Tanyakan kepada Pelatih Selebriti: Cara Terbaik untuk Meramaikan
Q: aya tidak perlu menurunkan berat badan, tapi aya melakukan ingin terlihat bugar dan kencang! Apa yang haru aya lakukan?A: Pertama, aya ingin memuji Anda karena mengambil pendekatan logi untuk mengu...
Mengapa Saya Tidak Dapat Mengingat Nama Lagi?!
alah menaruh kunci mobil, mengo ongkan nama i tri rekan kerja, dan memberi jarak pada mengapa Anda ma uk ke ebuah ruangan dapat membuat Anda panik-adalah ingatan Anda udah kabur? Mungkinkah itu Alzhe...
Panduan Perjalanan Sehat: Nantucket
Wi atawan yang mengutamakan kemewahan mengenal Nantucket dengan baik: Jalan berbatu, properti tepi laut bernilai jutaan dolar, dan pilihan ber antap yang elegan menjadikan pulau elit Ma achu ett ebaga...
5 Tips Manajemen Stres Sederhana yang Benar-Benar Berfungsi
ebanyak yang kita emua ingin menghindari tre di emua biaya, itu tidak elalu mungkin. Tapi apa yang kita bi a kontrol adalah bagaimana kita bereak i terhadap ketegangan yang tak terhindarkan muncul di...
Haruskah Anda Mengambil Suplemen Pra-Latihan?
Anda mungkin pernah mendengar teman ekela Cro Fit atau HIIT Anda menyebut beberapa "pra" ebelum mereka pergi ke gym. Atau mungkin Anda pernah melihat peru ahaan mengiklankan produk yang dima...
Resep Smoothie Matcha yang Mendefinisikan Ulang Apa Artinya Menjadi Minuman Hijau
Honeydew mendapat reputa i buruk ebagai pengi i alad buah yang menyedihkan, tetapi melon egar di mu im (Agu tu hingga Oktober) pa ti akan mengubah pendapat Anda. Makan melon membantu Anda tetap terhid...
Ingin Kurang Stres? Coba Yoga, Kata Studi
Anda tahu pera aan luar bia a yang muncul etelah Anda mengikuti kela yoga yang angat bagu ? Pera aan begitu tenang dan antai? Nah, para peneliti telah mempelajari manfaat yoga dan ternyata, pera aan b...
Karunia Kesejahteraan
Jika kaki Anda berdebar, cobalah ... Perendaman Mint dan Pijat Reflek i Kaki di Birdwing pa di Litchfield, Minn. ($40 elama 30 menit; birdwing pa.com): Rendaman ro emary dan mint yang berbuih pana mer...
Setiap Foto Dalam Kampanye Baju Renang Desigual Ini Tidak Diperbaiki
Merek pakaian De igual telah bekerja ama dengan model Inggri dan advokat po itif tubuh Charlie Howard untuk kampanye mu im pana beba Photo hop. (Terkait: Model Beragam Ini Adalah Bukti Bahwa Fotografi...
Mengapa Anda Merasa Lelah Saat Menaiki Tangga?
Bagi orang-orang yang beru aha untuk berolahraga ecara teratur, itu bi a membuat fru tra i dan membingungkan ketika aktivita ehari-hari terbukti menantang ecara fi ik. Contoh ka u : Anda berolahraga d...
Saya Akhirnya Mendapatkan Pembacaan Bagan Natal dan Sekarang Semuanya Masuk Akal
aya menikah pada bulan Agu tu , beru ia 33 tahun pada bulan eptember, berganti pekerjaan pada bulan Oktober, dan pindah ke London dari New York City pada bulan November. Tak perlu dikatakan, 2018 ada...
Temui Orang Diamputasi Pertama yang Menyelesaikan Tantangan Marathon Dunia
Jika Anda belum pernah mendengar tentang arah Reinert en, dia pertama kali membuat ejarah pada tahun 2005 etelah menjadi wanita pertama yang diamputa i yang menyele aikan alah atu acara ketahanan terb...
Trik Tetap Ramping Editor SHAPE
NACK CERDA "Jika aya kelaparan dan tidak punya waktu luang, aya akan pergi ke tarbuck dan meme an Grande Caffè Mi to 100 kalori dengan u u kedelai dan ebungku kecil almond untuk menemani ay...
Bagaimana Mengatasi Setiap Dilema Perawatan Kulit Hari Pernikahan
ebagai pengantin, Anda mungkin berolahraga untuk mendapatkan bentuk tubuh, makan ehat, dan mengikuti perawatan kulit ehingga Anda menjadi pengantin yang ber inar di hari be ar Anda. Namun terkadang, ...
Meghan Trainor dan Ashley Graham Menjadi Sangat Nyata Tentang Mengapa Mereka Tidak Ingin Menjadi Photoshopped
Dari Zendaya hingga Lena Dunham hingga Ronda Rou ey, emakin banyak elebrita yang menentang pemotretan foto mereka. Tetapi bahkan ketika para elebriti angat vokal tentang pendirian mereka untuk memperb...
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Pembaruan Terbaru untuk Label Nutrisi A.S.
Pada tahun 2016, Badan Pengawa Obat dan Makanan A (FDA) mengumumkan bahwa label nutri i A akan egera ber inar. Dua tahun kemudian, label baru hanya ada pada ekitar 10 per en makanan kema an—tetapi aka...
Mengapa Jamie Chung Menyukai Petualangan Aktif Selama Liburan Malas
Jamie Chung tetap angat ibuk dengan tuntutan hidup ebagai aktor dan ikon gaya. Tetapi ketika dia melakukan perjalanan, dia akan tetap memilih perjalanan aktif daripada ber antai di pantai. Mendaki dan...
Apakah Yerba Mate Makanan Super "It" Baru?
Pindah, kangkung, blueberry, dan almon: ada makanan uper baru di dunia ke ehatan. Teh Yerba mate datang dalam keadaan pana ( ecara harfiah).Bera al dari ubtropi Amerika elatan, yerba mate telah menjad...
Cara Membuat Daftar Putar Lari Terinspirasi Pesta Dansa Terbaik
DJ dan utradara mu ik Tiff McFierce tahu atu atau dua hal tentang membuat penonton ber emangat. aat dia tidak menjadi DJ di pe ta ek klu if untuk acara eperti Grammy atau U Open, dia tampil di depan 2...
Britney Spears Membuktikan Dia Masih Ratu Denim Dalam Kampanye Kenzo Baru ini
Dalam hal olahraga, kau Kenzo angat ikonik. Mereka pada da arnya adalah mode tinggi yang etara dengan Nike Ro he , bra olahraga Calvin Klein, dan celana olahraga Adida . Artinya, ebagian be ar pecinta...