Pengarang: Rachel Coleman
Tanggal Pembuatan: 27 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 21 Agustus 2025
Anonim
Swimming song - Stacy pretend play Nursery Rhymes & Kid’s songs
Video: Swimming song - Stacy pretend play Nursery Rhymes & Kid’s songs

Isi

Kekuatan ke kolam! Dengan setiap pukulan dan tendangan, seluruh tubuh Anda bekerja melawan ketahanan air, membentuk otot dan membakar hingga 700 kalori per jam! Tapi seperti sesi treadmill, latihan air juga bisa menjadi monoton. Itu sebabnya kami mengumpulkan campuran optimis 30 menit ini untuk menemani rutinitas berenang Anda atau mencobanya dengan latihan kolam gratis yang dapat dicetak ini.

Flo Rida - Peluit - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telepon Umum - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Kemana saja Anda - 128 BPM

Florence + Mesin - Kocok - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Jangan Mau Pulang - 122 BPM

Mafia Rumah Swedia & Pharrell - Satu (Nama Anda) - 125 BPM


Lihat Semua Daftar Putar SHAPE

Ulasan untuk

Iklan

Pilihan Pembaca

Telinga tersumbat atau tersumbat: apa yang bisa dan apa yang harus dilakukan
Kebugaran

Telinga tersumbat atau tersumbat: apa yang bisa dan apa yang harus dilakukan

en a i telinga ter umbat relatif umum terjadi, terutama aat menyelam, terbang di pe awat terbang, atau bahkan menaiki mobil di gunung. Dalam itua i ini, en a i menghilang etelah beberapa menit dan bi...
Claustrophobia: apa itu, gejala dan pengobatan
Kebugaran

Claustrophobia: apa itu, gejala dan pengobatan

Klau trofobia adalah gangguan p ikologi yang ditandai dengan ketidakmampuan e eorang untuk tinggal dalam waktu lama di lingkungan tertutup atau dengan irkula i udara yang edikit, eperti di elevator, k...