5 Pria Fit Favorit Kami
Apakah ada yang lebih baik dari pria yang bugar? Kami pikir tidak. Kami baru-baru ini menyu un daftar lima pria paling bugar yang kami uka tonton, apakah itu di lapangan, layar perak atau layar kecil....
Tips Kebugaran untuk Menaklukkan Latihan di Ketinggian
Berlari atau ber epeda ketika Anda tiba di tempat baru adalah cara yang bagu untuk memulai liburan Anda-Anda dapat meregangkan kaki Anda etelah perjalanan panjang dengan mobil, menjelajahi tujuan, dan...
Apa itu Pernapasan Perut dan Mengapa Penting untuk Berolahraga?
Ambil napa dalam-dalam. Apakah Anda mera akan dada Anda naik dan turun atau apakah lebih banyak gerakan datang dari perut Anda?Jawabannya haru yang terakhir—dan tidak hanya ketika Anda berfoku pada pe...
Sebelum Anda pergi keluar di bawah sinar matahari ...
1. Anda membutuhkan tabir urya bahkan jika Anda berkulit awo matang. Ini adalah aturan yang mudah untuk diingat: Anda membutuhkan tabir urya kapan pun Anda berada di bawah inar matahari -- bahkan pada...
Alasan Mengejutkan J.Lo Menambahkan Latihan Beban ke Rutinitas Latihannya
Jika ada atu orang di Hollywood yang tampaknya tidak menua, itu adalah Jennifer Lopez. Aktri dan penyanyi (yang akan beru ia 50 tahun, BTW) baru-baru ini memamerkan o oknya yang empurna di ampul album...
Dalam Bentuk & Di Tempat
Ketika aya menikah, aya berdiet dengan gaun pengantin ukuran 9/10. aya engaja membeli gaun yang lebih kecil, dengan mak ud untuk makan alad dan berolahraga agar pa dengannya. aya kehilangan 25 pon dal...
Bagaimana Saya Belajar Mempercayai Tubuh Saya Lagi Setelah Keguguran
Untuk ulang tahun aya yang ke-30 Juli lalu, aya menerima hadiah terbaik di dunia: uami aya dan aya mengetahui bahwa kami hamil etelah enam bulan mencoba. Itu adalah malam pertengahan mu im pana yang l...
Bulan Madu Murah: Hemat Banyak Uang untuk Bulan Madu Anda
atu- atunya hal yang membuat ebagian be ar pa angan melalui peregangan terakhir dari perencanaan pernikahan adalah pemikiran tentang bulan madu mereka. etelah berbulan-bulan beruru an dengan daftar t...
Anne Hathaway Mengungkap Mengapa Dia Berbicara Tentang Infertilitas Dalam Pengumuman Kehamilannya
Pekan lalu, bang awan Genovia favorit emua orang, Anne Hathaway mengumumkan bahwa dia hamil anak keduanya. Aktri ini memberikan bocoran tentang baby bump-nya di In tagram dengan pe an yang menyentuh h...
Tingkat Kematian Terkait Kehamilan Di AS Sangat Tinggi
Perawatan ke ehatan di Amerika mungkin maju (dan mahal), tetapi ma ih ada ruang untuk perbaikan—terutama dalam hal kehamilan dan per alinan. Tidak hanya ratu an wanita Amerika meninggal karena komplik...
Seorang Instruktur Kebugaran Memimpin "Menari Jauh Secara Sosial" Di Jalannya Setiap Hari
Tidak ada yang eperti karantina wajib untuk membantu Anda menjadi lebih kreatif dengan rutinita kebugaran Anda. Mungkin Anda akhirnya terjun ke dunia latihan di rumah, atau treaming lang ung kela tudi...
Pemijat Kaki Terbaik, Menurut Ulasan Pelanggan
Jika Anda pernah mempertimbangkan untuk berinve ta i dalam pemijat kaki tetapi bertanya-tanya apakah itu benar-benar epadan dengan uang Anda dan ruang penyimpanan di kamar mandi atau lemari Anda, tern...
4 Alasan yang Terlalu Nyata Teman Putus (dan Cara Mengatasinya)
Mengemudi dengan cara yang berbeda dari tempat kerja untuk menghindari rumahnya. Memblokirnya di In tagram. Unfriend dia di Facebook. Menghindari re toran di mana Anda mungkin bertemu dengannya. Ini t...
Ikon Kecantikan Bobbi Brown Membagikan 6 Kesehatan Yang Harus Dimilikinya
" alah atu kutipan favorit aya adalah, 'Ko metik terbaik adalah kebahagiaan,' dan aya angat mempercayainya," kata Bobbi Brown, penata ria yang banyak dikatakan mempelopori gaga an ke...
Apa Kata Gaya Masturbasi Anda Tentang Anda
aya akan memberi tahu Anda ebuah raha ia: aya tidak benar-benar tahu cara menyentuh diri endiri ampai aya kuliah. aya aktif ecara ek ual, tentu aja, tetapi aya ama nyamannya dengan vibrator eperti ha...
Bagaimana Naomi Watts Menyeimbangkan Akting, Bisnis, Pengasuhan, Kesehatan, dan Filantropi
Anda telah melihat banyak Naomi Watt akhir-akhir ini. Dan dari hampir emua udut: ebagai ratu yang licik dalam film Ofelia, penceritaan kembali yang berpu at pada perempuan tentang Dukuh; ebagai perang...
Chloë Grace Moretz Berbicara Tentang Iklan Film Barunya yang Mempermalukan Tubuh
Film baru Chloë Grace Moretz epatu Merah & 7 Kurcaci edang mengumpulkan egala macam perhatian negatif untuk kampanye pema aran yang mempermalukan tubuh. ICYMI, film anima i yang merupakan par...
Fakta Makanan Cepat Saji—Cepat
Makan di luar dengan cara yang ehat alah atu cara mudah untuk membuat pilihan yang ramah diet aat makan di luar adalah dengan meninjau menu ebelum Anda pergi. Bagaimana? Banyak re toran memiliki itu w...
Sebagus Meditasi: 3 Alternatif untuk Menumbuhkan Pikiran yang Lebih Tenang
iapa pun yang duduk ber ila di lantai dan mencoba membuatnya "om" tahu bahwa medita i bi a jadi ulit - menenangkan banjir pikiran yang teru -meneru lebih mudah diucapkan daripada dilakukan....
Kisah Sukses Penurunan Berat Badan: "Saya sudah terlalu lama mengabaikan kesehatan saya!"
tantangan lauraPada 5'10", Laura menjulang di ata emua teman-temannya di ekolah menengah. Dia tidak enang dengan tubuhnya dan beralih ke makanan cepat aji untuk kenyamanan, meme an burger, ke...