6 Langkah Menuju Umur Panjang
Hentikan pencarian umber mata air awet muda. "Membuat perubahan ederhana pada gaya hidup ehari-hari Anda dapat menambah delapan hingga 10 tahun dalam hidup Anda," kata Dan Buettner dalam buk...
3 Cara Tetap Sehat Saat Menonton TV
ebagai orang yang pernah duduk melalui ebuah Model Top Amerika Berikutnya (atau Ibu rumah tangga ejati... atau Ber aing dengan Karda hian ...) maraton dapat memberi tahu Anda, menonton TV berjam-jam ...
10 Wanita Jujur Tentang Mengapa Mereka Berhenti Mencukur Rambut Tubuhnya
Ma ih ada tigma eputar wanita dan orang yang tidak bercukur, tetapi 2018 telah melihat gerakan menuju kebanggaan rambut tubuh yang mendapatkan momentum.Dibumbui di antara foto-foto #fit pirational pa ...
Tonton Rebel Wilson "Mulai Minggu dengan Benar" dengan Beberapa Pembalikan Ban yang Mengesankan
Pada bulan Januari, Rebel Wil on menjuluki 2020 ebagai "tahun ke ehatannya" dan mulai mendedika ikan lebih banyak waktu untuk berolahraga dan memperbaiki pola makannya. ejak itu, aktri itu t...
Cari Tahu Apa yang Dilakukan Ibu Ini Setelah Internet Mempermalukan Bayinya
Penggemar NBA di eluruh negeri memiliki ob e i baru: Landen Benton, bayi beru ia 10 bulan yang terkenal di In tagram yang memiliki kemiripan yang luar bia a dengan juara Gold tate Warrior tephen Curry...
Mengapa Makan Siang di Meja Anda Adalah Yang Terburuk?
Beberapa hari, itu tidak bi a dihindari. Anda dibanjiri pekerjaan dan tidak dapat membayangkan meninggalkan meja Anda untuk makan ketika eluruh na ib peru ahaan berada di pundak Anda (atau etidaknya t...
Runner's High Sama Kuatnya Dengan Narkoba
Ada ala an mengapa kami enang mencapai puncak pelarian itu: Euforia yang Anda dapatkan aat menggebrak trotoar tidak hanya nyata, itu juga ebaik yang Anda dapatkan dari obat, menurut dua penelitian bar...
Mangkuk Smoothie Pie Apel Ini Seperti Makanan Penutup untuk Sarapan
Mengapa menyimpan pai apel untuk hidangan penutup Thank giving ketika Anda bi a memakannya untuk arapan etiap hari? Re ep mangkuk moothie pai apel ini akan membuat Anda kenyang dan mengata i keinginan...
Latihan dan Detak Jantung Anda Selama Kehamilan
Kehamilan adalah waktu yang menyenangkan, tidak diragukan lagi. Tapi jujur aja: Itu juga datang dengan ekitar atu miliar pertanyaan. Apakah aman untuk berolahraga? Apakah ada bata an? Mengapa emu...
Cara Memasak dengan Jeruk untuk Meningkatkan Vitamin C
Hit jeruk adalah enjata raha ia koki untuk menambahkan kecerahan dan ke eimbangan, dan dengan beragam varieta di mu im, ekarang adalah waktu yang tepat untuk bermain dengan ra a egar. Ra a mani -a am ...
Bagaimana Memilih Multivitamin Terbaik untuk Anda
Anda tidak pergi ke gym atau keluar untuk jogging tanpa memper iapkan emua hal penting: epatu ket , headphone, botol air. Tetapi apakah Anda memper iapkan hari Anda dengan alah atu multivitamin terbai...
8 Manfaat Kesehatan dari Latihan Pagi
Waktu terbaik mutlak untuk berolahraga adalah etiap kali bekerja untuk Anda. Lagi pula, berolahraga pada jam 9 malam. mengalahkan melewatkannya etiap aat karena Anda tidur melalui jam alarm Anda. Teta...
Starbucks Baru Rilis Tie-Dye Frappuccino Tapi Hanya Tersedia Beberapa Hari
Tie-dye kembali, dan tarbuck mulai berak i. Peru ahaan meluncurkan Frappuccino tie-dye baru yang mencolok di A dan Kanada hari ini. (Terkait: Panduan Lengkap Makanan dan Minuman Keto tarbuck ) ama epe...
Hal Tersulit Tentang Bergerak Bersama
Tidak peduli betapa mudahnya rom-com itu, menurut ebuah tudi baru yang dilakukan oleh UGallery, 83 per en wanita mengatakan pindah ber ama angat ulit. Jika Anda tidak iap, hal-hal kecil yang datang de...
Mengapa Dua Wanita Ini Lari London Marathon Dengan Pakaian Dalamnya?
Pada hari Minggu, jurnali Bryony Gordon dan model ukuran plu Jada ezer bertemu di gari awal London Marathon hanya mengenakan pakaian dalam mereka. Tujuan mereka? Untuk menunjukkan bahwa iapa pun, terl...
Begini Tanggapan Iskra Lawrence Saat Dijuluki "Gemuk" di Instagram
Lihat komentar In tagram di hampir emua umpan elebrita wanita dan Anda akan egera menemukan pembuat malu tubuh di mana-mana yang, yah, tidak tahu malu. ementara ebagian be ar mengabaikannya, kita tida...
Starbucks Sekarang Menjual Minuman Minuman Dingin Protein Berbasis Tanaman Campuran
Minuman terbaru tarbuck mungkin tidak menarik eperti permen pelangi yang mencolok. (Ingat minuman unicorn ini?) Tetapi bagi iapa aja yang mempriorita kan protein (hai, iapa pun yang berolahraga) itu a...
Rencana Latihan Beban 4 Minggu untuk Wanita
Apakah Anda kardio-ing endiri ampai mati? Ya, berlari, ber epeda, dan memukul elip ecara religiu benar-benar dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda, terutama jika Anda ingin menurunkan berat badan. ...
Apa Perbedaan Antara Gandum Utuh dan Gandum Utuh?
Anda mungkin tahu untuk mengabaikan roti Wonder aat membeli roti di toko bahan makanan, tetapi bagaimana jika haru memilih antara "gandum utuh" dan "gandum utuh"? Bagaimana dengan ...
Kasus Alergi Daging Tick Bite Meningkat
Pelatih elebriti dan mama uper-fit Tracy Ander on elalu dikenal ebagai trend etter dan ekali lagi berada di ujung tombak tren baru-kecuali kali ini tidak ada hubungannya dengan latihan atau celana yog...