Penyakit paru obstruktif kronik - dewasa - keputihan

Anda berada di rumah sakit untuk mengobati masalah pernapasan yang disebabkan oleh penyakit paru obstruktif kronik PPOK. COPD merusak paru-paru Anda. Hal ini membuat sulit untuk bernapas dan mendapatkan oksigen yang cukup.

Setelah Anda pulang, ikuti instruksi untuk merawat diri sendiri. Gunakan informasi di bawah ini sebagai pengingat.

Di rumah sakit Anda menerima oksigen untuk membantu Anda bernapas lebih baik. Anda mungkin juga perlu menggunakan oksigen di rumah. Penyedia layanan kesehatan Anda mungkin telah mengubah beberapa obat COPD Anda selama Anda tinggal di rumah sakit.

Untuk membangun kekuatan:

• Berjalanlah sampai agak sulit bernafas.
• Perlahan tingkatkan seberapa jauh Anda berjalan.
• Cobalah untuk tidak berbicara saat Anda berjalan.
• Tanyakan penyedia Anda seberapa jauh untuk berjalan.
• Naik sepeda stasioner. Tanyakan penyedia Anda berapa lama dan seberapa sulit untuk dikendarai.

Bangun kekuatan Anda bahkan ketika Anda sedang duduk.

• Gunakan beban kecil atau band latihan untuk memperkuat lengan dan bahu Anda.
• Berdiri dan duduk beberapa kali.
• Pegang kaki Anda lurus di depan Anda, lalu turunkan. Ulangi gerakan ini beberapa kali.

Tanyakan penyedia Anda apakah Anda perlu menggunakan oksigen selama aktivitas Anda, dan jika demikian, berapa banyak. Anda mungkin diminta untuk menjaga oksigen Anda di atas 90%. Anda dapat mengukurnya dengan oksimeter. Ini adalah perangkat kecil yang mengukur tingkat oksigen tubuh Anda.

Bicaralah dengan penyedia Anda tentang apakah Anda harus melakukan program latihan dan pengkondisian seperti rehabilitasi paru.

Ketahui bagaimana dan kapan harus minum obat COPD Anda.

• Ambil inhaler bantuan cepat Anda ketika Anda merasa sesak napas dan membutuhkan bantuan cepat.
• Minum obat jangka panjang Anda setiap hari.

Makanlah dalam porsi kecil lebih sering, seperti 6 porsi kecil sehari. Mungkin lebih mudah untuk bernapas ketika perut Anda tidak penuh. JANGAN minum banyak cairan sebelum makan, atau dengan makanan Anda.

Tanyakan penyedia Anda makanan apa yang harus dimakan untuk mendapatkan lebih banyak energi.

Jaga paru-paru Anda agar tidak semakin rusak.

• Jika Anda merokok, sekaranglah saatnya untuk berhenti.
• Jauhi perokok saat Anda keluar, dan jangan biarkan merokok di rumah Anda.
• Jauhi bau dan asap yang kuat.
• Lakukan latihan pernapasan.

Bicaralah dengan penyedia Anda jika Anda merasa tertekan atau cemas.

Memiliki COPD membuat Anda lebih mudah terkena infeksi. Dapatkan suntikan flu setiap tahun. Tanyakan kepada penyedia Anda apakah Anda harus mendapatkan vaksin pneumokokus (radang paru-paru).

Sering-seringlah mencuci tangan. Selalu mencuci setelah Anda pergi ke kamar mandi dan ketika Anda berada di sekitar orang yang sakit.

Jauhi keramaian. Mintalah pengunjung yang sedang pilek untuk memakai masker atau berkunjung saat keadaan sudah membaik.

Tempatkan barang-barang yang sering Anda gunakan di tempat-tempat di mana Anda tidak perlu menjangkau atau membungkuk untuk mendapatkannya.

Gunakan gerobak dengan roda untuk memindahkan barang-barang di sekitar rumah dan dapur. Gunakan pembuka kaleng listrik, mesin pencuci piring, dan hal-hal lain yang akan memudahkan pekerjaan Anda. Gunakan alat masak (pisau, pengupas, dan wajan) yang tidak berat.

Untuk menghemat energi:

• Gunakan gerakan lambat dan stabil saat Anda melakukan sesuatu.
• Duduklah jika Anda bisa saat Anda memasak, makan, berpakaian, dan mandi.
• Dapatkan bantuan untuk tugas yang lebih sulit.
• Jangan mencoba melakukan terlalu banyak dalam satu hari.
• Jauhkan telepon dengan Anda atau di dekat Anda.
• Setelah mandi, bungkus diri Anda dengan handuk daripada mengeringkannya.
• Cobalah untuk mengurangi stres dalam hidup Anda.

Jangan pernah mengubah berapa banyak oksigen yang mengalir dalam pengaturan oksigen Anda tanpa meminta penyedia Anda.

Selalu sediakan cadangan oksigen di rumah atau bersama Anda saat Anda pergi keluar. Simpan nomor telepon pemasok oksigen Anda setiap saat. Pelajari cara menggunakan oksigen dengan aman di rumah.

Penyedia rumah sakit Anda mungkin meminta Anda untuk melakukan kunjungan tindak lanjut dengan:

• Dokter perawatan primer Anda
• Seorang terapis pernapasan, yang dapat mengajari Anda latihan pernapasan dan cara menggunakan oksigen Anda
• Dokter paru-paru Anda (ahli paru)
• Seseorang yang dapat membantu Anda berhenti merokok, jika Anda merokok
• Seorang ahli terapi fisik, jika Anda mengikuti program rehabilitasi paru-paru

Hubungi penyedia Anda jika pernapasan Anda:

• Semakin sulit
• Lebih cepat dari sebelumnya
• Dangkal, dan Anda tidak bisa menarik napas dalam-dalam

Hubungi juga penyedia Anda jika:

• Anda perlu mencondongkan tubuh ke depan saat duduk agar dapat bernapas dengan mudah
• Anda menggunakan otot di sekitar tulang rusuk Anda untuk membantu Anda bernapas
• Anda lebih sering mengalami sakit kepala
• Anda merasa mengantuk atau bingung
• Kamu demam
• Anda batuk dengan lendir berwarna gelap
• Ujung jari Anda atau kulit di sekitar kuku Anda berwarna biru

COPD - dewasa - keluar; Penyakit saluran napas obstruktif kronis - dewasa - keluarnya cairan; Penyakit paru obstruktif kronis - dewasa - keluarnya cairan; Bronkitis kronis - dewasa - keputihan; Emfisema - dewasa - keluarnya cairan; Bronkitis - kronis - dewasa - keluarnya cairan; Gagal napas kronis - dewasa - keluarnya cairan

Anderson B, Brown H, Bruhl E, dkk. Situs web Institut Peningkatan Sistem Klinis. Pedoman Perawatan Kesehatan: Diagnosis dan Penatalaksanaan Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK). edisi ke-10. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/COPD.pdf. Diperbarui Januari 2016. Diakses 22 Januari 2020.

Domínguez-Cherit G, Hernández-Cárdenas CM, Sigarroa ER. Penyakit paru obstruktif kronis. Dalam: Parrillo JE, Dellinger RP, eds. Kedokteran Perawatan Kritis. edisi ke-5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 38.

Situs web Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD). Strategi global untuk diagnosis, manajemen, dan pencegahan penyakit paru obstruktif kronik: laporan 2020. goldcopd.org/wp-content/uploads/2019/12/GOLD-2020-FINAL-ver1.2-03Dec19_WMV.pdf. Diakses pada 22 Januari 2020.

Han MK, Lazarus SC. PPOK: diagnosis klinis dan manajemen. Dalam: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, dkk, eds. Buku Teks Kedokteran Pernafasan Murray dan Nadel. edisi ke-6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 44.

Situs web lembaga jantung, paru-paru, dan darah nasional. PPOK. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/copd. Diperbarui 13 November 2019. Diakses 16 Januari 2020.

• Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
• Kor pulmonal
• Gagal jantung
• Penyakit paru-paru
• Tips cara berhenti merokok

• PPOK - obat pengontrol
• COPD - obat pereda cepat
• COPD - apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda?
• Cara bernafas saat sesak nafas
• Cara menggunakan pengukur aliran puncak Anda
• Keamanan oksigen
• Bepergian dengan masalah pernapasan
• Menggunakan oksigen di rumah
• Menggunakan oksigen di rumah - apa yang harus ditanyakan kepada dokter Anda

• PPOK