27 Minggu Hamil: Gejala, Tip, dan Lainnya

Isi

• Perubahan dalam tubuh Anda
• Bayimu
• Perkembangan kembar pada minggu ke 27
• Gejala hamil 27 minggu
• Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat
• Kapan harus menghubungi dokter

Gambaran

Pada 27 minggu, Anda menyelesaikan trimester kedua dan memulai trimester ketiga. Bayi Anda akan mulai menambah berat badan saat Anda memasuki trimester terakhir, dan tubuh Anda akan merespons pertumbuhan ini dengan banyak perubahan.

Perubahan dalam tubuh Anda

Anda sekarang telah hamil lebih dari enam bulan. Dalam waktu tersebut, tubuh Anda telah mengalami banyak penyesuaian, dan akan terus dilakukan menjelang kelahiran bayi. Seperti banyak wanita yang memasuki trimester ketiga, Anda mungkin kelelahan secara fisik dan emosional. Saat bayi Anda tumbuh, mulas, penambahan berat badan, sakit punggung, dan pembengkakan meningkat.

Antara minggu 24 dan 28, dokter Anda akan menguji Anda untuk diabetes gestasional. Diabetes gestasional adalah akibat dari perubahan hormonal selama kehamilan yang mengganggu produksi dan / atau resistensi insulin. Jika Anda didiagnosis menderita diabetes gestasional, dokter Anda akan menentukan tindakan untuk memantau dan mengobati gula darah Anda.

Pada akhir minggu ke 27, dokter Anda mungkin memberikan suntikan imunoglobulin Rh. Suntikan ini mencegah berkembangnya antibodi yang bisa berbahaya bagi bayi Anda. Ini hanya diperlukan untuk wanita yang darahnya tidak mengandung protein antigen yang ditemukan pada sel darah merah. Golongan darah Anda menentukan apakah Anda membutuhkan suntikan ini atau tidak.

Bayimu

Pada trimester ketiga, bayi Anda akan terus tumbuh dan berkembang. Pada minggu ke 27, bayi Anda terlihat seperti versi yang lebih kurus dan lebih kecil dari apa yang akan terlihat saat mereka lahir. Paru-paru dan sistem saraf bayi Anda terus berkembang pada usia 27 minggu, meskipun ada kemungkinan besar bayi tersebut dapat bertahan hidup di luar rahim.

Anda mungkin telah memperhatikan bayi Anda bergerak dalam beberapa minggu terakhir. Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mulai melacak pergerakan tersebut. Jika Anda melihat adanya penurunan gerakan (kurang dari 6 hingga 10 gerakan per jam), hubungi dokter Anda.

Perkembangan kembar pada minggu ke 27

Anda akan secara resmi memasuki trimester ketiga pada akhir minggu ke 27. Anda tidak punya banyak waktu lagi. Lebih dari separuh kehamilan kembar dilahirkan dalam 37 minggu. Jika Anda bekerja di luar rumah, bicarakan dengan dokter Anda tentang rekomendasi mereka kapan Anda harus berhenti bekerja, dan cobalah untuk merencanakan cuti kerja Anda sesuai dengan itu.

Gejala hamil 27 minggu

Pada akhir trimester kedua, bayi Anda telah tumbuh cukup besar sehingga Anda dapat mengalami perubahan fisik terkait ukurannya. Gejala umum yang menunggu Anda pada trimester ketiga yang mungkin dimulai selama minggu ke 27 meliputi:

• kelelahan mental dan fisik
• sesak napas
• sakit punggung
• maag
• pembengkakan pada pergelangan kaki, jari, atau wajah
• wasir
• kesulitan tidur

Anda mungkin juga mengalami kram kaki atau sindrom kaki gelisah, yang memengaruhi lebih dari seperempat wanita hamil, menurut sebuah penelitian di Journal of Midwifery and Women’s Health. Studi tersebut melaporkan bahwa gangguan tidur dapat menyebabkan Anda mengantuk secara berlebihan di siang hari, kurang produktif, tidak dapat berkonsentrasi, dan mudah tersinggung.

Olahraga dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak dan merasa lebih berenergi. Ingatlah untuk selalu memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai rutinitas olahraga baru selama kehamilan. Makan makanan yang sehat dan seimbang (sambil mengonsumsi vitamin prenatal Anda) juga dapat meningkatkan tingkat energi Anda.

Hal-hal yang harus dilakukan minggu ini untuk kehamilan yang sehat

Mungkin saja tingkat energi Anda masih tinggi pada minggu ke 27, dan Anda mencoba memaksimalkan waktu Anda sebelum melahirkan. Atau Anda mungkin kesulitan untuk mendapatkan istirahat yang cukup karena tubuh Anda beradaptasi dengan ukuran bayi yang semakin besar dan gejala kehamilan mulai berdampak. Tidak peduli bagaimana perasaan Anda, memprioritaskan istirahat akan membantu pandangan Anda saat Anda memasuki trimester ketiga.

Cobalah beberapa teknik untuk meningkatkan kualitas tidur Anda dan mengurangi ketegangan fisik dan emosional. Berikut beberapa tip untuk meningkatkan kualitas tidur Anda:

• pertahankan jadwal tidur rutin
• makan makanan sehat
• hindari konsumsi cairan berlebihan di malam hari
• olahraga dan peregangan
• gunakan teknik relaksasi sebelum tidur

Kapan harus menghubungi dokter

Frekuensi janji temu dokter Anda akan meningkat menjelang akhir trimester ketiga, tetapi pada minggu ke 27 janji temu Anda masih berjarak, mungkin sekitar 4 hingga 5 minggu.

Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala berikut pada minggu ke 27:

• pembengkakan ekstrem di pergelangan kaki, jari, dan wajah (ini bisa menjadi tanda preeklamsia)
• pendarahan vagina atau perubahan mendadak pada keputihan
• sakit parah atau kram di perut atau panggul
• sulit bernafas
• gerakan janin menurun