mudah-mudahan memiliki pandangan yang sangat berbeda - dan lihat umpan balik apa yang Anda dapatkan dari pria Anda. Teman-teman Anda mengenal Anda dengan baik dan memiliki pandangan semi-objektif tentang pria dalam hidup Anda. Jika mereka jujur ​​kepada Anda, Anda akan bisa mendapatkan beberapa perspektif berbeda tentang apa yang orang lain rasakan dari hubungan Anda. Apakah pikiran mereka mencerminkan pikiran Anda? Apakah Anda terkejut dengan sesuatu yang mereka katakan?

2. Ambil kata ibu dengan sebutir garam: Pastikan keraguan Anda tentang menetap tidak datang dari keluarga Anda. Sangat manis ibumu berpikir kamu harus berjuang untuk pria yang sempurna karena kamu sendiri adalah gadis yang sempurna (ahem), tapi mungkin yang membuatmu bahagia berbeda. Dalam pikirannya, Anda mungkin merasa tenang, tetapi di benak Anda, Anda melakukan apa yang benar untuk Anda-dan tidak apa-apa. Bagaimanapun, ayahmu tidak sempurna, tetapi dia mungkin sempurna untuk ibumu, bukan?

3. Jangan biarkan rasa takut memotivasi Anda: Jangan pernah memilih pria karena kamu takut sendirian. Banyak wanita yang sudah menikah dan sangat kesepian. Faktanya, wanita lajang yang bahagia hidup lebih lama dari siapa pun. Penelitian menunjukkan bahwa pernikahan, bagi banyak wanita, berarti lebih banyak jam kerja rumah tangga dan umur yang lebih pendek. Jadi jangan berpikir itu adalah hal yang harus dimiliki. Meraup Dikhususkan oleh Bella DePaulo, Ph.D., jika Anda ingin penelitian lebih lanjut dan bukti kuat mengapa kelajangan tidak terlalu buruk sama sekali.

4. Dapatkan praktis: Pastikan Anda tidak melakukan sesuatu yang gegabah selama beberapa bulan pertama demam cinta dopamin. Membiarkan hubungan Anda tumbuh tepat waktu memungkinkan Anda juga belajar lebih banyak dan lebih banyak tentang orang yang bersama Anda alih-alih terburu-buru melakukan sesuatu berdasarkan beberapa minggu pertama yang panas dan berat.

5. Mainkan dengan emosi Anda: Coba trik ini. Balikkan kepala koin untuk menahannya, ekor untuk terus mencari, lalu balik. Benar-benar masuk ke momen, seolah-olah ini adalah faktor penentu untuk pernikahan Anda (untuk "sampai maut memisahkan kita"!) Sekarang lihat. Mengingat apa yang dikatakan koin itu, apakah perut Anda tenggelam atau jantung Anda berdebar kencang, dengan cara yang baik? Nah, itulah informasi ilmiah yang penting untuk dikunyah.

Ulasan untuk