Ada Apa dengan #BoobsOverBellyButtons dan #BellyButtonChallenge?

Isi

• Ulasan untuk

Media sosial telah melahirkan sejumlah tren tubuh yang aneh dan seringkali tidak sehat (celah paha, jembatan bikini, dan siapa saja yang kurus?). Dan yang terbaru dibawakan kepada kami akhir pekan lalu: #BellyButtonChallenge, yang dimulai pada Twitter versi China, tetapi sekarang telah diterima oleh 130 juta orang di seluruh dunia.

Tantangannya cukup sederhana: Peserta membungkus lengan di belakang punggung bawah mereka dan mencoba menyentuh pusar mereka. Seberapa dekat Anda dengan pusar seharusnya merupakan tanda kesehatan Anda (baca: kurus), tes aneh berdasarkan penelitian di AS yang tidak pernah benar-benar dikutip karena tidak benar-benar ada. Anda mungkin tergoda untuk mencobanya sendiri, sekarang, jika Anda belum melakukannya. Ini sangat mudah! (Dan cara mudah untuk merasa buruk tentang diri sendiri.)

Tentu saja, ada beberapa hubungan antara ukuran perut Anda dan kesehatan Anda secara keseluruhan. "Kami tahu peningkatan lingkar pinggang dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung," kata Suzanne Steinbaum, M.D., seorang ahli jantung dan direktur Kesehatan Jantung Wanita di Lenox Hill Hospital di New York City. "Tapi hubungan ini adalah rasio pinggul-ke-pinggang lebih besar dari 0,8 pada wanita." Dengan kata lain, jika pinggul Anda berukuran, katakanlah, 36 inci, pinggang Anda harus 30 inci atau lebih agar Anda dianggap berisiko.

Pinggang yang lebih besar mungkin menyarankan Anda untuk menimbang lebih banyak, dan jika Anda menimbang lebih banyak, Anda dapat memiliki lebih banyak masalah kesehatan - tetapi Anda tidak memerlukan tantangan pusar untuk memberi tahu Anda hal itu. "Ini adalah tren lain yang mempromosikan persepsi tidak sehat tentang seperti apa sebenarnya kesehatan dan kecantikan itu," katanya. "Gambar kecantikan harus mencerminkan kesehatan batin dan vitalitas." (Baca Cara yang Benar (dan Salah) Menggunakan Media Sosial untuk Menurunkan Berat Badan.)

Untuk itu, label lingerie Inggris Curvy Kate mendorong para pelanggannya untuk melakukan pemeriksaan kesehatan pada bagian tubuh yang berbeda. Kampanye Instagram #BoobsOverBellyButtons mereka mendorong wanita untuk merasakan dada mereka daripada perut mereka-dengan kata lain, melakukan pemeriksaan payudara. Dengan begitu, mereka dapat mengetahui seperti apa jaringan payudara sehat mereka sendiri (dan lebih baik, menemukan benjolan yang berpotensi kanker jika muncul). "Kami pikir ini adalah cara yang jauh lebih masuk akal dan berguna untuk menghabiskan waktu Anda!" membaca blog line. "Meluangkan waktu hanya dua menit untuk memeriksa payudara Anda dan mengenalnya berpotensi menjadi latihan yang menyelamatkan nyawa."

Ini adalah kampanye yang bagus dan lebih positif bagi tubuh daripada #BellyButtonChallenge, meskipun beberapa organisasi dan pakar (termasuk Organisasi Kesehatan Dunia dan yayasan Susan G. Komen) kini telah berpihak pada bukan merekomendasikan pemeriksaan mandiri sebagai tindakan pencegahan terhadap kanker payudara, karena tingkat keberhasilannya dapat diabaikan. (Terkejut? Cari tahu lebih lanjut di Debat Pemeriksaan Payudara Sendiri Akhirnya Selesai.) Meskipun Tantangan Pusar dan #BoobsOverBellyButton mungkin tidak bergantung pada saran medis yang paling masuk akal, kami menyukai kampanye apa pun yang menarik perhatian wanita dan mendorong mereka untuk memikirkan kesehatan, dan mengambil tindakan untuk memeliharanya. Namun, rekomendasi yang lebih cerdas adalah mengawasi tubuh Anda sendiri dan penampilan khasnya, dan kemudian mendiskusikan perubahan apa pun dengan dokter Anda. Mereka pergi ke sekolah kedokteran karena suatu alasan, kan?

Ulasan untuk