5 Cara Mengalahkan Post-Race Blues
Anda menghabi kan berminggu-minggu, jika tidak berbulan-bulan, dalam pelatihan. Anda mengorbankan minuman dengan teman-teman untuk mil ek tra dan tidur. Anda ecara teratur bangun ebelum fajar untuk me...
Membuang Cermin Panjang Penuh Saya Membantu Saya Menurunkan Berat Badan
e uatu yang baik edang terjadi akhir-akhir ini— aya mera a lebih bugar, lebih bahagia, dan terkendali. Pakaian aya tampaknya lebih pa daripada ebelumnya dan aya lebih ber emangat dan percaya diri. Ti...
Pengolahan makanan
Jika tidak ada yang melihat aat Anda makan kue, apakah kalorinya dihitung? Mereka melakukannya jika Anda mencoba menurunkan berat badan. Ketika mencoba untuk makan lebih edikit, peneliti dan ahli gizi...
Philipps yang Sibuk Baru Saja Berolahraga Sebagai Orang Dewasa—Bahkan Jika Anda Belum Pernah Memainkannya
Philipp yang ibuk membuktikan bahwa tidak ada kata terlambat untuk ber emangat dengan olahraga baru. Aktri dan komedian itu turun ke In tagram elama akhir pekan untuk membagikan video dirinya bermain ...
48 (Semi) Camilan Sehat untuk Super Bowl
Apa itu pe ta uper Bowl tanpa makanan? Membo ankan, itu aja. Dan ementara pertandingan be ar adalah alah atu fe tival ngarai terbe ar tahun ini-ma ing-ma ing dari kita memakan ekitar 2.285 kalori-pili...
Binaragawan Ini Lumpuh—Jadi Dia Menjadi Para-Atlet Super-Kompetitif
Tanelle Bolt, 31, dengan cepat menjadi atlet Kanada profe ional dalam elancar dan ki. Dia menghadiri kompeti i golf global, mengangkat beban, berlatih yoga, kayak, dan merupakan atlet re mi High Five ...
Kulit Glowing How-To: Dijamin Kulit Cantik
Pria? Memerik a. Gaun? Memerik a. Binar? Jika kulit Anda kurang berkilau, Anda bi a mencambuknya dengan cepat. Itu tidak akan terjadi dalam emalam, tetapi dengan edikit u aha, Anda bi a ber inar tepat...
Aturan Hard Rock
TIDAK PERLU PEMBELIAN.1. Cara Ma uk:Mulai pukul 12:01 (E T) pada 14 Oktober 2011, kunjungi itu Web www. hape.com/giveaway dan ikuti Batu Kera Petunjuk ma uk undian. etiap entri haru beri i jawaban ata...
9 Ketakutan untuk Melepaskan Hari Ini
Awal minggu ini, Michelle Obama berbagi aran yang akan dia berikan pada dirinya yang lebih muda RAKYAT. Kebijak anaan terbaiknya: Berhentilah terlalu takut! ementara Ibu Negara mengacu pada keraguan d...
Cara Menghancurkan Lompat Kotak—dan Latihan Lompat Kotak yang Akan Mengasah Keterampilan Anda
aat Anda memiliki waktu terbata di gym, latihan eperti lompat kotak akan menjadi penyelamat Anda—cara yang pa ti untuk melatih banyak otot ekaligu dan mendapatkan manfaat kardio yang eriu pada aat ya...
Survei Baru Ini Menyoroti Prevalensi Pelecehan Seksual di Tempat Kerja
Lu inan elebrita yang baru-baru ini mengajukan tuduhan terhadap Harvey Wein tein telah menarik perhatian tentang betapa lazimnya pelecehan dan penyerangan ek ual di Hollywood. Tetapi ha il urvei BBC b...
Cara Tepat Berbicara Kotor Saat Berhubungan Seks Tanpa Merasa Canggung
Apakah pikiran pa angan Anda mengatakan, "berbicara kotor dengan aya" membuat Anda panik? Anda tidak endirian jika pro pek pembicaraan kotor ( elain "ya" dan erangan lain-lain) mem...
Sayuran Keto untuk Ditambahkan ke Diet Anda Saat Anda Muak dengan Nasi Kembang Kol
alah atu kelemahan terbe ar dari diet keto adalah pembata an ketat pada buah-buahan dan ayuran. etiap kali Anda membata i produk i, ada kemungkinan be ar Anda akan kehilangan mikronutrien dalam pro e...
Perhatian Vegan! Keripik Cokelat Semi Manis Ghirardelli Tidak Lagi Bebas Susu!
Aku hock. aya mera a benar-benar dikhianati. Dengan kepingan cokelat, dari emua hal. Ini adalah hari yang menyedihkan dan menyedihkan bagi kita yang menghindari produk u u karena aya baru tahu bahwa G...
Bagaimana Mungkin Porno Realitas Virtual Mempengaruhi Seks dan Hubungan?
Hanya ma alah waktu ebelum teknologi mema uki kamar tidur. Kami tidak berbicara tentang mainan ek terbaru atau aplika i peningkatan ek — kami berbicara tentang porno realita virtual.Porno VR, imula i ...
Ashley Graham Sangat Menyukai Pelembab Ini, Dia Mengatakan Ini "Seperti Retak"
Merawat kulit Anda di mu im dingin bi a menjadi akit kepala be ar, terutama jika Anda udah cenderung memiliki kulit kering. Untungnya, A hley Graham baru-baru ini mengeluarkan nama pelembab yang dia g...
Inilah Mengapa Anda Harus Mempertimbangkan Menggunakan Vitamin E untuk Kulit Anda
Anda mungkin akrab dengan vitamin A dan C dalam perawatan kulit, tetapi ada vitamin lain yang bagu untuk kulit Anda yang tidak elalu banyak dimainkan. ebuah bahan yang telah digunakan dalam dermatolog...
Rusia Resmi Dilarang Olimpiade Musim Dingin 2018
Ru ia baru aja menerima hukuman mereka karena doping elama Olimpiade 2014 di ochi: Negara ini tidak diizinkan untuk berparti ipa i dalam Olimpiade Mu im Dingin PyeongChang 2018, bendera dan lagu Ru ia...
Tips Cara Merawat Kulit Sekitar Area Bikini Anda
Zona-V adalah zona-T baru, dengan erangkaian merek inovatif yang menawarkan egalanya mulai dari pelembab hingga kabut hingga penyorot iap atau tidak, ma ing-ma ing menjanjikan untuk member ihkan, meng...
SHAPE Gadis Sampul Eva Mendes Selama Bertahun-tahun
Eva Mende eperti gadi yang Anda uka benci. Kecuali dalam ka u nya, Anda tidak bi a karena dia terlalu lucu dan baik. Lahir di Miami dari orang tua Kuba, Mende memulai karirnya dengan erangkaian peran ...