Perubahan 21 Hari - Hari 15: Investasikan Penampilan Anda

Isi

• Ulasan untuk

Ketika Anda menyukai apa yang Anda lihat, itu sering memotivasi Anda untuk tetap pada rejimen kebugaran Anda. Cobalah tips mudah di bawah ini untuk memaksimalkan segalanya mulai dari rambut hingga gigi Anda, dan lihat sendiri bagaimana terlihat hebat sama dengan merasa hebat.

Pertahankan Mane Anda

Kebanyakan ahli setuju bahwa Anda harus mendapatkan trim yang sehat (seperempat hingga setengah inci) setiap dua bulan. Ini mencegah ujung rambut bercabang agar tidak naik ke batang rambut, membuat rambut Anda terlihat tidak jelas. Jika Anda mewarnai rambut Anda, usahakan untuk menyentuh akar rambut Anda pada saat yang sama -- anggap itu satu hal yang kurang dalam daftar tugas Anda.

Putar Kembali Jam

Cara No. 1 agar penampilan Anda tetap awet muda? Oleskan tabir surya setiap pagi, tidak peduli musim atau apakah Anda berencana untuk berada di luar (sinar UVA yang menua menembus kaca). Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa Anda dapat mengubah penampilan Anda selama 10 tahun hanya dengan meratakan warna kulit Anda dengan alas bedak.

Tambahkan Sedikit Warna

Jika sudah lama sejak Anda membersihkan tas rias Anda, mungkin sudah saatnya. Buang apa pun yang belum Anda gunakan dalam sebulan terakhir dan apa pun yang kedaluwarsa (misalnya, maskara yang Anda gunakan selama lebih dari tiga bulan atau pelembap berwarna yang telah terpisah). Kemudian pergilah ke toko dan beli beberapa barang musiman--warna bibir atau pipi, mungkin--untuk memperbarui penampilan Anda.

Kilatkan Senyum Bersinar

Ini memancarkan kepercayaan diri dan membuat Anda diperhatikan. Jika gigi Anda perlu dicerahkan, cobalah strip pemutih. Tetapi pastikan juga untuk menyikat gigi (selama dua menit setiap kali!) dan menggunakan benang gigi secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda.

Ambil edisi khusus Make Over Your Body dari Shape untuk detail lengkap tentang paket 21 hari ini. Di kios koran sekarang!

Ulasan untuk