Panduan Diskusi Dokter RA Parah

Isi

• Gejala Anda
• Gaya hidup
• Pengobatan

Rheumatoid arthritis (RA) adalah gangguan kronis yang menyakitkan dan melemahkan. Ini mempengaruhi sekitar 1,5 juta orang Amerika, menurut National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Kondisi peradangan ini tidak ada obatnya. Namun, bahkan bentuk RA yang paling parah pun dapat dikelola secara lebih efektif dengan bekerja sama dengan dokter Anda.

Dokter Anda akan membantu Anda mengatasi gejala Anda dan membuat rencana perawatan terbaik untuk situasi Anda.

Di bawah ini adalah beberapa poin penting untuk didiskusikan dengan dokter Anda jika Anda menderita RA. Membahas masalah ini dengan dokter Anda dapat membantu Anda mengelola kondisi Anda dengan lebih baik.

Gejala Anda

Untuk rencana pengobatan RA terbaik, Anda perlu menjelaskan gejala Anda kepada dokter secara rinci. Memahami dengan tepat apa yang Anda rasakan akan membantu dokter Anda membuat perubahan yang diperlukan pada rencana perawatan Anda.

Ketika Anda berbicara dengan dokter Anda tentang gejala Anda, Anda mungkin ingin mengemukakan hal-hal berikut:

• seberapa sering Anda mengalami gejala seperti nyeri, kaku, dan bengkak
• khususnya sendi mana yang terpengaruh
• intensitas rasa sakit Anda pada skala dari 1 hingga 10
• gejala baru atau tidak biasa, seperti nyeri yang meningkat, kelelahan, nodul di bawah kulit, atau gejala baru yang tidak berhubungan dengan persendian

Gaya hidup

Jelaskan kepada dokter Anda efek RA pada gaya hidup Anda. Efek-efek ini menawarkan indikator yang baik tentang seberapa baik pengobatan Anda bekerja. Pikirkan tentang bagaimana kondisi Anda memengaruhi kemampuan Anda untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Perhatikan tekanan emosional yang disebabkan kondisi Anda. Mengatasi nyeri kronis bisa sangat menjengkelkan dan membuat stres, serta menguras emosi.

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut dan diskusikan jawabannya dengan dokter Anda:

• Apakah nyeri dan kekakuan membuat sulit atau tidak mungkin untuk melakukan aktivitas sederhana, seperti berpakaian, memasak, atau mengemudi?
• Aktivitas apa yang paling membuat Anda kesakitan?
• Apa yang sulit Anda lakukan (atau tidak lagi dapat Anda lakukan) sejak diagnosis Anda?
• Apakah kondisi Anda menyebabkan Anda merasa tertekan atau cemas?

Pengobatan

RA dapat dikelola jauh lebih baik saat ini daripada beberapa tahun yang lalu, berkat banyaknya pilihan pengobatan yang tersedia.

Nathan Wei, M.D., adalah seorang ahli reumatologi bersertifikat dengan lebih dari 30 tahun pengalaman praktik dan penelitian klinis, dan dia adalah direktur Pusat Perawatan Arthritis di Frederick, Maryland. Ketika ditanya tentang nasihat untuk pasien yang perlu mendiskusikan pengobatan RA dengan dokter mereka, dia berkata: “Pertama dan terpenting, pasien harus diyakinkan bahwa prognosis mereka bagus. Kebanyakan pasien dapat mengalami remisi dengan obat-obatan yang kita gunakan saat ini. " Menurut Wei, "Pasien juga harus mengajukan pertanyaan tentang jenis obat yang akan digunakan, kapan akan digunakan, potensi efek samping, dan apa yang dapat mereka harapkan sejauh manfaatnya."

Mengelola RA Anda tidak hanya tentang menemukan obat yang tepat. Meskipun obat resep mungkin bermanfaat untuk respons kekebalan dan mengurangi gejala, menambahkan solusi alami sederhana ke dalam rencana perawatan Anda juga dapat bermanfaat.

“Apa yang sering hilang dari protokol RA [adalah] pengobatan sederhana untuk membantu mengatasi rasa sakit dan peradangan serta toksisitas obat,” kata Dean. “Dalam pengalaman saya, saya menemukan bahwa magnesium dalam berbagai bentuknya sangat berguna. Obat yang digunakan untuk RA mengalirkan magnesium dari tubuh. Magnesium adalah anti-inflamasi yang sangat kuat. "

Dia merekomendasikan meminta dokter Anda untuk tes darah sederhana untuk memeriksa apakah lebih banyak magnesium diperlukan dalam makanan Anda, menambahkan, "Magnesium oral dalam bentuk bubuk magnesium sitrat yang dilarutkan dalam air dan diminum sepanjang hari bisa sangat membantu." Dean juga merekomendasikan untuk merendam kaki atau tangan Anda dalam garam Epsom (magnesium sulfat). Dia secara bergantian merekomendasikan menambahkan 2 atau 3 cangkir ke bak mandi dan perendaman selama 30 menit (jika Anda dapat menavigasi bak mandi).

Tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus dirujuk ke fisioterapis atau terapis okupasi atau tidak. Telah ditemukan bahwa menambahkan aplikasi fisioterapi dan rehabilitasi ke rencana perawatan RA pasien dapat sangat meningkatkan gejala dan mobilitas. Perbaikan di bidang ini memungkinkan Anda untuk lebih mudah melakukan aktivitas sehari-hari.