Apa yang Harus Dimakan Sebelum Acara: Perkuat dengan Kombinasi Makanan Ini

Isi

• Ulasan untuk

Anda telah menghabiskan waktu berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan untuk mempersiapkan 10K pertama atau pertemuan besar Anda dengan perusahaan. Jadi jangan mengacaukannya pada hari pertandingan dengan menunjukkan perasaan lesu atau stres. "Jika Anda tahu apa yang harus dimakan sebelum suatu acara, Anda dapat menghidupkan tubuh dan otak Anda untuk kinerja puncak," kata Elizabeth Somer, R.D., anggota dewan penasihat SHAPE dan penulis buku Makanlah Jalanmu Menuju Kebahagiaan. Inilah semua yang Anda butuhkan untuk meningkatkan kesuksesan dalam situasi apa pun.

•Apa yang Harus Dimakan Saat: Anda Memiliki Presentasi Pekerjaan Besar di Pagi Hari

•Anda Memiliki Balapan Pagi

•Anda Memiliki Kencan Makan Malam Malam Ini

• Anda Memiliki Penerbangan yang Panjang

•Anda Memiliki Jadwal Penuh dari Siang hingga Tengah Malam

Ulasan untuk