Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Stroke

Isi

• Gejala stroke
• Gejala stroke pada wanita
• Gejala stroke pada pria
• Jenis-jenis stroke
• Stroke iskemik
• Stroke lambang
• Serangan iskemik transien (TIA)
• Stroke hemoragik
• Apa penyebab stroke?
• Faktor risiko stroke
• Diet
• Ketidakaktifan
• Konsumsi alkohol
• Penggunaan tembakau
• Latar belakang pribadi
• Sejarah kesehatan
• Diagnosis stroke
• Tes untuk mendiagnosis stroke
• Tes darah
• MRI dan CT scan
• EKG
• Angiogram serebral
• USG karotis
• Ekokardiogram
• Pengobatan stroke
• Stroke iskemik dan TIA
• Antiplatelet dan antikoagulan
• Obat pemecah gumpalan
• Trombektomi mekanis
• Stent
• Operasi
• Stroke hemoragik
• Pengobatan
• Coiling
• Menjepit
• Operasi
• Obat stroke
• Pulih dari stroke
• Terapi berbicara
• Terapi kognitif
• Mempelajari kembali keterampilan sensorik
• Terapi fisik
• Bagaimana mencegah stroke
• Bawa pulang

Apa itu stroke?

Stroke terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan berdarah, atau saat ada penyumbatan dalam suplai darah ke otak. Pecah atau penyumbatan mencegah darah dan oksigen mencapai jaringan otak.

Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), stroke adalah penyebab kematian di Amerika Serikat. Setiap tahun, lebih dari orang AS terserang stroke.

Tanpa oksigen, sel dan jaringan otak menjadi rusak dan mulai mati dalam beberapa menit. Simak persis bagaimana stroke mempengaruhi tubuh.

Gejala stroke

Hilangnya aliran darah ke otak merusak jaringan di dalam otak. Gejala stroke muncul di bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak yang rusak.

Semakin cepat seseorang mendapat perawatan stroke, kemungkinan besar hasilnya akan semakin baik. Oleh karena itu, mengetahui tanda-tanda stroke sangat membantu agar Anda dapat bertindak cepat. Gejala stroke bisa meliputi:

• kelumpuhan
• mati rasa atau lemas pada lengan, wajah, dan tungkai, terutama pada satu sisi tubuh
• kesulitan berbicara atau memahami pidato
• kebingungan
• pidato mencaci
• masalah penglihatan, seperti kesulitan melihat pada satu atau kedua mata dengan penglihatan menghitam atau kabur, atau penglihatan ganda
• kesulitan berjalan
• kehilangan keseimbangan atau koordinasi
• pusing
• sakit kepala parah dan tiba-tiba dengan penyebab yang tidak diketahui

Stroke membutuhkan perhatian medis segera. Jika Anda mengira Anda atau orang lain mengalami stroke, mintalah seseorang menelepon 911 segera. Perawatan yang tepat adalah kunci untuk mencegah hasil berikut:

• kerusakan otak
• cacat jangka panjang
• kematian

Lebih baik aman daripada menyesal saat menghadapi stroke, jadi jangan takut untuk menelepon 911 jika Anda merasa mengenali tanda-tanda stroke. Bertindak CEPAT dan belajar mengenali tanda-tanda stroke.

Gejala stroke pada wanita

Stroke adalah penyebab kematian pada wanita AS. Wanita memiliki risiko seumur hidup lebih tinggi mengalami stroke dibandingkan pria.

Meskipun beberapa tanda stroke sama pada wanita dan pria, beberapa lebih umum terjadi pada wanita.

Tanda stroke yang lebih sering terjadi pada wanita antara lain:

• mual atau muntah
• halusinasi
• rasa sakit
• kelemahan umum
• sesak napas atau kesulitan bernapas
• pingsan atau kehilangan kesadaran
• kejang
• kebingungan, disorientasi, atau kurang responsif
• perubahan perilaku mendadak, terutama peningkatan agitasi

Wanita lebih mungkin meninggal karena stroke dibandingkan pria, jadi penting untuk dapat mengidentifikasi stroke sesegera mungkin. Pelajari lebih lanjut tentang mengenali tanda-tanda stroke pada wanita.

Gejala stroke pada pria

Stroke merupakan penyebab kematian pada pria. Pria lebih mungkin mengalami stroke di tahun-tahun yang lebih muda daripada wanita, tetapi mereka cenderung tidak meninggal karenanya, menurut.

Pria dan wanita dapat memiliki beberapa tanda dan gejala stroke yang sama (lihat di atas). Namun, beberapa gejala stroke lebih sering terjadi pada pria. Ini termasuk:

• terkulai di satu sisi wajah atau senyum yang tidak rata
• bicara cadel, kesulitan berbicara, dan kesulitan memahami ucapan lain
• kelemahan lengan atau kelemahan otot di satu sisi tubuh

Meskipun beberapa gejala mungkin berbeda antara pria dan wanita, sama pentingnya bagi keduanya untuk dapat mendeteksi stroke lebih awal dan mendapatkan bantuan. Pelajari lebih lanjut tentang tanda-tanda stroke pada pria.

Jenis-jenis stroke

Stroke terbagi dalam tiga kategori utama: serangan iskemik transien (TIA), stroke iskemik, dan stroke hemoragik. Kategori ini selanjutnya dipecah menjadi jenis pukulan lain, termasuk:

• stroke emboli
• stroke trombotik
• stroke intraserebral
• stroke subarachnoid

Jenis stroke yang Anda alami memengaruhi proses perawatan dan pemulihan Anda. Baca lebih lanjut tentang berbagai jenis pukulan.

Stroke iskemik

Selama stroke iskemik, arteri yang memasok darah ke otak menyempit atau tersumbat. Penyumbatan ini disebabkan oleh pembekuan darah atau aliran darah yang sangat berkurang. Bisa juga disebabkan oleh potongan plak akibat aterosklerosis yang putus dan menghalangi pembuluh darah.

Dua jenis stroke iskemik yang paling umum adalah trombotik dan emboli. Stroke trombotik terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di salah satu arteri yang memasok darah ke otak. Gumpalan tersebut melewati aliran darah dan tersangkut, yang menghalangi aliran darah. Stroke emboli terjadi ketika gumpalan darah atau kotoran lain terbentuk di bagian tubuh lain dan kemudian mengalir ke otak.

Menurut CDC, stroke adalah stroke iskemik. Cari tahu mengapa stroke iskemik terjadi.

Stroke lambang

Stroke emboli adalah salah satu dari dua jenis stroke iskemik. Ini terjadi ketika gumpalan darah terbentuk di bagian lain tubuh - seringkali jantung atau arteri di dada dan leher bagian atas - dan bergerak melalui aliran darah ke otak. Gumpalan tersebut tersangkut di arteri otak, yang menghentikan aliran darah dan menyebabkan stroke.

Stroke emboli mungkin disebabkan oleh kondisi jantung. Fibrilasi atrium, jenis detak jantung tidak teratur yang umum, dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung. Gumpalan ini bisa keluar dan berjalan melalui aliran darah dan masuk ke otak. Baca lebih lanjut tentang bagaimana stroke emboli terjadi dan gejala yang dapat ditimbulkannya.

Serangan iskemik transien (TIA)

Serangan iskemik transien, sering disebut TIA atau stroke ringan, terjadi ketika aliran darah ke otak tersumbat sementara. Gejala, yang mirip dengan stroke penuh, biasanya bersifat sementara dan hilang setelah beberapa menit atau jam.

TIA biasanya disebabkan oleh bekuan darah. Ini berfungsi sebagai peringatan stroke di masa depan, jadi jangan abaikan TIA. Carilah perawatan yang sama dengan yang Anda lakukan untuk stroke berat dan hubungi 911.

Menurut CDC, orang yang mengalami TIA dan tidak mendapatkan pengobatan mengalami stroke berat dalam setahun. Hingga orang yang mengalami TIA mengalami stroke berat dalam waktu tiga bulan. Berikut adalah cara memahami TIA dan cara mencegah stroke yang lebih serius di masa mendatang.

Stroke hemoragik

Stroke hemoragik terjadi ketika arteri di otak pecah atau darah bocor. Darah dari arteri itu menciptakan tekanan berlebih di tengkorak dan membengkak otak, merusak sel dan jaringan otak.

Dua jenis stroke hemoragik adalah intraserebral dan subaraknoid. Stroke hemoragik intraserebral, jenis stroke hemoragik yang paling umum, terjadi ketika jaringan di sekitar otak terisi darah setelah arteri pecah. Stroke hemoragik subaraknoid lebih jarang terjadi. Ini menyebabkan perdarahan di area antara otak dan jaringan yang menutupinya.

Menurut American Heart Association, sekitar 13 persen stroke bersifat hemoragik. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab stroke hemoragik, serta pengobatan dan pencegahannya.

Apa penyebab stroke?

Penyebab stroke tergantung pada jenis stroke. Tiga jenis utama stroke adalah serangan iskemik transien (TIA), stroke iskemik, dan stroke hemoragik.

TIA disebabkan oleh penyumbatan sementara di arteri yang menuju ke otak. Penyumbatan, biasanya gumpalan darah, menghentikan aliran darah ke bagian tertentu di otak. TIA biasanya berlangsung selama beberapa menit hingga beberapa jam, kemudian penyumbatan bergerak dan aliran darah pulih.

Seperti TIA, stroke iskemik disebabkan oleh penyumbatan di arteri yang menuju ke otak. Penyumbatan ini mungkin berupa bekuan darah, atau mungkin disebabkan oleh aterosklerosis. Dengan kondisi ini, plak (zat berlemak) menumpuk di dinding pembuluh darah. Sepotong plak dapat pecah dan masuk ke arteri, menghalangi aliran darah dan menyebabkan stroke iskemik.

Sebaliknya, stroke hemoragik disebabkan oleh pecah atau bocornya pembuluh darah. Darah merembes ke dalam atau di sekitar jaringan otak, menyebabkan tekanan dan merusak sel-sel otak.

Ada dua kemungkinan penyebab stroke hemoragik. Aneurisma (bagian pembuluh darah yang melemah dan menonjol) dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi dan dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah. Lebih jarang, kondisi yang disebut malformasi arteriovenosa, yang merupakan hubungan abnormal antara vena dan arteri, dapat menyebabkan pendarahan di otak. Teruslah membaca tentang penyebab berbagai jenis stroke.

Faktor risiko stroke

Faktor risiko tertentu membuat Anda lebih rentan terkena stroke. Menurutnya, semakin banyak faktor risiko yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda terkena stroke. Faktor risiko stroke meliputi:

Diet

Diet tidak sehat yang meningkatkan risiko stroke adalah salah satu yang tinggi dalam:

• garam
• lemak jenuh
• lemak trans
• kolesterol

Ketidakaktifan

Kurangnya aktivitas, atau kurang olahraga, juga dapat meningkatkan risiko stroke.

Olahraga teratur memiliki sejumlah manfaat kesehatan. CDC merekomendasikan agar orang dewasa setidaknya melakukan latihan aerobik setiap minggu. Ini bisa berarti jalan cepat beberapa kali seminggu.

Konsumsi alkohol

Risiko Anda terkena stroke juga meningkat jika Anda minum terlalu banyak alkohol. Konsumsi alkohol harus dilakukan dalam jumlah sedang. Ini berarti tidak lebih dari satu minuman per hari untuk wanita, dan tidak lebih dari dua untuk pria. Lebih dari itu dapat meningkatkan tingkat tekanan darah serta tingkat trigliserida, yang dapat menyebabkan aterosklerosis.

Penggunaan tembakau

Menggunakan tembakau dalam bentuk apa pun juga meningkatkan risiko stroke, karena dapat merusak pembuluh darah dan jantung Anda. Ini semakin meningkat saat merokok, karena tekanan darah Anda meningkat saat Anda menggunakan nikotin.

Latar belakang pribadi

Ada beberapa faktor risiko pribadi untuk stroke yang tidak dapat Anda kendalikan. Risiko stroke dapat dikaitkan dengan:

• Sejarah keluarga. Risiko stroke lebih tinggi pada beberapa keluarga karena masalah kesehatan genetik, seperti tekanan darah tinggi.
• Seks. Menurut the, meskipun wanita dan pria dapat mengalami stroke, mereka lebih sering terjadi pada wanita daripada pria di semua kelompok umur.
• Usia. Semakin tua Anda, semakin besar kemungkinan Anda mengalami stroke.
• Ras dan etnis. Orang Kaukasia, Asia Amerika, dan Hispanik lebih kecil kemungkinannya untuk terserang stroke dibandingkan orang Afrika-Amerika, Penduduk Asli Alaska, dan Indian Amerika.

Sejarah kesehatan

Kondisi medis tertentu terkait dengan risiko stroke. Ini termasuk:

• stroke sebelumnya atau TIA
• tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• gangguan jantung, seperti penyakit arteri koroner
• cacat katup jantung
• ruang jantung membesar dan detak jantung tidak teratur
• penyakit sel sabit
• diabetes

Untuk mengetahui tentang faktor risiko spesifik Anda untuk stroke, bicarakan dengan dokter Anda. Sementara itu, cari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko stroke.

Diagnosis stroke

Dokter Anda akan bertanya kepada Anda atau anggota keluarga tentang gejala Anda dan apa yang Anda lakukan saat gejala itu muncul. Mereka akan mengambil riwayat kesehatan Anda untuk mengetahui faktor risiko stroke Anda. Mereka juga akan:

• tanyakan obat apa yang Anda minum
• periksa tekanan darah Anda
• dengarkan hatimu

Anda juga akan menjalani pemeriksaan fisik, di mana dokter akan mengevaluasi Anda untuk:

• keseimbangan
• koordinasi
• kelemahan
• mati rasa di lengan, wajah, atau kaki Anda
• tanda-tanda kebingungan
• masalah penglihatan

Dokter Anda kemudian akan melakukan tes tertentu. Berbagai tes digunakan untuk membantu diagnosis stroke. Tes ini dapat membantu dokter menentukan:

• jika Anda mengalami stroke
• apa yang mungkin menyebabkannya
• bagian otak mana yang terkena dampak
• apakah Anda mengalami pendarahan di otak

Tes ini juga dapat menentukan apakah gejala Anda disebabkan oleh hal lain.

Tes untuk mendiagnosis stroke

Anda dapat menjalani berbagai tes untuk lebih membantu dokter Anda menentukan apakah Anda pernah mengalami stroke, atau untuk mengesampingkan kondisi lain. Tes ini meliputi:

Tes darah

Dokter Anda mungkin mengambil darah untuk beberapa tes darah. Tes darah dapat menentukan:

• kadar gula darah Anda
• jika Anda mengalami infeksi
• tingkat trombosit Anda
• seberapa cepat pembekuan darah Anda

MRI dan CT scan

Anda dapat menjalani salah satu atau kedua pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) dan pemindaian tomografi terkomputerisasi (CT).

MRI akan membantu melihat apakah ada jaringan otak atau sel otak yang rusak. CT scan akan memberikan gambaran rinci dan jelas tentang otak Anda yang menunjukkan adanya perdarahan atau kerusakan di otak. Ini mungkin juga menunjukkan kondisi otak lain yang dapat menyebabkan gejala Anda.

EKG

Dokter Anda mungkin memesan elektrokardiogram (EKG) juga. Tes sederhana ini mencatat aktivitas listrik di jantung, mengukur ritme, dan mencatat seberapa cepat jantung berdetak. Ini dapat menentukan apakah Anda memiliki kondisi jantung yang mungkin menyebabkan stroke, seperti serangan jantung sebelumnya atau fibrilasi atrium.

Angiogram serebral

Tes lain yang mungkin diperintahkan dokter Anda untuk menentukan apakah Anda mengalami stroke adalah angiogram serebral. Ini menawarkan gambaran rinci tentang arteri di leher dan otak Anda. Tes dapat menunjukkan penyumbatan atau gumpalan yang mungkin menyebabkan gejala.

USG karotis

Ultrasonografi karotis, juga disebut pemindaian dupleks karotis, dapat menunjukkan timbunan lemak (plak) di arteri karotis Anda, yang memasok darah ke wajah, leher, dan otak Anda. Ini juga dapat menunjukkan apakah arteri karotis Anda telah menyempit atau tersumbat.

Ekokardiogram

Ekokardiogram dapat menemukan sumber gumpalan di jantung Anda. Gumpalan ini mungkin telah menyebar ke otak Anda dan menyebabkan stroke.

Pengobatan stroke

Evaluasi medis yang tepat dan perawatan yang tepat sangat penting untuk pulih dari stroke. Menurut American Heart Association, "Waktu yang hilang adalah otak yang hilang". Hubungi 911 segera setelah Anda menyadari bahwa Anda mungkin mengalami stroke, atau jika Anda mencurigai orang yang Anda cintai mengalami stroke.

Perawatan untuk stroke tergantung pada jenis stroke:

Stroke iskemik dan TIA

Jenis stroke ini disebabkan oleh bekuan darah atau penyumbatan lain di otak. Oleh karena itu, mereka ditangani dengan teknik yang serupa, yang meliputi:

Antiplatelet dan antikoagulan

Aspirin yang dijual bebas sering kali menjadi garis pertahanan pertama melawan kerusakan stroke. Obat antikoagulan dan antiplatelet harus diminum dalam waktu 24 hingga 48 jam setelah gejala stroke dimulai.

Obat pemecah gumpalan

Obat trombolitik dapat memecah gumpalan darah di arteri otak Anda, yang tetap menghentikan stroke dan mengurangi kerusakan pada otak.

Salah satu obat tersebut, aktivator plasminogen jaringan (tPA), atau Alteplase IV r-tPA, dianggap sebagai standar emas dalam pengobatan stroke iskemik. Ia bekerja dengan melarutkan gumpalan darah dengan cepat, jika dikirim dalam 3 hingga 4,5 jam pertama setelah gejala stroke Anda dimulai. Orang yang menerima suntikan tPA lebih mungkin untuk pulih dari stroke, dan cenderung tidak memiliki kecacatan yang bertahan lama akibat stroke.

Trombektomi mekanis

Selama prosedur ini, dokter memasukkan kateter ke dalam pembuluh darah besar di dalam kepala Anda. Mereka kemudian menggunakan alat untuk menarik gumpalan keluar dari kapal. Operasi ini paling berhasil jika dilakukan 6 hingga 24 jam setelah stroke dimulai.

Stent

Jika dokter Anda menemukan di mana dinding arteri telah melemah, mereka mungkin melakukan prosedur untuk mengembangkan arteri yang menyempit dan menopang dinding arteri dengan stent.

Operasi

Dalam kasus yang jarang terjadi ketika perawatan lain tidak berhasil, dokter Anda mungkin melakukan operasi untuk menghilangkan gumpalan darah dan plak dari arteri Anda. Ini dapat dilakukan dengan kateter, atau jika bekuan sangat besar, dokter Anda mungkin membuka arteri untuk menghilangkan penyumbatan.

Stroke hemoragik

Stroke yang disebabkan oleh pendarahan atau kebocoran di otak memerlukan strategi pengobatan yang berbeda. Perawatan untuk stroke hemoragik meliputi:

Pengobatan

Berbeda dengan stroke iskemik, jika Anda mengalami stroke hemoragik, tujuan pengobatannya adalah membuat pembekuan darah Anda. Karena itu, Anda mungkin diberi obat untuk melawan pengencer darah yang Anda minum.

Anda mungkin juga akan diberi resep obat yang dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan tekanan di otak Anda, mencegah kejang, dan mencegah penyempitan pembuluh darah.

Coiling

Selama prosedur ini, dokter Anda memandu selang panjang ke area perdarahan atau pembuluh darah yang melemah. Mereka kemudian memasang perangkat seperti kumparan di area di mana dinding arteri lemah. Ini menghalangi aliran darah ke area tersebut, mengurangi pendarahan.

Menjepit

Selama tes pencitraan, dokter Anda mungkin menemukan aneurisma yang belum mulai mengeluarkan darah atau telah berhenti. Untuk mencegah pendarahan tambahan, seorang ahli bedah dapat memasang penjepit kecil di dasar aneurisma. Ini memotong suplai darah dan mencegah kemungkinan pembuluh darah rusak atau pendarahan baru.

Operasi

Jika dokter Anda melihat bahwa aneurisma pecah, mereka mungkin melakukan operasi untuk memotong aneurisma dan mencegah pendarahan tambahan. Demikian juga, kraniotomi mungkin diperlukan untuk meredakan tekanan pada otak setelah serangan stroke berat.

Selain perawatan darurat, penyedia layanan kesehatan akan memberi saran kepada Anda tentang cara mencegah stroke di masa mendatang. Ingin mempelajari lebih lanjut tentang perawatan dan teknik pencegahan stroke? Klik disini.

Obat stroke

Beberapa obat digunakan untuk mengobati stroke. Jenis yang diresepkan oleh dokter Anda sangat bergantung pada jenis stroke yang Anda alami. Tujuan dari beberapa obat adalah untuk mencegah stroke kedua, sementara yang lain bertujuan untuk mencegah terjadinya stroke.

Obat stroke yang paling umum termasuk:

• Aktivator jaringan plasminogen (tPA). Obat darurat ini dapat diberikan selama stroke untuk memecah gumpalan darah penyebab stroke. Ini adalah satu-satunya obat yang tersedia saat ini yang dapat melakukan ini, tetapi harus diberikan dalam waktu 3 hingga 4,5 jam setelah gejala stroke dimulai. Obat ini disuntikkan ke dalam pembuluh darah agar obat bisa mulai bekerja secepat mungkin, yang mengurangi risiko komplikasi akibat stroke.
• Antikoagulan. Obat ini mengurangi kemampuan darah Anda untuk menggumpal. Antikoagulan yang paling umum adalah warfarin (Jantoven, Coumadin). Obat-obatan ini juga dapat mencegah pembekuan darah yang ada tumbuh lebih besar, itulah sebabnya mereka mungkin diresepkan untuk mencegah stroke, atau setelah stroke iskemik atau TIA terjadi.
• Obat antiplatelet. Obat-obatan ini mencegah penggumpalan darah dengan mempersulit trombosit darah untuk saling menempel. Obat antiplatelet yang paling umum termasuk aspirin dan clopidogrel (Plavix). Mereka dapat digunakan untuk mencegah stroke iskemik dan sangat penting dalam mencegah stroke sekunder. Jika Anda belum pernah mengalami stroke sebelumnya, Anda sebaiknya hanya menggunakan aspirin sebagai obat pencegahan jika Anda memiliki risiko tinggi penyakit kardiovaskular aterosklerotik (misalnya, serangan jantung dan stroke) dan risiko pendarahan yang rendah.
• Statin. Statin, yang membantu menurunkan kadar kolesterol darah tinggi, termasuk di antara obat-obatan di Amerika Serikat. Obat ini mencegah produksi enzim yang dapat mengubah kolesterol menjadi plak - zat kental dan lengket yang dapat menumpuk di dinding arteri dan menyebabkan stroke dan serangan jantung. Statin umum termasuk rosuvastatin (Crestor), simvastatin (Zocor), dan atorvastatin (Lipitor).
• Obat tekanan darah. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan serpihan penumpukan plak di arteri Anda putus. Potongan-potongan ini dapat menyumbat arteri, menyebabkan stroke. Alhasil, mengontrol tekanan darah tinggi bisa membantu mencegah stroke.

Dokter Anda mungkin meresepkan satu atau lebih obat ini untuk mengobati atau mencegah stroke, tergantung pada faktor-faktor seperti riwayat kesehatan dan risiko Anda. Ada banyak obat yang digunakan untuk mengobati dan mencegah stroke, lihat daftar lengkapnya di sini.

Pulih dari stroke

Stroke adalah penyebab utama kecacatan jangka panjang di Amerika Serikat. Namun, National Stroke Association melaporkan bahwa 10 persen penderita stroke mengalami pemulihan yang hampir sempurna, sementara 25 persen lainnya pulih dengan hanya gangguan kecil.

Pemulihan dan rehabilitasi dari stroke harus dimulai secepat mungkin. Padahal, pemulihan stroke harus dimulai di rumah sakit. Di sana, tim perawatan dapat menstabilkan kondisi Anda, menilai efek stroke, mengidentifikasi faktor yang mendasari, dan memulai terapi untuk membantu Anda mendapatkan kembali beberapa keterampilan yang terpengaruh.

Pemulihan stroke berfokus pada empat bidang utama:

Terapi berbicara

Stroke dapat menyebabkan gangguan bicara dan bahasa. Terapis bicara dan bahasa akan bekerja sama dengan Anda untuk mempelajari kembali cara berbicara. Atau, jika Anda merasa komunikasi verbal sulit setelah stroke, mereka akan membantu Anda menemukan cara komunikasi baru.

Terapi kognitif

Setelah stroke, banyak penderita yang mengalami perubahan pada kemampuan berpikir dan bernalar. Ini dapat menyebabkan perubahan perilaku dan suasana hati. Seorang terapis okupasi dapat membantu Anda berusaha untuk mendapatkan kembali pola berpikir dan perilaku Anda sebelumnya dan untuk mengontrol respons emosional Anda.

Mempelajari kembali keterampilan sensorik

Jika bagian otak Anda yang memancarkan sinyal sensorik terpengaruh selama stroke, Anda mungkin mendapati bahwa indra Anda "tumpul" atau tidak lagi bekerja. Itu mungkin berarti Anda merasa tidak enak badan, seperti suhu, tekanan, atau nyeri. Seorang terapis dapat membantu Anda belajar menyesuaikan diri dengan kurangnya sensasi ini.

Terapi fisik

Kekuatan dan kekuatan otot mungkin melemah karena stroke, dan Anda mungkin merasa tidak dapat menggerakkan tubuh sebaik sebelumnya. Terapis fisik akan bekerja sama dengan Anda untuk mendapatkan kembali kekuatan dan keseimbangan Anda, dan menemukan cara untuk menyesuaikan diri dengan batasan apa pun.

Rehabilitasi dapat dilakukan di klinik rehabilitasi, panti jompo yang terampil, atau rumah Anda sendiri. Inilah yang dapat Anda harapkan selama proses pemulihan stroke yang efektif.

Bagaimana mencegah stroke

Anda dapat mengambil langkah untuk membantu mencegah stroke dengan menjalani gaya hidup sehat. Ini termasuk langkah-langkah berikut:

• Berhenti merokok. Jika Anda merokok, berhenti sekarang akan menurunkan risiko stroke.
• Konsumsi alkohol dalam jumlah sedang. Jika Anda minum berlebihan, coba kurangi asupan Anda. Konsumsi alkohol dapat meningkatkan tekanan darah Anda.
• Jaga berat badan tetap rendah. Jaga berat badan Anda pada tingkat yang sehat. Menjadi gemuk atau kelebihan berat badan meningkatkan risiko stroke Anda. Untuk membantu mengatur berat badan Anda:
  • Makan makanan yang kaya buah dan sayuran.
  • Makan makanan rendah kolesterol, lemak trans, dan lemak jenuh.
  • Tetap aktif secara fisik. Ini akan membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan membantu mengurangi tekanan darah dan kadar kolesterol Anda.
• Dapatkan pemeriksaan. Tetap jaga kesehatan Anda.Ini berarti melakukan pemeriksaan rutin dan tetap berkomunikasi dengan dokter Anda. Pastikan untuk mengambil langkah-langkah berikut untuk mengelola kesehatan Anda:
  • Periksakan kolesterol dan tekanan darah Anda.
  • Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengubah gaya hidup Anda.
  • Diskusikan pilihan pengobatan Anda dengan dokter Anda.
  • Tangani masalah jantung yang mungkin Anda miliki.
  • Jika Anda menderita diabetes, ambil langkah-langkah untuk mengelolanya.

Mengambil semua tindakan ini akan membantu Anda dalam kondisi yang lebih baik untuk mencegah stroke. Baca lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat mencegah stroke.

Bawa pulang

Jika Anda merasa mengalami gejala stroke, Anda harus mencari perawatan medis darurat. Obat penghilang gumpalan darah hanya dapat diberikan pada jam-jam pertama setelah tanda-tanda stroke dimulai, dan pengobatan dini adalah salah satu cara paling efektif untuk mengurangi risiko komplikasi dan kecacatan jangka panjang.

Pencegahan dimungkinkan, baik Anda mencegah serangan stroke pertama atau mencoba mencegah serangan kedua. Pengobatan dapat membantu mengurangi risiko penggumpalan darah yang menyebabkan stroke. Bekerja samalah dengan dokter Anda untuk menemukan strategi pencegahan yang cocok untuk Anda, termasuk intervensi medis dan perubahan gaya hidup.