Retret dari Kanker Payudara

Isi

• Ulasan untuk

Sebagai terapis pijat dan instruktur Pilates, Bridget Hughes terkejut mengetahui dia menderita kanker payudara setelah mendedikasikan dirinya untuk kesehatan dan kebugaran. Setelah dua setengah tahun berjuang melawan penyakitnya, yang meliputi dua lumpektomi, kemoterapi, dan mastektomi ganda, dia sekarang bebas kanker dan lebih kuat dari sebelumnya. Sebagai hasil dari pengalaman ini, Bridget mendirikan The Pastures, retret akhir pekan di Berkshires yang membantu wanita penderita kanker payudara baik secara fisik maupun mental. Penyintas berbicara secara terbuka tentang bagaimana diagnosis mengubah hidupnya dan misinya untuk mendukung wanita lain melalui proses pemulihan.

Q: Bagaimana rasanya menjadi survivor kanker payudara?

A: Saya jauh lebih bersyukur untuk setiap hari yang saya miliki. Saya pasti tidak memusingkan hal-hal kecil lagi. Saya melihat kehidupan dalam gambaran yang lebih besar. Di satu sisi, mata saya telah terbuka dan saya jauh lebih nyaman dengan diri saya sendiri. Saya sangat percaya pada kekuatan penyembuhan dan mampu melewatinya dan menginspirasi orang lain untuk melakukan hal yang sama.

T: Apa yang menginspirasi Anda untuk memulai The Pastures?

A: Yang benar-benar ingin saya lakukan adalah memberikan ruang bagi perempuan untuk datang dan saling mendukung karena saya sangat merindukan hal itu selama masa pemulihan saya. Retret menyediakan ruang pengasuhan bagi wanita untuk berkumpul dalam lingkungan yang mendukung dan mendidik.

T: Bagaimana latar belakang Anda dalam terapi pijat dan Pilates menjadi faktor dalam retret?

A: Saya adalah orang yang sangat berpusat pada tubuh. Saya sudah membantu wanita yang bersiap-siap untuk menjalani operasi atau bangkit kembali setelah operasi. Retret memungkinkan saya untuk melakukan itu dalam skala yang lebih besar dan menawarkan kelas yang berbeda, seperti yoga, Pilates, menari, gerakan, memasak dan nutrisi.

T: Bagaimana wanita mempersiapkan tubuh mereka untuk perawatan?

A: Kardio, kardio, kardio. Persiapkan tubuh seperti Anda seorang petarung yang akan masuk ring karena ini benar-benar tentang tubuh bagian atas dan kekuatan lengan. Makan makanan yang bersih, mengurangi alkohol dan gula, atau menghilangkan hal-hal itu sama sekali. Memvisualisasikan bahwa Anda akan keluar dari ini di ujung yang lain.

T: Nasihat apa yang Anda miliki untuk wanita yang melawan penyakit ini?

J: Jangan pernah kehilangan harapan itu dan teruslah berjuang. Jika ada hal kecil yang dapat mereka fokuskan setiap hari untuk mencegah mereka berpikir bahwa mereka sedang ditelan oleh kanker payudara dan itu mendefinisikan mereka. Untuk berpikir bahwa suatu hari ini semua akan berada di belakang Anda. Kedengarannya sangat ironis, tapi itu semacam hadiah. Saya lebih kuat dan lebih sehat daripada yang pernah saya alami dalam hidup saya.

Retret berikutnya adalah pada hari Sabtu, 12 Desember 2009. Kunjungi www.thepastures.net atau hubungi 413-229-9063 untuk informasi lebih lanjut.

Ulasan untuk