Protein, Karbohidrat, dan Lemak: Apa yang Harus Anda Makan
Cepat, apa cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan tetap ehat? Memotong karbohidrat ecara dra ti , menjadi angat rendah lemak, menjadi vegan, atau ekadar menghitung kalori? Dengan emua aran yang...
Bisakah Virus Corona Menyebar Melalui Sepatu?
Praktik pencegahan viru corona Anda mungkin udah menjadi kebia aan pada aat ini: ering- eringlah mencuci tangan, mendi infek i ruang pribadi Anda (terma uk bahan makanan dan bungku makanan), memprakti...
Rangkul Usia Anda: Rahasia Kecantikan Selebriti untuk usia 20-an, 30-an, dan 40-an
Anda akan ke ulitan menemukan e eorang yang menghabi kan lebih banyak waktu untuk meria wajahnya daripada eorang aktri . Jadi dapat dikatakan bahwa talenta top yang ditampilkan di ini telah mengumpulk...
Temukan Pelacak Kebugaran Terbaik Untuk Gaya Latihan Anda
Jika Anda berpikir untuk mendapatkan pelacak kebugaran untuk membantu Anda mencapai tujuan ke ehatan dan olahraga Anda tetapi Anda kewalahan dengan pilihannya, peluncuran layanan baru hari ini akan me...
Meminta Teman: Apakah Memencet Jerawat Benar-Benar Buruk?
Kami benci untuk memberitahu Anda-tapi ya, menurut Deirdre Hooper, M.D., dari Audubon Dermatology di New Orlean , LA. "Ini adalah alah atu dari orang bodoh yang diketahui emua kulit. Katakan aja ...
6 Cara Menghemat Uang (dan Berhenti Membuang!) Bahan Makanan
ebagian be ar dari kita rela menghabi kan cukup banyak uang untuk produk egar, tetapi ternyata buah dan ayuran itu ebenarnya bi a merugikan Anda. lagi pada akhirnya: Orang Amerika mengaku membuang ek...
Salon Lurus Bicara
Dalam novel Marian Keye Malaikat (Perennial, 2003), pahlawan wanita pergi ke alon lokalnya untuk ledakan ederhana dan pergi dengan Edward ci orhand pe ial. Apakah dia menyuarakan keluhan, Anda mungkin...
Mengapa Mandi Bisa Lebih Sehat Dari Mandi?
eluruh kegilaan mandi bu a epertinya tidak akan hilang dalam waktu dekat - dan untuk ala an yang bagu . Tentu, ada manfaat ke ehatan mental dari meluangkan waktu mandi perawatan diri untuk diri endir...
Whitney Port Berterus terang Tentang Campuran Emosi yang Dia miliki Setelah Kegugurannya Baru-baru ini
elama dan etelah kehamilannya dengan putranya onny, Whitney Port berbagi uka dan duka menjadi ibu baru. Dalam erial YouTube berjudul "I Love My Baby, But..." dia mendokumenta ikan pengalama...
Cara Berlatih Secara Efektif untuk Latihan HIIT dan Steady-State
Apa yang kita ebut cardio ebenarnya lebih bernuan a daripada apa yang ter irat dari kata itu. Tubuh kita memiliki i tem energi aerobik dan anaerobik (tanpa ok igen), dan kita menggunakan keduanya elam...
T&J: Apakah Aman Minum Air Keran?
Apakah air keran Anda aman? Apakah Anda membutuhkan filter air? Untuk jawaban, MEMBENTUK beralih ke Dr. Kathleen McCarty , a i ten profe or di ekolah Ke ehatan Ma yarakat Univer ita Yale, yang ahli da...
Diperkirakan 1 Dari 4 Wanita A.S. Akan Melakukan Aborsi Pada Usia 45
Tingkat abor i di A menurun-tetapi diperkirakan atu dari empat wanita Amerika ma ih akan melakukan abor i pada u ia 45 tahun, menurut ebuah laporan baru yang diterbitkan di Jurnal Ke ehatan Ma yarakat...
Haruskah Anda Mengganti Pap Smear Anda dengan Tes HPV?
elama bertahun-tahun, atu- atunya cara untuk menyaring kanker ervik adalah dengan Pap mear. Kemudian mu im pana lalu, FDA menyetujui metode alternatif pertama: te HPV. Tidak eperti Pap, yang mendetek...
Karlie Kloss Membagikan Rutinitas Perawatan Kulit Akhir Pekan Lengkapnya
Batalkan rencana malam Anda. Karlie Klo mempo ting rutinita perawatan kulit " uper Over-The-Top" di YouTube, dan Anda akan ingin menjadwalkan e i perawatan diri yang panjang etelah menonton....
Lena Dunham Melakukan Histerektomi Penuh untuk Menghentikan Nyeri Endometriosisnya
Lena Dunham telah lama terbuka tentang perjuangannya dengan endometrio i , gangguan menyakitkan di mana jaringan yang melapi i bagian dalam rahim Anda tumbuh di luar ke organ lain. ekarang, Cewek-cewe...
Latihan Intensitas Tinggi yang Membentuk Tubuh Pahlawan Super
Baik Anda ingin mengenakan pakaian one-piece yang pa untuk Halloween atau Comic Con atau hanya ingin membentuk tubuh yang kuat dan ek i eperti upergirl endiri, latihan ini akan membantu Anda mera akan...
Show Tunes Playlist: Lagu Latihan Terbaik dari Broadway and Beyond
Menyu ul kemenangan O car untuk Beku"Let It Go" dan penampilan gemilang Idina Menzel di iaran ter ebut, kami tidak bi a tidak foku pada fakta bahwa mu ik Broadway angat cocok dengan gym. Daf...
Sol yang Dimanjakan
Kaki mengambil pemukulan epanjang tahun. Di mu im pana , matahari, pana , dan kelembapan emuanya berpengaruh, tetapi kaki tidak lebih baik di mu im dingin, mu im gugur, atau mu im emi, kata Perry H. J...
Teh Mandi Herbal Ini Membuat Waktu Mandi Lebih Bahagia
Memilih untuk melompat ke bak mandi untuk member ihkan kotoran hari itu ama kontrover ialnya dengan meletakkan nana di ata pizza. Bagi para pembenci, duduk di tong beri i air hangat etelah berolahraga...
Apa Kata Usus Anda Tentang Kesehatan Anda
Pergi dengan fira at Anda adalah praktik yang baik.Lihat, ketika menyangkut ua ana hati, itu tidak emua ada di kepala Anda—itu juga ada di perut Anda. "Otak mempengaruhi aluran pencernaan dan eba...