Tolong! Bayi Saya Tidak Akan Berhenti Menangis

Isi

• Kapan mencari bantuan darurat
• Apa itu kolik?
• Penyebab umum menangis
• Pada bayi berusia 3 bulan ke bawah
• Pada bayi di atas 3 bulan
• Bagaimana cara meredakan tangisan bayi Anda
• Beri makan bayi Anda
• Identifikasi tangisan bayi Anda
• Perhatikan bayi Anda 'memberitahu'
• Tempatkan diri Anda pada tempatnya
• Pertimbangkan strategi bantuan lainnya
• Lakukan satu hal dalam satu waktu
• Atasi kolik
• Biarkan mereka menangis (dengan alasan)
• Bawa pulang

Kemungkinan, tanda pertama yang Anda terima bahwa bayi Anda lahir adalah tangisan. Tidak peduli apakah itu tangisan yang keras, suara yang pelan, atau serangkaian teriakan mendesak - sungguh menyenangkan mendengarnya, dan Anda menyambutnya dengan telinga terbuka.

Sekarang, hari atau minggu (atau bulan) kemudian, Anda akan meraih penutup telinga. Akankah bayimu pernah berhenti menangis?

Calon orang tua berharap bayi mereka akan rewel dan menangis, tetapi tidak ada yang mempersiapkan Anda untuk apa yang tampak seperti ratapan tak berujung dan tak terhibur. Mari selami arti dari jeritan dan deru bayi Anda - dan cara menguranginya sehingga semua orang dapat menikmati kedamaian yang sangat pantas.

Kapan mencari bantuan darurat

Jika Anda membaca ini, Anda kemungkinan besar berurusan dengan bayi yang menangis - dan bertanya-tanya apakah sebaiknya Anda menghubungi dokter anak Anda. Mari kita tinjau terlebih dahulu ketika panggilan atau kunjungan langsung diperlukan.

Hubungi dokter Anda segera jika bayi Anda:

• lebih muda dari 3 bulan dan mengalami demam (bahkan yang ringan)
• tiba-tiba berteriak tak terhibur setelah biasanya diam selama beberapa bulan pertama kehidupan, hanya dengan beberapa kali tangis setiap hari (ini bisa jadi tumbuh gigi, tapi bisa jadi sesuatu yang lebih serius)
• menangis dan memiliki titik lunak yang menonjol, muntah, lemas, atau kurang gerak.
• tidak akan minum atau minum sedikit lebih dari 8 jam
• tidak dapat ditenangkan meskipun Anda mencoba segalanya - memberi makan, mengayun, tidak mengayun, bernyanyi, diam, mengganti popok kotor, dll.

Menangis yang tampak tanpa henti mungkin terasa sakit perut, tetapi yang terbaik adalah memastikan bahwa tidak ada yang salah.

Apa itu kolik?

Kolik didefinisikan sebagai tangisan bernada tinggi yang terjadi dalam “aturan 3” - menangis 3 jam atau lebih sehari, 3 hari atau lebih dalam seminggu, selama 3 minggu atau lebih - dan umumnya memiliki pola, seperti setiap hari di sore atau sore hari.

Meskipun tangisan sesuai dengan pola kolik, sebaiknya Anda menghubungi dokter anak karena mereka akan dapat memberi tahu Anda jika kolik adalah penyebabnya.

Penyebab umum menangis

Pada bayi berusia 3 bulan ke bawah

Bayi memiliki sedikit alat untuk membuat kita menanggapi kebutuhan mereka, kata Dr. David L. Hill, FAAP, editor medis asosiasi dari “Caring for Your Baby and Young Child, 7^thEdisi, Lahir hingga Usia 5.” “Yang satu terlihat manis, dan yang lainnya menangis. Alat-alat ini memiliki ruang lingkup terbatas, tetapi tidak terbatas dalam kekuatannya. Kami terhubung untuk menanggapi tangisan bayi. "

Bayi Anda memiliki banyak hal penting untuk diberitahukan kepada Anda. Dalam beberapa bulan pertama kehidupan, mereka mungkin menangis karena:

• lapar
• memiliki popok basah atau kotor
• mengantuk atau lelah
• kesepian atau bosan
• telah diberi makan berlebihan (menyebabkan perut kembung)
• perlu bersendawa
• terlalu dingin atau terlalu panas
• butuh kenyamanan atau cinta
• terlalu terstimulasi dari kebisingan atau aktivitas
• teriritasi oleh pakaian yang gatal atau label
• perlu diguncang atau dibedong
• kesakitan atau sakit

Terkejut karena gas usus tidak ada dalam daftar? Menurut American Academy of Pediatrics, gas yang melewati sistem pencernaan bagian bawah bayi tidak menimbulkan rasa sakit. Anda mungkin berpikir itulah alasan mereka tertekan karena mereka mengeluarkan banyak gas saat menangis, tetapi mitos yang mengatakan bahwa gas terjebak di usus dan menyebabkan rasa sakit.

Karena ada cukup banyak alasan untuk menangis, sangat sulit untuk menunjukkan masalahnya. Hill merekomendasikan checklist, terutama di tengah malam. Saat Anda tersandung kurang tidur, itu adalah cara yang baik untuk memastikan Anda mempertimbangkan setiap kemungkinan penyebab badai, dan membuat bayi Anda - dan diri Anda sendiri - sedikit lega.

Pada bayi di atas 3 bulan

Tangisan bayi baru lahir memiliki dasar fisiologis, seperti kelaparan, dan bayi yang masih kecil ini mengandalkan orang tua untuk menenangkannya, jelas Patti Ideran, OTR / L CEIM, terapis okupasi pediatrik yang berfokus pada perawatan bayi dengan kolik, menangis, dan kesulitan tidur atau makan.

Bayi yang berusia lebih dari 3 atau 4 bulan kemungkinan besar telah menguasai cara menenangkan diri, dengan menggunakan ibu jari, kepalan tangan, atau empeng. Namun bukan berarti mereka tidak memiliki momen vokal. Mereka mungkin merasa frustrasi, sedih, marah, atau memiliki kecemasan akan perpisahan (terutama pada malam hari) dan menggunakan tangisan sebagai cara untuk mengomunikasikan perasaan tersebut.

Sakit gigi juga merupakan alasan utama menangis pada bayi yang lebih tua. Kebanyakan bayi baru tumbuh gigi pertamanya antara 6 dan 12 bulan. Selain rewel dan menangis, gusi bayi Anda mungkin bengkak dan lembut, dan mengeluarkan air liur lebih banyak dari biasanya.

Untuk meredakan ketidaknyamanan saat tumbuh gigi, berikan bayi Anda kain lap basah atau beku yang bersih atau cincin gigi yang kokoh. Jika tangisan berlanjut, bicarakan dengan dokter anak Anda tentang pemberian acetaminophen (Tylenol) yang tepat. Anda juga bisa memberikan ibuprofen (Advil) jika bayi Anda lebih tua dari 6 bulan.

Bagaimana cara meredakan tangisan bayi Anda

Berikut hal-hal yang perlu dicoba jika Anda memiliki anak kecil yang tidak bisa dihibur:

Beri makan bayi Anda

Anda pasti ingin sedikit preemptive dengan yang ini. Saat bayi Anda mulai meratap, ini mungkin hal pertama yang Anda lakukan, tetapi mungkin tidak mendapatkan hasil yang Anda harapkan. Menawarkan ASI atau botol setelah tangisan yang meningkat terkadang menghasilkan isapan yang panik dan tidak teratur.

“Jika bayi yang baru lahir sampai pada titik dia menangis karena lapar, Anda sudah terlambat,” kata Hill.

Carilah petunjuk bahwa si kecil mulai lapar: Salah satu tandanya adalah ketika mereka menghisap tangannya atau dengan kuat mencari-cari putingnya. Untuk mencegah tangisan yang tidak bisa dihibur - dan kesusahan, sering kali tidak berhasil, menyusui setelahnya - tawarkan ASI atau botol saat mereka masih tenang.

Identifikasi tangisan bayi Anda

Umumnya, jeritan yang tiba-tiba, panjang, dan bernada tinggi berarti sakit, sedangkan tangisan pendek dengan nada rendah yang naik dan turun menunjukkan rasa lapar. Tetapi mengatakan seruan tertentu berarti satu hal semua bayi tidak mungkin.

Menangis bersifat individual dari bayi ke bayi, dan sangat berkaitan dengan temperamen. Jika anak pertama Anda sangat dingin, dan bayi yang baru lahir ini, yah, tidak terlalu berlebihan, Anda mungkin bertanya-tanya apakah ada yang salah dengan mereka.

Mungkin tidak ada yang salah, kata Hill. Beberapa bayi hanya memiliki temperamen yang lebih sensitif, oleh karena itu, tangisan mereka lebih dramatis.

Jika Anda mengamati dan mendengarkan bayi Anda setiap hari, Anda akan mulai dapat membedakan suara tangisan mereka. Jika bayi Anda berteriak saat lapar, dengarkan tangisan itu dan bagaimana caranya berbeda dari yang lain.

Membayangkan Anda sedang mempelajari bahasa asing akan membantu. (Percayai kami.) Jika Anda benar-benar memperhatikan tangisan tersebut, lama kelamaan Anda dan bayi Anda akan mengembangkan kosakata Anda sendiri.

Perhatikan bayi Anda 'memberitahu'

Ada isyarat lain yang lebih halus yang menawarkan gambaran tentang apa yang dibutuhkan bayi Anda, dan membaca ini dapat mencegah mantra menangis.

Beberapa jelas, seperti menggosok mata atau menguap saat lelah.

Yang lainnya kurang jelas, seperti mengalihkan pandangan mereka ketika mereka sudah mendapatkan cukup rangsangan. Perhatikan bayi Anda dengan cermat - gerakan tubuh, posisi, ekspresi wajah, dan suara vokalnya (seperti rengekan) - di berbagai waktu dalam sehari untuk mempelajari isyarat ini.

Ingat, setiap bayi itu unik. Hanya karena bayi pertama Anda mengisap tangannya saat lapar, bukan berarti bayi kedua Anda akan menangis. Sebaliknya, tindakan ini mungkin mengatakan, "Saya perlu tenang."

Tempatkan diri Anda pada tempatnya

Jika tangisan atau isyarat bayi Anda tidak memberikan pemahaman tentang apa yang mengganggunya, pikirkan tentang apa yang akan mengganggu kamu jika Anda adalah mereka. Apakah TVnya terlalu keras? Apakah lampu di atas kepala terlalu terang? Apakah kamu akan bosan? Kemudian ambil tindakan yang sesuai.

Jika Anda curiga bayi Anda bosan, menggendongnya dengan gendongan yang menghadap ke depan atau membawanya keluar dengan kereta dorong menawarkan perubahan pemandangan yang menyenangkan.

Untuk menutupi suara sekitar di rumah dan menciptakan kembali ketenangan yang didengar bayi Anda di dalam rahim, berikan white noise yang menenangkan, seperti menyalakan kipas angin atau pengering pakaian.

Pertimbangkan strategi bantuan lainnya

Jika penyebab menangis masih menjadi misteri, mencoba:

• menggendong bayi di kursi atau di lengan Anda (gerakan kecil yang cepat biasanya paling baik untuk menenangkan diri)
• membedong bayi Anda (tanyakan pada dokter anak atau perawat Anda bagaimana atau lihat cara kami)
• menempatkan mereka dalam ayunan angin
• memberi mereka mandi air hangat
• bernyanyi untuk mereka

Jika Anda mencurigai bayi Anda kesakitan, periksa tangan, kaki, dan alat kelamin untuk mencari “pengikat rambut” (rambut yang melingkari jari, jari kaki, atau penis), yang tentunya dapat membuat bayi Anda marah.

Lakukan satu hal dalam satu waktu

Untuk menghentikan tangisan segera, orang tua akan sering menumpuk satu strategi di atas yang lain, secara berurutan.

“Orang tua sering kali menahan, bangkit, diam, bernyanyi, menepuk, mengubah posisi - semuanya sekaligus! Mereka juga akan mencoba mengganti popok, memberi makan, dan akhirnya diberikan kepada orang tua lainnya untuk giliran. Seringkali semua ini terjadi dalam beberapa menit. Satu-satunya hal yang dilakukannya adalah merangsang bayi secara berlebihan, ”kata Ideran.

Sebagai gantinya, lakukan satu tindakan pada satu waktu - seperti hanya mengayun, hanya menepuk, atau hanya bernyanyi - dan lakukan terus selama sekitar 5 menit untuk melihat apakah bayi Anda tenang. Jika tidak, coba metode bantuan lain.

Atasi kolik

Jika dokter Anda memastikan bayi Anda menderita kolik, ingatlah dulu bahwa itu sama sekali tidak ada hubungannya dengan keterampilan pengasuhan Anda.

Untuk membantu meredakan tangisan, Ideran menyarankan Anda mencoba pijat bayi khusus yang dikembangkan untuk bayi kolik. Ini membantu menenangkan, tidur, dan pencernaan, dan juga membantu membentuk ikatan antara Anda dan bayi Anda.

Ada video YouTube untuk pijat kolik di tempat. Atau Anda dapat menemukan instruktur pijat bayi untuk mengajari Anda cara membantu bayi kolik Anda.

Biarkan mereka menangis (dengan alasan)

Bayi Anda diberi makan dan diganti. Mereka telah diguncang, ditepuk, dinyanyikan, dan dipantulkan. Anda lelah, frustrasi, dan kewalahan. Semua orang tua dari bayi yang baru lahir telah berada di sana.

Saat Anda mendekati titik puncaknya, Anda boleh meletakkan bayi Anda di tempat yang aman, seperti tempat tidur bayi, dan meninggalkan ruangan.

Memanggil pasangan Anda atau anggota keluarga atau teman tepercaya untuk mengambil alih mungkin merupakan pilihan. Jika tidak, sadari bahwa membiarkan bayi Anda "menangis" untuk waktu yang singkat tidak akan menimbulkan bahaya yang bertahan lama.

“Kami tahu bahwa membiarkan bayi menangis tidak merusak emosi mereka. Ini telah dipelajari berkali-kali. Berapa banyak? Ini mungkin tergantung pada Anda dan bayi Anda, tetapi dalam jangka panjang, Anda dapat merasa tidak apa-apa membiarkan bayi menangis jika dia perlu menangis untuk transisi dari keadaan terjaga ke keadaan tidur, dan terlebih lagi jika Anda memukul bayi Anda. batas emosionalnya sendiri, ”kata Hill.

Di sisi lain, terus berusaha menghibur bayi Anda yang tidak dapat dihibur saat Anda kehabisan akal mungkin melakukan kerusakan abadi. Sindrom bayi terguncang sering kali terjadi ketika orang tua yang kurang tidur dan frustrasi tidak tahan lagi menangis.

Saat Anda merasa sudah mencapai batas, tarik napas dalam-dalam, menjauhlah selama beberapa menit, dan ketahuilah bahwa pertunjukan parenting ini keras.

Bawa pulang

Ini mungkin tampak mustahil bagi Anda sekarang, tetapi tangisan adalah mantra akan akhirnya melambat.

Menurut sebuah studi tahun 2017, pada minggu-minggu pertama setelah lahir, bayi baru lahir menangis sekitar 2 jam sehari. Tangisan meningkat dan memuncak pada 2 sampai 3 jam setiap hari selama 6 minggu, setelah itu tangisan berkurang (haleluya!) Secara bertahap. Pada saat bayi berusia 4 bulan, tangisan mereka mungkin hanya akan bertambah sedikit lebih dari 1 jam sehari.

Yang lebih meyakinkan: Pada saat itu Anda akan mendapatkan banyak pengalaman dalam belajar membaca isyarat dan tangisan bayi Anda, jadi mengurus kebutuhan mereka harus mencegah tangisan yang tidak dapat dihibur yang merupakan ciri dari minggu-minggu awal mereka. Anda punya ini.