Bisakah keterpaksaan makanan disembuhkan?

Isi

• Gejala pesta makan
• Bagaimana pengobatannya

Pesta makan berlebihan dapat disembuhkan, terutama jika diidentifikasi dan ditangani bersama sejak dini dan selalu dengan dukungan psikolog dan bimbingan nutrisi. Ini karena dengan psikolog dimungkinkan untuk mengidentifikasi alasan yang memicu paksaan dan, dengan demikian, mengurangi gejala dan memastikan peningkatan kualitas hidup dan kesejahteraan orang tersebut. Kontak dengan ahli gizi juga penting agar orang tersebut tidak kekurangan gizi dan dapat mengontrol dorongan makannya serta belajar makan tanpa takut menjadi gemuk.

Pesta makan adalah gangguan psikologis yang bisa dimulai karena serangan kecemasan atau masalah hormonal, misalnya. Diet yang sangat ketat dan kerugian besar, seperti orang yang dicintai, kehilangan pekerjaan atau kehabisan uang, juga dapat menyebabkan pesta makan berlebihan.

Gejala pesta makan

Gejala utama yang menunjukkan makan berlebihan adalah:

• Makan berlebihan;
• Makan bahkan tanpa rasa lapar;
• Mengalami kesulitan berhenti makan;
• Mungkin ada atau mungkin tidak ada perasaan bersalah setelah "serangan" di lemari es atau di-PHK;
• Makan makanan aneh seperti nasi mentah, sebotol mentega, kacang beku dengan keju, dll .;
• Makan terlalu cepat;
• Makan tersembunyi;
• Kenikmatan tak terukur saat makan;
• Sedikit kekhawatiran tentang kelebihan berat badan.

Individu kompulsif pada saat "menyerang" bisa makan lebih dari 10.000 kalori dalam waktu singkat, padahal ia harus makan rata-rata 1.200 kalori sehari.

Bagaimana pengobatannya

Perawatan untuk pesta makan berlebihan harus dimulai sesegera mungkin dan penting bagi orang tersebut untuk mengetahui bahwa perlu beberapa waktu untuk mulai berlaku. Dianjurkan agar pengobatan untuk pesta makan berlebihan dimulai melalui konsultasi dengan psikolog, karena dengan demikian dimungkinkan untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan makan berlebihan dan, oleh karena itu, mengerjakan aspek ini selama sesi terapi.

Melalui sesi terapi, gejala pesta makan bisa mulai berkurang, dan pengobatan pelengkap dengan obat-obatan penting, yang harus dilakukan di bawah rekomendasi medis, dan panduan nutrisi.

Minum obat penting untuk mengatur fungsi hormonal dan, dengan demikian, mengurangi rasa lapar fisik dan emosional yang disebabkan oleh kecemasan, stres dan depresi. Obat ini harus diresepkan oleh ahli endokrinologi dan perlu resep untuk dibeli. Ketahui solusi untuk pesta makan berlebihan.

Ahli gizi adalah profesional yang sangat penting untuk membimbing orang tersebut tentang apa yang harus dia makan dan kapan harus makan. Tenaga profesional ini memiliki spesialisasi di bidang makanan dan dapat memberi Anda kiat-kiat berharga untuk mengatasi rasa lapar dengan mengonsumsi makanan yang tepat.Latihan, di sisi lain, berfungsi untuk meningkatkan mood dan mengalihkan perhatian dari makanan, sementara sesi psikoterapi akan berguna untuk menangani bagian emosional individu.

Berikut tip lain yang dapat membantu menyembuhkan pesta makan berlebihan: