Pengobatan Rumahan untuk Meringankan Gejala Penarikan Opiat

Isi

• Bagaimana cara kerja penarikan?
• Opsi di rumah
• Bantuan over-the-counter
• Dukungan alternatif
• Tetap nyaman dan aman
• Menemukan dukungan
• Kapan harus memanggil dokter

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Penyalahgunaan dan penarikan opiat

Lebih dari orang di Amerika Serikat dilaporkan menggunakan resep obat penghilang rasa sakit untuk penggunaan nonmedis pada tahun 2010. Resep penghilang rasa sakit, juga dikenal sebagai pereda nyeri opioid, termasuk oxycodone, hydrocodone, hydromorphone, dan lain-lain.

Banyak orang yang menyalahgunakan obat penghilang rasa sakit ini menjadi bergantung padanya. Beberapa bahkan beralih ke penyalahgunaan narkotika ilegal, seperti heroin.

Jika Anda berhenti menggunakan opiat setelah menjadi ketergantungan, kemungkinan besar Anda akan mengalami gejala penarikan yang sangat tidak nyaman. Faktanya, banyak orang terus menyalahgunakan narkoba untuk menghindari gejala sulit yang menyertai detoksifikasi.

Meskipun penghentian opiat biasanya tidak mengancam nyawa, prosesnya dapat menyebabkan gejala yang sulit ditangani. Beberapa efek putus obat bahkan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius. Tingkat keparahan gejala penarikan Anda mungkin juga tergantung pada tingkat ketergantungan Anda.

Melakukan penarikan itu menantang. Tetapi memutuskan ketergantungan Anda adalah langkah pertama yang penting dalam menjalani hidup yang lebih sehat.

Bagaimana cara kerja penarikan?

Jika Anda menggunakan opiat untuk waktu yang lama, tubuh Anda menjadi peka terhadap obat tersebut. Artinya, Anda akan membutuhkan lebih banyak untuk merasakan efeknya.

Penggunaan opiat dalam jangka panjang akan mengubah struktur sel saraf di otak Anda. Sel-sel ini akan mulai membutuhkan obat agar berfungsi dengan baik. Saat Anda berhenti menggunakan opiat secara tiba-tiba, tubuh Anda akan bereaksi, yang menyebabkan gejala penarikan.

Penarikan opiat terjadi dalam dua fase. Fase pertama meliputi sejumlah gejala, seperti:

• Nyeri otot
• kegelisahan
• kegelisahan
• agitasi
• merobek mata
• pilek
• keringat berlebih
• arik
• menguap berlebihan
• energi rendah

Fase kedua ditandai dengan:

• diare
• kram perut
• mual dan muntah
• pupil-pupil terdilatasikan
• detak jantung cepat
• merinding

Fase awal ini, yang dapat berlangsung dari satu minggu hingga satu bulan, dapat diikuti oleh gejala penarikan jangka panjang. Gejala jangka panjang seringkali kurang bersifat fisik dan mungkin melibatkan masalah emosional atau perilaku.

Opsi di rumah

Saat Anda bergantung pada opiat, tubuh Anda terbiasa memilikinya di sistem Anda. Tubuh Anda mungkin juga membangun toleransi terhadap banyak efek samping obat, seperti kulit kering dan sembelit. Menghentikan penggunaan opiat secara tiba-tiba dapat menyebabkan reaksi yang kuat.

Jika Anda mencoba menjalani penarikan sendiri, Anda harus bersiap. Cobalah untuk mengurangi opiat secara perlahan sebelum Anda benar-benar mati. Ini mungkin membatasi intensitas penarikan Anda. Namun, mengingat sifat kecanduan yang kompulsif, kebanyakan orang menganggap pengurangan pengaturan diri sebagai hal yang mustahil. Hal itu sering kali menyebabkan kecanduan kembali sepenuhnya.

Dehidrasi akibat muntah dan diare sering terjadi dan dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius. Banyak orang yang berakhir di rumah sakit dengan dehidrasi saat mereka akan putus zat. Minum banyak cairan penghidrasi selama penarikan sangat penting. Larutan elektrolit, seperti Pedialyte, dapat membantu Anda tetap terhidrasi.

Bantuan over-the-counter

Menggunakan dosis yang tepat dari obat-obatan yang dijual bebas (OTC) dapat membantu. Pertimbangkan loperamide (Imodium) untuk diare. Jika Anda mengalami mual, Anda dapat mencoba obat-obatan seperti meclizine (Antivert atau Bonine) atau dimenhydrinate (Dramamine). Anda juga dapat mencoba antihistamin seperti Benadryl. Sakit dan nyeri yang muncul di mana-mana dapat diobati dengan asetaminofen (Tylenol) atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen (Motrin, Advil). Jangan pernah menggunakan obat apa pun lebih lama dari penggunaan yang disarankan atau dalam dosis yang lebih besar dari yang direkomendasikan.

Persiapan bisa menjadi penting. Gejala penarikan dapat berlangsung dari beberapa hari hingga berminggu-minggu. Jika Anda memiliki masa pengobatan untuk beberapa minggu, Anda dapat menghindari keharusan keluar lebih banyak.Tetapi hati-hati untuk tidak menggunakan obat-obatan ini dalam jumlah yang lebih besar dari dosis yang dianjurkan. Jika dosis biasa tidak membantu, pastikan untuk mendiskusikan masalahnya dengan dokter Anda.

Dukungan alternatif

Meskipun tidak ada banyak bukti mengenai penggunaan vitamin dan suplemen dalam mengobati efek penghentian opioid, beberapa penelitian menyelidiki pengobatan komplementer, seperti dan.

Dalam kasus akupunktur, beberapa penelitian menunjukkan gejala penarikan yang berkurang bila dikombinasikan dengan obat-obatan tertentu. Laporan studi tentang pengobatan herbal China menemukan bahwa herbal sebenarnya lebih efektif dalam mengelola gejala penarikan daripada clonidine.

Contoh pengobatan herbal China yang digunakan untuk mengobati kecanduan opiat meliputi:

• Tai-Kang-Ning, yang dianggap efektif untuk penghentian heroin sedang hingga parah
• ginseng
• U'finer, yang merupakan campuran herbal China yang dianggap dapat memperbaiki kerusakan yang mungkin dilakukan opiat pada otak

Tetap nyaman dan aman

Orang yang telah mengalami penarikan merekomendasikan untuk mencoba tetap senyaman mungkin. Pertahankan pikiran Anda sibuk dengan film, buku, atau gangguan lainnya. Pastikan Anda memiliki selimut lembut, kipas angin, dan seprai ekstra. Anda mungkin perlu mengganti tempat tidur karena keringat berlebih.

Pastikan teman atau anggota keluarga tahu bahwa Anda berencana mencoba proses penarikan. Selain dukungan, Anda akan membutuhkan seseorang untuk memeriksa Anda. Berhati-hatilah dengan resep dan cerita anekdot yang dijelaskan dalam forum online. Tak satu pun dari mereka telah melalui pengujian ketat untuk keamanan atau kemanjuran.

Penting untuk membuat pikiran Anda sibuk dan terlibat. Cobalah melakukan hal-hal yang Anda sukai untuk meningkatkan endorfin tubuh Anda. Ini dapat meningkatkan peluang Anda untuk sukses jangka panjang.

Manjakan diri Anda dengan cokelat. Keluarlah dan berolahragalah, meski hanya dengan berjalan kaki. Baik Anda sedang menjalani program pengobatan atau berjuang melawan putus obat sendiri, bersikaplah positif dan yakinlah bahwa Anda dapat mengatasi ketergantungan pada opiat.

Menemukan dukungan

Melakukan penarikan diri sendiri bisa berbahaya. Mintalah bantuan dari dokter Anda atau profesional medis lainnya. Mereka bahkan dapat meresepkan obat untuk membantu meringankan gejala yang mungkin Anda alami dan membuat periode penarikan lebih mudah untuk dikelola.

Fasilitas detoks dapat memantau kesehatan Anda dan membuat prosesnya aman dan lebih efektif. Fasilitas perawatan dapat menyediakan rencana perawatan yang dipersonalisasi. Profesional medis memberikan pemantauan penting dan dapat merawat Anda jika Anda mengalami efek samping yang ekstrem atau jika Anda mengalami komplikasi berbahaya. Sebuah fasilitas juga akan bekerja untuk memastikan pemulihan Anda berlangsung.

Fasilitas detoks dapat memberikan obat untuk membantu memudahkan proses penarikan. Anda mungkin menemukan bahwa obat-obatan seperti clonidine dapat mengurangi beberapa gejala Anda. Librium terkadang digunakan untuk mengurangi agitasi yang signifikan. Chloral hydrate atau trazadone dapat digunakan untuk membantu Anda tidur. Jika Anda menjalani penarikan tanpa pengawasan medis, Anda tidak akan memiliki akses ke sumber daya berharga ini.

Makanan dan minuman mungkin tampak menjijikkan selama penarikan yang parah. Ini dapat menyebabkan dehidrasi dan komplikasi lainnya. Anda harus menghubungi dokter Anda jika Anda muntah atau tidak bisa makan. Mungkin Anda tidak mungkin menjalani penarikan diri di rumah.

Menemukan kelompok pendukung seperti Narcotics Anonymous dapat membantu Anda untuk tetap sadar. Banyak orang yang pernah kecanduan opiat berjuang untuk tidak menyalahgunakannya lagi di masa mendatang. Kelompok-kelompok ini dapat membantu mencegahnya.

Kapan harus memanggil dokter

Putusnya opiat dapat menjadi proses yang membuat frustrasi dengan gejala yang, meskipun biasanya tidak mengancam nyawa, sulit untuk ditangani. Dokter Anda dapat membantu Anda mengelola gejala yang mungkin Anda alami dengan rekomendasi yang dipersonalisasi dan obat resep untuk memudahkan prosesnya. Mereka juga dapat menjalankan tes seperti tes darah untuk mengevaluasi kerusakan pada sistem Anda yang disebabkan oleh opiat.

Obat yang dapat digunakan untuk mengobati penghentian opiat meliputi:

• metadon, yang membantu meredakan gejala putus zat dan membuat periode detoksifikasi lebih mudah
• buprenorfin, yang dapat mempersingkat waktu detoksifikasi dan mengurangi gejala putus obat
• clonidine, yang dapat mengobati gejala seperti kecemasan, agitasi, dan nyeri otot

Jika Anda khawatir tentang gejala Anda, atau mengetahui bahwa Anda tidak akan dapat melakukannya hanya dengan putus obat, konsultasikan dengan dokter Anda atau cari fasilitas rehabilitasi untuk mendapatkan bantuan.

Jika Anda mengalami mual atau muntah, Anda mungkin mengalami dehidrasi. Penting untuk mencari perawatan medis. Dehidrasi dapat menjadi masalah serius yang menyebabkan detak jantung tidak normal, yang dalam kasus yang jarang terjadi dapat menyebabkan masalah peredaran darah dan jantung.

Gejala dehidrasi meliputi:

• sangat haus
• mulut yang sangat kering
• sedikit atau tidak ada buang air kecil
• demam
• lekas marah atau disorientasi
• detak jantung cepat
• pernapasan cepat
• mata cekung

Anda tidak boleh mencoba melakukan penarikan opiat di rumah jika Anda memiliki penyakit jantung atau diabetes yang sudah ada sebelumnya.