Apakah Lemari Obat Anda Memperlebar Pinggang Anda?

Isi

• Obat Pembunuh Rasa Sakit OTC
• pil air
• Obat tidur
• Anti-Depresan
• Ulasan untuk

Tahukah Anda bahwa obat yang menenangkan kecemasan Anda atau obat yang membantu mengurangi rasa sakit akibat sakit gigi itu bisa membuat Anda gemuk? Demikian kata Dr. Joseph Colella, ahli penurunan berat badan, ahli bedah bariatrik, dan penulis Orang Kurus Tidak Mengerti.

Kami meminta dokter untuk menunjukkan dengan tepat empat obat umum dan efek sampingnya yang menyebabkan tonjolan. Baca terus untuk mengetahui apakah ada di lemari obat Anda.

Obat Pembunuh Rasa Sakit OTC

Lain kali Anda meraih pil untuk menyembuhkan sakit dan nyeri umum, Anda mungkin berpikir dua kali.

"Kelas obat lain yang rumit dan mengejutkan yang merupakan stimulan nafsu makan adalah kelompok yang dikenal sebagai obat antiinflamasi nonsteroid atau NSAID, umumnya dikenal sebagai aspirin, Ibuprofen, dan naproxen, untuk menyebutkan beberapa saja," kata Colella. "Obat-obatan ini sering digunakan untuk nyeri sendi atau radang sendi dan sering mengakibatkan gastritis tingkat rendah atau radang lambung. Iritasi ini cenderung mensimulasikan 'rasa lapar'. Oleh karena itu, disarankan Anda meminum obat-obatan jenis ini dengan makanan, sehingga membuat kamu makan lebih banyak."

Colella mengatakan jika Anda benar-benar harus meminum salah satu dari obat-obatan ini, Anda juga dapat melindungi perut Anda dari peradangan dengan salah satu dari banyak obat penurun asam yang tersedia.

pil air

Sementara namanya menunjuk pada hidrasi, efeknya justru sebaliknya.

"Obat-obatan ini, yang sering digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, gagal jantung, dan pembengkakan pergelangan kaki, memiliki dampak yang rumit tetapi membawa malapetaka pada nafsu makan kita," kata Colella. "Mereka membuat kita haus, dan haus adalah salah satu stimulan nafsu makan paling ampuh yang kita hadapi."

Otak manusia tidak pandai "membedakan rasa lapar dari rasa haus" yang mengirim kita langsung ke lemari es untuk memuaskan perasaan dengan makanan. Colella merekomendasikan agar minuman protein rendah karbohidrat tetap dingin dan siap beraksi. "Dengan cara ini, Anda dapat menyelesaikan kedua masalah potensial dengan satu kesempatan."

Obat tidur

Camilan tengah malam, siapa saja? Meskipun mereka dapat membantu Anda mendapatkan delapan jam tidur yang direkomendasikan setiap malam, mereka juga dapat membuat Anda lebih lapar.

"Pil tidur adalah penambah nafsu makan yang mengejutkan. Mereka bekerja di otak dengan cara yang sama seperti beberapa obat penenang umum seperti Valium dan Xanax karena mereka secara tidak sengaja merangsang pusat nafsu makan dan membuat Anda yakin bahwa Anda lapar," kata Colella. Dia menyamakannya dengan 'kasus kudapan.' "Mekanisme di sini hampir identik dengan keinginan mengidam itu," tambahnya.

Anti-Depresan

Obat anti-kecemasan Anda mungkin memiliki efek menenangkan pada jiwa Anda, tetapi merangsang nafsu makan Anda.

"Salah satu jenis obat yang paling sering diresepkan juga merupakan salah satu pelanggar utama dalam menyabotase penurunan berat badan," kata Colella. "Sebagai efek samping yang sering dari antidepresan, kita sering melihat peningkatan nafsu makan segera setelah pemberian obat. Dan meskipun peningkatan nafsu makan tidak disebut sebagai efek samping dalam paket sisipan dari banyak obat ini, saya sering melihatnya dalam praktik saya, terutama pada pasien operasi [penurunan berat badan] pasca-bariatrik."

Ulasan untuk