Semua Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Minyak Tamanu
Isi
- Apa itu minyak tamanu?
- Manfaat minyak tamanu
- Minyak tamanu untuk jerawat
- Minyak tamanu untuk bekas jerawat
- Minyak tamanu untuk kaki atlet
- Manfaat minyak tamanu untuk keriput
- Minyak tamanu untuk flek hitam
- Minyak tamanu untuk kulit kering
- Minyak tamanu untuk eksim
- Minyak tamanu untuk menghilangkan stretch mark
- Minyak tamanu untuk rambut
- Minyak tamanu untuk rambut yang tumbuh ke dalam
- Minyak tamanu untuk sengatan serangga
- Minyak tamanu untuk bekas luka
- Minyak tamanu untuk luka bakar akibat sinar matahari dan luka bakar lainnya
- Penggunaan minyak tamanu
- Efek samping dan pencegahan minyak tamanu
- Alternatif untuk minyak tamanu
- Di mana membeli minyak tamanu
- Bawa pulang
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu minyak tamanu?
Jika Anda pernah berada di dalam toko makanan alami atau toko kesehatan, kemungkinan Anda pernah melihat minyak tamanu sebelumnya.
Minyak tamanu diekstrak dari biji yang tumbuh di pohon cemara tropis yang disebut pohon kacang tamanu. Minyak tamanu dan bagian lain dari pohon kacang tamanu telah digunakan secara medis selama ratusan tahun oleh budaya Asia, Afrika, dan Kepulauan Pasifik tertentu.
Secara historis, orang percaya pada manfaat kulit minyak tamanu. Saat ini, Anda bisa menemukan banyak cerita anekdot tentang kegunaan minyak tamanu untuk kulit. Beberapa penelitian menunjukkan minyak tamanu dapat mencegah pertumbuhan tumor pada pasien kanker, mengobati vaginitis dan membantu mengurangi gejala pada orang dengan HIV.
Manfaat minyak tamanu
Minyak tamanu telah lama dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan dan kecantikan, mulai dari penyembuhan luka hingga rambut yang lebih sehat. Meskipun tidak setiap klaim yang Anda temukan telah diteliti secara ilmiah, banyak yang memilikinya.
Minyak tamanu untuk jerawat
Sebuah studi tahun 2015 mengamati minyak tamanu dari lima bagian berbeda di Pasifik Selatan.
Ada juga bukti sifat anti-inflamasi minyak tersebut. Bersama dengan kemampuannya membunuh P. acnes dan P. granulosum, minyak tamanu juga dapat membantu dalam mengobati jerawat yang meradang.
Minyak tamanu untuk bekas jerawat
Minyak tamanu telah berhasil digunakan untuk mengobati bekas luka di rumah sakit. Sejumlah penelitian biologis telah menunjukkan bahwa minyak tamanu memiliki khasiat penyembuhan luka dan regenerasi kulit.
Minyak tamanu juga kaya akan antioksidan, yang telah terbukti bermanfaat dalam perawatan jaringan parut, serta jerawat.
Minyak tamanu untuk kaki atlet
Minyak tamanu dipercaya menjadi obat yang efektif untuk kutu air, infeksi jamur menular yang menyerang kulit kaki. Meskipun efek minyak tamanu khususnya pada kaki atlet belum diteliti, ada cukup banyak bukti yang mendukung sifat antijamur minyak tersebut.
Manfaat minyak tamanu untuk keriput
Minyak tamanu adalah bahan aktif yang digunakan di banyak produk perawatan kulit, termasuk krim anti penuaan. Minyak ini kaya akan asam lemak yang dapat membantu menjaga kelembapan kulit. Ini juga mengandung antioksidan, yang melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Kemampuan minyak untuk meningkatkan produksi kolagen dan GAG juga berperan dalam anti-penuaan dan regenerasi kulit.
Terakhir, minyak tamanu dapat membantu mencegah kerutan akibat kerusakan akibat sinar matahari. Sebuah studi in-vitro tahun 2009 menemukan bahwa minyak tersebut mampu menyerap sinar UV dan menghambat 85 persen kerusakan DNA yang disebabkan oleh radiasi UV.
Minyak tamanu untuk flek hitam
Saat ini tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa minyak tamanu dapat mengurangi munculnya flek hitam, meskipun beberapa orang menggunakannya untuk tujuan tersebut.
Minyak tamanu untuk kulit kering
Kekeringan kulit adalah kondisi yang biasa diobati dengan penggunaan minyak. Minyak tamanu kebetulan memiliki kandungan lemak yang tinggi, jadi kemungkinan besar sangat melembapkan kulit.
Minyak tamanu untuk eksim
Penelitian menunjukkan minyak tamanu mungkin memiliki sifat anti-inflamasi.
Minyak tamanu untuk menghilangkan stretch mark
Seperti halnya bekas jerawat, kebanyakan orang mencoba memudarkan stretch mark mereka dengan perawatan pelembab, anti-oksidan, dan anti-inflamasi. Meskipun minyak tamanu memiliki khasiat ini, belum ada penelitian yang cukup untuk mengetahui apakah ada efeknya.
Minyak tamanu untuk rambut
Para peneliti belum melihat secara mendalam bagaimana minyak tamanu memengaruhi rambut. Ini mungkin bekerja sebagai pelembab, meskipun itu belum terbukti. Cerita anekdotal menunjukkan bahwa ini dapat digunakan untuk memperlambat kerontokan rambut, tetapi para peneliti belum membuktikannya.
Minyak tamanu untuk rambut yang tumbuh ke dalam
Rambut yang tumbuh ke dalam sering kali meradang dan teriritasi. Karena minyak tamanu memiliki khasiat penyembuhan anti-inflamasi, bisa jadi bisa mengobati rambut yang tumbuh ke dalam. Sebagai anti-inflamasi yang terbukti, itu bisa memiliki manfaat. Namun, tidak ada penelitian khusus tentang tamanu dan rambut tumbuh ke dalam.
Minyak tamanu untuk sengatan serangga
Beberapa orang menggunakan minyak tamanu untuk mengobati sengatan serangga. Namun, meskipun minyak tamanu berfungsi sebagai anti-inflamasi, belum ada penelitian tentang efeknya pada gigitan serangga.
Minyak tamanu untuk bekas luka
Beberapa penelitian menemukan bahwa minyak tamanu memiliki sejumlah khasiat yang dapat membantu menyembuhkan luka kulit lebih cepat, mengurangi peradangan, dan meningkatkan produksi kolagen.
Emulsi minyak tamanu digunakan pada pasien rumah sakit dalam dua penelitian untuk mengobati luka resisten dan pasca operasi.
Minyak tamanu untuk luka bakar akibat sinar matahari dan luka bakar lainnya
Beberapa orang menggunakan minyak tamanu untuk mengobati luka bakar akibat sinar matahari dan luka bakar lainnya. Meskipun penelitian menunjukkan minyak tamanu memiliki khasiat penyembuhan dan antibakteri, belum ada pemahaman yang jelas tentang efeknya pada luka bakar.
Penggunaan minyak tamanu
Minyak tamanu bisa dioleskan langsung ke kulit untuk keperluan kesehatan atau kosmetik. Ini juga dapat dikombinasikan dengan krim, minyak esensial, dan bahan lainnya untuk membuat masker wajah dan rambut Anda sendiri, pelembab, serta sampo dan kondisioner.
Efek samping dan pencegahan minyak tamanu
Label produk minyak tamanu memperingatkan agar minyak tidak tertelan dan membiarkannya mengenai mata. Perusahaan yang menjual minyak tamanu juga memperingatkan agar tidak menggunakan minyak pada luka terbuka. Jika Anda memiliki luka yang besar, pastikan untuk mencari pengobatan dari dokter.
Ketahuilah bahwa minyak tamanu dianggap sebagai suplemen kesehatan, dan oleh karena itu tidak diatur oleh Food and Drug Administration (FDA) A.S. sebagai dapat mengobati atau menyembuhkan penyakit apa pun. Faktanya, FDA telah mengajukan tuntutan hukum terhadap perusahaan di Utah dan Oregon yang mengklaim manfaat kulit minyak tamanu.
Penelitian menunjukkan kontak dengan minyak tamanu dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Orang yang alergi kacang pohon sebaiknya menghindari minyak tamanu, karena berasal dari sejenis kacang pohon.
Alternatif untuk minyak tamanu
Tamanu adalah minyak kacang dan bukan minyak esensial, tetapi minyak esensial berikut ini adalah alternatif pengganti minyak tamanu. Yang Anda pilih bergantung pada efek yang Anda cari. Pastikan untuk digunakan sesuai petunjuk, karena beberapa minyak esensial ini perlu diencerkan dengan minyak pembawa sebelum dioleskan ke kulit untuk menghindari iritasi.
Berikut tiga alternatif dan apa yang bisa mereka lakukan.
- Minyak pohon teh. Minyak pohon teh telah diteliti secara ekstensif. Ia memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang membuatnya efektif untuk mengobati luka ringan, gatal, dan kondisi kulit, seperti eksim dan jerawat.
- Minyak argan. Juga disebut sebagai minyak Maroko, minyak argan telah terbukti menawarkan banyak manfaat yang sama dengan minyak tamanu, termasuk penyembuhan luka, efek anti-penuaan, perawatan jerawat, dan perlindungan UV. Ini juga pelembab yang efektif untuk kulit dan rambut.
- Minyak jarak. Minyak jarak adalah alternatif yang tidak mahal dengan banyak kegunaan dan manfaat yang sama. Ini memiliki efek antijamur, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengobati infeksi jamur, iritasi kulit ringan, serta luka kecil dan lecet. Ini juga melembabkan rambut dan kulit.
Di mana membeli minyak tamanu
Anda dapat membeli minyak tamanu di banyak toko makanan dan kecantikan alami. Anda juga dapat menemukannya secara online di Amazon.
Bawa pulang
Minyak tamanu telah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati banyak kondisi kulit yang umum. Penelitian menunjukkan bahwa minyak tamanu memang memiliki beberapa khasiat yang membuatnya efektif untuk mengobati luka dan kondisi kulit yang meradang lainnya. Beberapa orang, termasuk yang alergi kacang pohon, sebaiknya tidak menggunakan minyak tamanu.