Atlet CrossFit Wanita Badass Yang Harus Anda Ikuti Di Instagram

Isi

• Tia-Clair Toomey
• Katrín Davíðsdóttir
• Emily Schromm
• Kepala Biara Natal
• Karissa Pearce
• Brooke Ence
• Sara Sigmundsdottir
• Anna Hulda lafsdóttir
• Andrea Ager
• Lauren Fisher
• Camille Leblanc-Bazinet
• Molly Volmer
• Lauren Herrera
• Laura Horvath
• Ulasan untuk

Apakah Anda telah mengamati kotak CrossFit untuk beberapa waktu atau tidak pernah mempertimbangkan untuk mencoba deadlift dan WOD, akun Instagram dari wanita CrossFit yang sangat bugar ini akan membuat Anda berlari langsung ke barbel. (Atau coba latihan CrossFit di rumah ini yang hanya membutuhkan kettlebell.)

Tia-Clair Toomey

Sebagai juara CrossFit Games 2017, 2018, dan 2019 (alias yang paling fit dari semua wanita CrossFit), Tia-Clair Toomey dari Australia tentu saja menjalankan umpannya seperti Wanita Paling Fit di Bumi. Oh, dan ICYMI, dia juga melakukan debut angkat besi Olimpiade di Olimpiade 2016 di Rio de Janeiro—menjadikannya atlet pertama yang berkompetisi di CrossFit Games dan Olimpiade di tahun yang sama. (Pelajari lebih lanjut tentang Toomey dan kemenangannya di CrossFit Games.)

Katrín Davíðsdóttir

Atlet Islandia yang luar biasa ini dinobatkan sebagai Wanita Tercocok di Bumi di CrossFit Games tidak hanya sekali tetapi dua kali—pada tahun 2015 dan 2016. Baru-baru ini, ia menjadi wajah kampanye "Jadilah Lebih Manusiawi" Reebok dan telah menjatuhkan kebijaksanaan tentang penerimaan diri dan mendorong batas Anda.

Emily Schromm

Emily Schromm yang berbasis di Denver, pelatih pribadi bersertifikat dan pelatih CrossFit, memiliki lebih dari sekadar CrossFit sebagai klaim ketenarannya: Dia adalah pencipta Tantangan Superhero (program nutrisi dan olahraga) dan telah berada di MTVDunia nyata danTantangan. Ikuti dia untuk foto-foto inspirasional angkat berat dan kutipan motivasi jangan-jangan-tidak-untuk-jawaban. (Akhirnya akan mencobanya? Jika Anda seorang pemula CrossFit, Anda pasti akan memikirkan 15 hal ini.)

Kepala Biara Natal

Atlet CrossFit dan ibu baru Christmas Abbott telah memukul kotak selama lebih dari 10 tahun sekarang, memiliki dan melatih di kotaknya sendiri (CrossFit Invoke), dan bahkan menambahkan pengubah ban depan NASCAR ke resumenya (karena menyambar 170 lbs overhead tidak cukup nakal). Di feed IG-nya, dia berbagi banyak motivasi latihan tetapi juga pembicaraan nyata ibu baru juga. (Omong-omong, inilah 5 Kutipan Abbott Natal yang Mendefinisikan Ulang Kata "Badas.")

Karissa Pearce

Karissa Pearce telah memainkan game CrossFit setiap tahun sejak 2015, dan baru-baru ini meraih gelar "Wanita Amerika Tercocok" untuk finis ke-5-nya. Momen bersinarnya: Selama latihan Mary, dia menyelesaikan 23 ronde gila dari lima handstand push-up, 10 pistol squat, dan 15 pull-up dalam 20 menit AMRAP—bahkan melampaui finisher pria pertama.

Brooke Ence

Brooke Ence memproklamirkan diri sebagai "menembak senapan, memakai sepatu dansa, bergerak dengan beban besar, gadis desa" yang tinggal di Santa Cruz, California. Ikuti dia untuk foto dan video pelatihan yang sangat mengesankan dengan banyak kepribadian.

Sara Sigmundsdottir

Sara Sigmundsdóttir mengungguli Katrín di CrossFit Games 2015 sebagai wanita CrossFit ketiga paling fit di dunia. Bahkan jika dia tidak berada di posisi teratas, kami masih berpikir video Instagram-nya tentang handstand walk dan deadlift yang gila-gilaan membuatnya layak untuk ketenaran CrossFit.

Anna Hulda lafsdóttir

Anna Hulda lafsdóttir adalah seorang dokter—seperti, dia memiliki gelar Ph.D. di bidang teknik—saat menjadi ibu, profesor universitas Islandia, dan juara atlet CrossFit dan angkat besi. Sudah terkesan? Lihat saja Instagram-nya dan lihat hal-hal menakjubkan yang bisa dia lakukan dengan tubuhnya.

Andrea Ager

Sebelum Andrea Ager menjadi atlet CrossFit top, dia berlari untuk Mesa State University di Colorado. Sekarang, Instagram-nya dipenuhi dengan pencapaian CrossFit-nya serta meme yang sangat berhubungan yang akan membuat Anda tertawa bahkan jika Anda bukan orang biasa.

Lauren Fisher

Mahasiswa San Diego, Lauren Fisher, telah menggemparkan dunia CrossFit, menempati peringkat kesembilan secara keseluruhan dalam CrossFit Games 2014 pada usia 20 tahun. Dia entah bagaimana menemukan waktu untuk berlatih dengan CrossFit Invictus di sela-sela jadwal sekolahnya—dan untuk menampilkan yang terbaik di Instagram. (Baca lebih lanjut tentang bagaimana dia berlatih untuk CrossFit Games 2018 )

Camille Leblanc-Bazinet

CrossFitter Kanada Camille Leblanc-Bazinet membawa pulang gelar teratas Wanita Paling Fit di Bumi pada CrossFit Games 2014. Ikuti fitpo-nya yang nyata dan fungsional. (Intip apa yang dia makan untuk sarapan sebelum kompetisi besar.)

Molly Volmer

Atlet Nor-Cal CrossFit Molly Vollmer memposting foto "kehidupan nyata" (alias tiga anjing dan putranya yang menggemaskan) serta banyak motivasi WOD.

Lauren Herrera

West Palm Beach, Lauren Herrera dari Hustle Hard CrossFit yang berbasis di Florida dapat membersihkan dan menyentak 225 pound — bukan lelucon. Itu 100 lbs lebih dari berat tubuhnya. Lupakan berjam-jam di treadmill. Kami ingin bisa melakukan itu.

Laura Horvath

Debut CrossFit Games Laura Horvath (pada 2018) sangat spektakuler: Dia meraih posisi nomor dua tepat di belakang Tia-Clair Toomey. Dan karir atletik Hungaria berusia 21 tahun baru saja dimulai.

Ulasan untuk