Dapatkah Probiotik Mengobati Infeksi Jamur?

Isi

• Apa itu probiotik?
• Apakah mereka benar-benar berfungsi?
• Cara mencoba probiotik
• Berapa lama mereka bekerja?
• Risiko menggunakan probiotik
• Kapan harus menemui dokter untuk infeksi jamur
• Garis bawah

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa itu probiotik?

Infeksi jamur terjadi ketika terjadi pertumbuhan berlebih jamur yang disebut Candida. Ada banyak jenis turunan Candida, tapi Candida albicans adalah penyebab paling umum dari infeksi jamur vagina.

Tubuh Anda adalah rumah bagi triliunan mikroorganisme, termasuk jamur, bakteri, dan virus. Organisme kecil ini tidak berbahaya dan hidup dalam koloni. Bersama-sama, mereka dikenal sebagai mikrobiota manusia. Candida adalah bagian dari mikrobiota normal Anda, tetapi terkadang tumbuh terlalu banyak. Ini mengganggu mikrobiota biasa Anda, menyebabkan infeksi jamur.

Probiotik adalah kumpulan mikroorganisme hidup yang memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Beberapa probiotik yang paling umum disebut sejenis bakteri Lactobacillus. Mikrobiota vagina secara alami mengandung Lactobacillus. Ini membantu mencegah Candida dan bakteri lain tumbuh di luar kendali.

Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang penelitian di balik probiotik sebagai pengobatan untuk infeksi jamur. Anda juga akan mempelajari cara menggunakannya dengan aman.

Apakah mereka benar-benar berfungsi?

Wanita telah menggunakan yogurt, yang sering mengandung Lactobacillus, untuk mengobati infeksi jamur selama berabad-abad. Studi terbaru menunjukkan bahwa ini mungkin lebih efektif daripada yang diperkirakan para ahli.

Sebuah penelitian yang melibatkan 129 wanita hamil dengan infeksi jamur menemukan bahwa campuran madu, yang memiliki sifat antimikroba, dan yogurt memiliki efek yang mirip dengan obat antijamur tradisional. Campuran yogurt dan madu lebih baik dalam mengurangi gejala, sedangkan obat antijamur lebih efektif untuk menghilangkan jamur. Sebuah studi tahun 2015 menemukan hasil serupa pada wanita tidak hamil.

Studi 2015 lainnya menemukan bahwa menggabungkan obat antijamur resep - seperti flukonazol (Diflucan) - dengan supositoria vagina probiotik membuat antijamur lebih efektif. Kombinasi tersebut juga mengurangi kemungkinan infeksi jamur akan kembali. Ini menunjukkan bahwa probiotik mungkin sangat berguna untuk wanita yang mengalami infeksi jamur berulang setidaknya empat kali setahun.

Perlu diingat bahwa banyak penelitian yang ada tentang penggunaan probiotik untuk mengobati infeksi jamur cukup kecil, sehingga sulit untuk menarik kesimpulan tegas darinya. Namun, penelitian ini juga belum menemukan risiko yang terkait dengan penggunaan probiotik untuk mengobati infeksi jamur.

Jika Anda secara teratur mendapatkan infeksi jamur atau mengalami efek samping dari obat antijamur tradisional, probiotik mungkin sangat berguna.

Cara mencoba probiotik

Probiotik tersedia dalam beberapa bentuk yang dapat Anda gunakan dengan berbagai cara. Anda dapat menemukannya dalam bentuk kapsul atau supositoria, yang Anda masukkan ke dalam vagina. Saat memilih kapsul atau supositoria, carilah kapsul yang mencantumkan daftar bakteri yang dikandungnya. Sebagian besar produk akan mencantumkannya berdasarkan berapa banyak dalam setiap dosis. Cobalah untuk menemukan satu yang mendaftar Lactobacillus dekat bagian atas, seperti kapsul atau supositoria ini, keduanya tersedia di Amazon.

Untuk pilihan yang lebih hemat biaya, Anda juga bisa menggunakan yogurt. Pastikan Anda memilih salah satu dengan label yang menyebutkan budaya live dan Lactobacillus. Hindari yogurt dengan tambahan gula atau penyedap rasa. Ragi memakan gula, jadi yoghurt tawar paling baik untuk mengatasi infeksi jamur.

Untuk menggunakan yogurt, lepaskan kapas dari aplikatornya dan isi ulang aplikator dengan yogurt. Berbaring sambil memasukkan aplikator dan melepaskan semua yogurt ke dalam vagina Anda. Tunggu beberapa menit sebelum berdiri untuk memberinya waktu untuk menyesuaikan diri.

Seperti krim lain untuk infeksi jamur, yogurt pada akhirnya akan mulai bocor keluar dari vagina Anda. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menerapkannya tepat sebelum tidur atau ketika Anda tidak akan berdiri untuk waktu yang lama. Jika Anda perlu mengaplikasikannya pada siang hari atau sebelum beraktivitas, Anda mungkin ingin menggunakan pantyliner atau pembalut untuk melindungi pakaian Anda dan memberikan kenyamanan ekstra.

Anda juga bisa mengoleskan yogurt ke vulva Anda, yang merupakan bagian luar vagina Anda, untuk menghilangkan rasa gatal dan perih.

Berapa lama mereka bekerja?

Studi yang melibatkan penggunaan yogurt dan madu di vagina menunjukkan bahwa campuran ini membutuhkan waktu sekitar satu minggu untuk bekerja. Probiotik oral, di sisi lain, bisa memakan waktu satu hingga empat minggu untuk mengubah mikrobiota vagina Anda. Jika Anda memilih untuk menggunakan probiotik oral, Anda masih dapat mengoleskan yogurt ke vulva Anda untuk membantu mengelola gejala Anda sambil menunggu sampai bekerja.

Risiko menggunakan probiotik

Reaksi buruk terhadap probiotik sangat jarang terjadi. Bakteri ini sudah ada di tubuh Anda, jadi menambahkan lebih banyak bakteri biasanya tidak membawa risiko apa pun. Namun, jika Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, karena kondisi yang mendasari atau perawatan yang Anda terima, sebaiknya hubungi dokter Anda sebelum menambahkan jenis bakteri apa pun ke tubuh Anda.

Selain itu, perlu diingat bahwa Anda bisa mengalami efek samping ringan seperti gas dan kembung.

Kapan harus menemui dokter untuk infeksi jamur

Jika Anda belum pernah mengalami infeksi jamur sebelumnya, sebaiknya buat janji dengan dokter Anda untuk memastikan Anda tidak mengalami infeksi jamur lain. Gejala infeksi jamur mirip dengan kondisi lain, termasuk banyak penyakit menular seksual dan vaginosis bakterial. Keduanya pada akhirnya dapat menyebabkan masalah kesuburan atau komplikasi kehamilan, jadi penting untuk mengesampingkannya terlebih dahulu. Setelah Anda mengalami beberapa infeksi jamur, Anda akan menjadi lebih baik dalam mengenali gejalanya.

Anda juga harus menghubungi dokter Anda jika Anda tidak melihat adanya perbaikan pada gejala Anda dalam 7 hingga 14 hari. Anda mungkin mengalami jenis infeksi yang berbeda atau memerlukan obat antijamur resep, seperti flukonazol.

Garis bawah

Belum ada banyak penelitian besar yang dilakukan yang melihat keefektifan probiotik untuk mengobati infeksi jamur. Namun, penelitian terbatas yang ada cukup menjanjikan. Kecuali Anda memiliki sistem kekebalan yang lemah, tidak ada salahnya untuk mencoba probiotik, terutama jika Anda melihat efek samping saat Anda menggunakan perawatan infeksi jamur tradisional.