3 teh untuk meredakan sakit perut lebih cepat

Isi

• 1. Teh mint
• 2. Teh Mallow
• 3. Teh biji melon
• Apa yang harus dimakan saat sakit perut
• Pelajari cara makan selama periode ini agar tidak mengiritasi perut Anda:

Mengonsumsi teh mint, mallow, atau melon dapat membantu meredakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh sakit perut atau sensasi terbakar di ulu hati, karena teh memiliki sifat menenangkan yang bekerja di bawah sistem pencernaan, meredakan gejala.

Selama orang tersebut mengalami rasa sakit atau rasa terbakar di perut, dianjurkan diet ringan berdasarkan sayuran yang dimasak dan daging tanpa lemak. Jika Anda tidak bisa makan apapun, dianjurkan untuk minum air kelapa dan makan semua makanan yang sudah dimasak sedikit demi sedikit sampai Anda merasa lebih baik.

Berikut cara menyiapkan beberapa teh yang direkomendasikan:

1. Teh mint

Teh peppermint yang secara ilmiah bernama Mentha piperita L. memiliki khasiat antiseptik, menenangkan dan analgesik yang sangat efektif untuk mengatasi masalah perut. Penggunaan obat rumahan ini, selain meredakan sakit perut, juga mengurangi gejala masalah pencernaan lainnya, seperti mual, muntah dan diare.

Bahan

• 1 gelas air
• 1 sendok makan daun peppermint cincang

Mode persiapan

Rebus air dan tambahkan daun mint ke dalam wadah dan tutupi. Teh harus tetap pengap selama kurang lebih 10 menit lalu saring. Minum teh ini 3 kali sehari, tepat setelah makan.

2. Teh Mallow

Obat alami yang sangat baik untuk rasa sakit dan rasa terbakar di perut adalah teh Malva yang memiliki khasiat yang berfungsi menenangkan sistem pencernaan.

Bahan

• 2 sendok makan daun mallow cincang
• 1 gelas air

Mode persiapan

Untuk menyiapkan obat rumahan ini cukup rebus airnya, tambahkan daun malva ke dalam wadah dan tutupi. Teh harus tetap teredam selama kurang lebih 15 menit dan kemudian disaring. Minum 1 cangkir teh setelah makan utama.

3. Teh biji melon

Pilihan bagus untuk mengakhiri penyakit perut adalah teh biji melon.

Bahan

• 1 sendok makan biji melon
• 1 cangkir air hangat

Mode persiapan

Kocok bahan dalam blender dan pemanis dengan 1 sendok madu. Minum 3 cangkir teh ini sehari, sebaiknya 30 menit sebelum makan.

Apa yang harus dimakan saat sakit perut

Sakit perut dan rasa terbakar dapat disebabkan oleh stres dan pola makan yang buruk, di antara penyebab lainnya. Menemukan penyebabnya sangat penting untuk pengobatan penyakit, serta mengikuti diet bebas gula, lemak, dan makanan seperti jeruk, lemon, stroberi, açaí, makanan cepat saji, tomat, dan bawang.

Pelajari cara makan selama periode ini agar tidak mengiritasi perut Anda: