Berhenti Mengatakan Saya Perlu Membeli Barang untuk Vagina Saya

Isi

• Vagina Anda tidak sama dengan vulva Anda.
• Anda tidak perlu produk khusus APAPUN untuk 'membersihkan' di sana.
• Produk 'feminin' biasanya jebakan.
• Vagina Anda mungkin tidak berbau sama sekali.
• Lanjutkan dengan hati-hati dalam hal probiotik.
• Ulasan untuk

Lewatlah sudah hari-hari ketika satu-satunya keputusan nyata yang harus Anda buat adalah tampon beraroma atau tidak beraroma, atau pembalut dengan sayap atau tanpa sayap. Rasanya seperti setiap hari ada produk baru yang dipasarkan ke vagina kita, dan itu bisa sangat banyak, bahkan untuk editor kesehatan.

Dalam beberapa tahun terakhir, kami telah melihat munculnya celana dalam periode Thinx; FLEX, alternatif tampon yang bisa dipakai saat berhubungan seks; my.Flow, tampon berkemampuan Bluetooth yang memantau siklus Anda dan memberi tahu Anda tepat kapan waktunya untuk berubah; dan Looncup, cangkir menstruasi berteknologi tinggi, hanya untuk beberapa nama. Jangan salah paham, obsesi sederhana tentang menstruasi dan inovasi konstan ini adalah hal yang hebat: Ini berarti wanita memiliki lebih banyak pilihan untuk memilih apa yang cocok untuk mereka dan yang terpenting, tubuh wanita akhirnya mendapatkan perhatian yang layak mereka dapatkan. Jadi ketika datang ke produk yang benar-benar mencoba untuk mengatasi kebutuhan nyata yang dihadapi wanita, kami katakan pertahankan.

Tapi kemudian ada kategori produk lain yang tujuan utamanya tampaknya meyakinkan wanita bahwa mereka harus membeli sesuatu untuk memecahkan masalah yang mereka tidak pernah tahu sebelumnya. Lihat: Telur giok yang didukung oleh Goop yang menjanjikan untuk menyembuhkan "ketidakseimbangan hormon" dan "mengintensifkan energi feminin," lini produk Love Wellness bermerek merah muda dari Lo Bosworth yang dirancang untuk "menciptakan keseimbangan dan harmoni yang konsisten di bawah sana," dan salah satu dari produk yang baru-baru ini didukung oleh Khloé Kardashian "untuk memberikan TLC kepada v-jay Anda." Dan bukan hanya selebriti yang harus disalahkan - hal yang sama dapat dikatakan untuk pencucian dan tisu yang ambigu di toko obat yang membuat Anda berpikir bahwa bau alami vagina Anda adalah masalah yang perlu ditutupi oleh aroma mawar untuk ditemukan oleh pria mana pun. Anda menarik. Cukup.

Ob-gyns memiliki masalah nyata dengan komodifikasi vagina ini juga. "Gwyneth Paltrow dan keluarga Kardashian membuat saya sangat sibuk," kata Lauren Streicher, M.D., profesor klinis kebidanan dan ginekologi di Fakultas Kedokteran Feinberg Universitas Northwestern. "Tapi biasanya mereka hanya mempromosikan produk atau diri mereka sendiri atau segala macam kegilaan-tanpa ilmu apapun."

"Namun, wanita membeli dan membeli," katanya. "Saya benar-benar melihatnya sebagai pelecehan terhadap wanita. Mereka mengambil keuntungan dari wanita yang mencari solusi nyata untuk masalah nyata."

Mache Seibel, M.D., penulis dari jendela estrogen, detik: "Wanita memiliki vagina yang sehat jauh lebih lama daripada produsen yang menjual produk untuk dimasukkan ke dalamnya."

Di sini, apa yang perlu Anda ketahui tentang vagina Anda-dan dunia produk "perawatan feminin"-agar tidak jatuh ke dalam perangkap pemasaran.

Vagina Anda tidak sama dengan vulva Anda.

Salah satu masalah terbesar adalah bahasa yang digunakan untuk memasarkan produk untuk vagina, kata Dr. Streicher. "Apa yang biasa disebut sebagai 'produk vagina' sebenarnya memiliki Tidak ada apa-apa hubungannya dengan vagina," katanya.

Penyegaran cepat: Vagina Anda tidak sama dengan vulva Anda. "Apa pun di luar adalah vulva-vagina Anda ada di dalam," katanya.

Jadi untuk semua tisu atau cuci yang dirancang untuk digunakan pada di luar tubuh Anda tetapi berjanji untuk menyeimbangkan Anda intern pH vagina? Jangan jatuh untuk itu. Ya, menjaga pH normal vagina sangat penting untuk memastikan bahwa Anda memiliki bakteri baik dan sehat di bawah sana untuk mencegah vaginosis bakteri, Dr. Streicher menjelaskan. Tetapi produk untuk vulva Anda tidak akan membantu dalam hal ini. (FYI: Untuk wanita yang benar-benar berurusan dengan masalah ini dan mencari solusi OTC, Dr. Streicher dan Dr. Seibel keduanya merekomendasikan gel vagina RepHresh, yang telah terbukti menormalkan pH dan dapat membantu wanita yang saat ini berurusan dengan vaginosis bakteri.)

"Ini sangat membingungkan dan menyesatkan. Ini seperti, jika Anda memiliki bau mulut, mencuci muka tidak akan membantu," kata Dr. Streicher. "Akan lucu jika tidak begitu menyedihkan bahwa mereka memiliki semua wanita yang membeli produk ini yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan pH vagina mereka."

Anda tidak perlu produk khusus APAPUN untuk 'membersihkan' di sana.

"Vagina adalah organ 'membersihkan diri' yang sehat," kata Dr. Seibel. "Dibutuhkan keseimbangan antara bakteri 'baik' dan 'jahat' untuk tetap sehat, dan sepanjang sebagian besar kehidupan seorang wanita, bakteri ini bekerja dengan baik dengan sendirinya."

"Seharusnya tidak pernah ada kebutuhan untuk membersihkan bagian dalam vagina dalam keadaan apa pun," detik Dr. Streicher. (Satu-satunya cara untuk melakukannya adalah dengan douche, yaitu bukan direkomendasikan karena dapat menyebabkan dampak berbahaya seperti infeksi panggul dan bahkan kemandulan, katanya.) Jadi itu akhirnya diselesaikan.

Untuk membersihkan vulva (jaringan luar), sebenarnya Anda tidak perlu melakukan hal khusus. Faktanya, "semakin sedikit yang Anda lakukan, semakin baik," kata Dr. Streicher.

Dr Streicher merekomendasikan menggunakan air tua biasa, atau sabun lembut. Sejauh produk "pembersih feminin" lainnya? "Itu bukan hanya omong kosong, tetapi beberapa di antaranya bisa sangat menjengkelkan," katanya. Jadi simpan uang Anda.

Produk 'feminin' biasanya jebakan.

"Pelabelannya sangat rumit," kata Dr. Streicher tentang berbelanja produk-produk murah. "Ada banyak istilah samar seperti 'feminin', karena 'feminin' tidak berarti apa-apa."

Artinya, produk-produk ini tidak diuji. "Perusahaan-perusahaan ini dapat membuat klaim apa pun yang mereka inginkan. Mereka dapat mengatakan itu akan membersihkan sistem Anda, membuat Anda lebih ceria, itu akan meningkatkan kehidupan seks Anda - tetapi tidak seolah-olah ada orang yang melakukan pengujian apa pun. Faktanya, ini semua di bawah payung kosmetik-bukan obat-obatan."

"Satu-satunya hal yang perlu diuji adalah hal-hal yang benar-benar dimasukkan ke dalam vagina dan itulah mengapa Anda harus melihat labelnya dengan sangat hati-hati," katanya. "Begitu mereka meletakkan 'vagina' di sana, mereka benar-benar harus mengujinya tidak akan menyebabkan kerusakan pada vagina."

"FDA' adalah kata rumit lainnya, kata Dr. Streicher. "Sering kali orang akan melihat kata FDA dan membuat asumsi. Tetapi Anda harus tahu bahwa jika ada sesuatu yang 'dibersihkan FDA', itu tidak berarti FDA diuji atau FDA disetujui. Itu tidak berarti bahwa itu terbukti benar-benar membantu."

Intinya? "Gunakan produk yang dimaksudkan untuk masuk ke dalam vagina dan yang diuji," kata Dr. Streicher.

Vagina Anda mungkin tidak berbau sama sekali.

"Perbedaan antara bau tak sedap yang dirasakan dan sebenarnya Bau tak sedap sangat penting," kata Dr. Streicher. "Wanita telah diberitahu bahwa vagina adalah tempat yang kotor dan baunya tidak sedap dan Anda harus memakai wewangian bunga dan menggunakan douche dan semua hal gila ini," Dr. Streicher "Kadang-kadang karena cara mereka dibesarkan, dan kadang-kadang karena seorang pria yang tidak suka seks oral dan mempermalukan wanita untuk merasa seperti dia berbau dan ada yang salah dengannya." Jangan biarkan pemasar mendapat untung dari masalah yang sebenarnya tidak Anda miliki.

Namun, jika Anda khawatir Anda mungkin berurusan dengan sebenarnya bau tak sedap versus a dirasakan satu, ada tiga penyebab umum, Dr. Streicher menjelaskan. Penyebab yang paling mungkin adalah bakterial vaginosis, infeksi vagina paling umum yang disebabkan oleh perubahan pada bakteri sehat, jelasnya. Kedua? Anda mungkin memiliki tampon yang tertinggal di dalam - "ini terjadi lebih sering daripada yang Anda pikirkan dan menyebabkan bau yang sangat kuat dan tidak enak," katanya. Dan yang ketiga? "Anda mungkin memiliki sedikit air seni di vulva atau di celana dalam Anda." Apa pun penyebab sebenarnya, kemungkinan "tidak ada hubungannya dengan kebersihan". Lewati 'pencucian feminin' dan temui dokter Anda jika Anda merasa memiliki masalah yang nyata.

Lanjutkan dengan hati-hati dalam hal probiotik.

Secara keseluruhan, para dokter setuju bahwa probiotik dapat menjadi cara yang bermanfaat untuk tetap sehat. “Probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan usus dan vagina, terutama karena makanan kita dipenuhi dengan banyak junk food dan makanan olahan yang mendukung pertumbuhan berlebih dari bakteri “jahat”, kata Dr. Seibel.

Namun, itu tidak berarti semua probiotik akan membantu vagina Anda secara khusus. "Masalahnya adalah ada banyak produk di luar sana yang diduga probiotik vagina tetapi tidak memiliki uji klinis," kata Dr. Streicher. "Konsep probiotik tidak salah, tetapi sangat sering mereka tidak memiliki strain yang tepat-lactobacillus-yang berkontribusi terhadap kesehatan vagina." Baik Dr. Streicher dan Dr. Seibel merekomendasikan RepHresh Pro-B, yang memiliki dua jenis probiotik lactobacillus dan telah diuji secara klinis.

Namun, Dr. Streicher mengatakan bahwa terlepas dari ilmu pengetahuan yang menggembirakan, tidak ada yang benar-benar tahu apakah populasi kembali bakteri normal akan menyebabkan lebih sedikit infeksi jamur atau lebih sedikit bakterial vaginosis. "Konsepnya solid. Dan saya yakin itu tidak menyakitkan dan tidak berbahaya, dan ada beberapa alasan untuk percaya bahwa itu mungkin membantu," kata Dr. Streicher. "Tapi saya sangat spesifik. Saya tidak memberi tahu pasien saya untuk hanya menggunakan probiotik. Saya memberi tahu mereka untuk menggunakan Pro-B karena di situlah kami memiliki beberapa informasi klinis tentang itu dan itu adalah jenis yang tepat."

Ulasan untuk