Ini Cara Terbaik Melindungi Jantung Anda dari Stres

Ini Cara Terbaik Melindungi Jantung Anda dari Stres

Di dunia yang terhubung dengan uber aat ini, tre teru -meneru adalah hal yang wajar. Antara mengejar promo i di tempat kerja, berlatih untuk balapan berikutnya atau mencoba kela baru, dan, oh ya, memi...
Tanyakan kepada Dokter Diet: Penurunan Berat Badan Pasca-Liburan

Tanyakan kepada Dokter Diet: Penurunan Berat Badan Pasca-Liburan

Q: Jika aya pergi berlibur dan berat badan aya bertambah, bagaimana aya bi a kembali ke jalur emula?A: Tidak ada jumlah "hari liburan" ajaib yang dapat Anda habi kan untuk makan emua makanan...
4 Variasi Push-Up yang Akan Membantu Anda Akhirnya Menguasai Gerakan Ini

4 Variasi Push-Up yang Akan Membantu Anda Akhirnya Menguasai Gerakan Ini

Anda mungkin telah melakukan pu h-up (atau etidaknya mencoba) ejak ma a ekolah da ar Anda, dengan tujuan mengalahkan emua teman ekela Anda dalam te fi ika. Namun, me kipun bertahun-tahun berlatih di g...
Whoopi Goldberg Akan Membuat Haid Anda Menjadi Super ~Sejuk~

Whoopi Goldberg Akan Membuat Haid Anda Menjadi Super ~Sejuk~

Mengalami kram? Anda dapat egera melewati Advil, bantalan pemana , dan hari di tempat tidur- ebagai gantinya, ambil panci kecil milik Whoopi Goldberg.Tidak, kami tidak bercanda. Whoopi bekerja ama den...
10 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Penghilang Bulu Laser Di Rumah

10 Hal yang Perlu Diketahui Tentang Penghilang Bulu Laser Di Rumah

aya mungkin eorang editor kecantikan, tetapi aya akan memotong udut mana pun untuk menghindari mencukur kaki aya di mu im dingin. aya membencinya! Itulah mengapa aya angat ber emangat untuk mendapatk...
Fiksi Pompa

Fiksi Pompa

Tidak diragukan lagi: BodyPUMP adalah hal terpana untuk memukul klub ke ehatan ejak pinning. Diimpor dari elandia Baru tiga tahun lalu, kela latihan beban ini ekarang ditawarkan di lebih dari 800 klub...
5 Makanan Rendah Karbohidrat Terbaik Chrissy Teigen

5 Makanan Rendah Karbohidrat Terbaik Chrissy Teigen

Mengingat bahwa Chri y Teigen' mengidam adalah alah atu buku ma ak terlari tahun 2016 (kedua etelah Ina Garten), tidak diragukan lagi bahwa dunia tertarik dengan cara Chri y makan. Dan iapa lagi y...
Merasa Biru Bisa Membuat Dunia Anda Menjadi Abu-abu

Merasa Biru Bisa Membuat Dunia Anda Menjadi Abu-abu

Kita ering menggunakan warna untuk menggambarkan ua ana hati kita, apakah kita 'mera a biru', 'melihat merah', atau 'hijau karena iri.' Tetapi penelitian baru menunjukkan pa an...
Bagaimana Meditasi Membantu Miranda Kerr Mengatasi Depresi

Bagaimana Meditasi Membantu Miranda Kerr Mengatasi Depresi

elebriti telah membuka tentang ke ehatan mental mereka kiri dan kanan, dan kami tidak bi a lebih bahagia tentang hal itu. Tentu aja, kami mera akan perjuangan mereka, tetapi emakin banyak orang yang ...
Lakukan Latihan HIIT Ini Di Atas Air untuk Mengaktifkan Perut Anda Dengan Serius

Lakukan Latihan HIIT Ini Di Atas Air untuk Mengaktifkan Perut Anda Dengan Serius

ICYMI, ada kegemaran olahraga baru yang mengambil alih kolam renang di mana-mana. Anggap aja ebagai perpaduan antara tand-up paddle boarding dan kela kebugaran butik favorit Anda. (Inilah yang perlu A...
Apa Kesepakatannya dengan Kejang Otot dan Kram?

Apa Kesepakatannya dengan Kejang Otot dan Kram?

Kuda Charley. Juga dikenal ebagai "WTH!?" akit yang bi a dengan eriu kram langkah Anda pada aat itu juga. Apa itu kejang otot, apakah ama dengan kram otot, apa penyebabnya, dan bagaimana And...
Kulit Musim Panas SOS

Kulit Musim Panas SOS

Kemungkinannya adalah, Anda berencana menggunakan produk perawatan kulit yang ama mu im pana ini dengan yang Anda gunakan mu im dingin lalu. Tetapi yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa perawat...
Dengan serius? Klub L.A. Baru Ini Dikabarkan Hanya Akan Membiarkan Orang "Cantik"

Dengan serius? Klub L.A. Baru Ini Dikabarkan Hanya Akan Membiarkan Orang "Cantik"

Jika Anda bukan orang dengan warna kulit yang empurna, kecokelatan, dan imetri (jadi pada da arnya emua orang yang kami kenal)––kami mendapat kabar buruk. ilakan dan tinggalkan tempat Hollywood Barat ...
Tetap Aktif Membantu Saya Mengatasi Kanker Pankreas

Tetap Aktif Membantu Saya Mengatasi Kanker Pankreas

aya ingat aat itu ejela hari. Itu 11 tahun yang lalu, dan aya berada di New York ber iap- iap untuk pergi ke pe ta. Tiba-tiba, ambaran li trik ra a akit ini menjalari aya. Itu dimulai di bagian ata k...
Aplikasi Android Kebugaran Terbaik Ditampilkan di Toko Amazon Baru

Aplikasi Android Kebugaran Terbaik Ditampilkan di Toko Amazon Baru

Bagi mereka yang mencintai pon el mereka, hari ini adalah hari yang menyenangkan. Pembukaan Amazon App tore untuk Android! Toko baru tidak hanya memberikan aplika i berbayar grati etiap hari, tetapi j...
Wanita-Wanita Ini Mengidap COVID-19 dan Melahirkan Saat Koma

Wanita-Wanita Ini Mengidap COVID-19 dan Melahirkan Saat Koma

Ketika Angela Primachenko baru-baru ini bangun dari koma, dia adalah ibu dua anak yang baru lahir. Wanita beru ia 27 tahun dari Vancouver, Wa hington telah ditempatkan di bawah koma yang diinduk i eca...
5 Hal yang Saya Pelajari Tentang Kencan dan Persahabatan Ketika Saya Berhenti Alkohol

5 Hal yang Saya Pelajari Tentang Kencan dan Persahabatan Ketika Saya Berhenti Alkohol

Ketika aya memberi tahu orang-orang bahwa aya pindah ke New York City untuk menjadi penuli penuh waktu, aya pikir mereka membayangkan aya Carrie Brad haw IRL. Tidak peduli fakta bahwa ketika aya perta...
Mengganti Latihan Kardio-Berat Saya dengan Latihan Kekuatan Membantu Saya Merasa Lebih Percaya Diri Daripada Sebelumnya

Mengganti Latihan Kardio-Berat Saya dengan Latihan Kekuatan Membantu Saya Merasa Lebih Percaya Diri Daripada Sebelumnya

aya tidak pernah berpikir aya akan mengangkat beban 135 pound. Atau habi -habi an dengan epeda A ault melawan u ia dua puluhan. ebelum aya mulai berolahraga dengan pelatih aya dua mu im pana yang lal...
Seberapa Buruk Menggulung Busa Saat Anda Sakit?

Seberapa Buruk Menggulung Busa Saat Anda Sakit?

Menggulung bu a eperti flo ing: Me kipun Anda tahu Anda haru melakukannya ecara teratur, Anda hanya boleh ebenarnya lakukan ketika Anda melihat ada ma alah (dalam ka u latihan Anda, itu adalah aat And...
Bagaimana Troian Bellisario Menjadi Cantik Kecil

Bagaimana Troian Bellisario Menjadi Cantik Kecil

Mu im kelima yang angat dinanti-nantikan Pembohong Kecil yang Cantik kembali dan lebih baik dari ebelumnya malam ini (tayang perdana 8/7c di ABC Family) dan kami tidak abar untuk melihat emua drama me...