Salahkan Hormon Anda: Alasan Sebenarnya Anda Memotong Sudut Di Gym
Bukan iapa- iapa ingin menjadi penipu. Entah itu mencari ejaan yang benar di Google di tengah permainan Word With Friend , menghapu edikit pajak pengha ilan Anda, atau " alah menghitung" ber...
Dalam Pertahanan Tidak Menjadi Sosial Sepanjang Waktu
aya uka berpikir aya orang yang cukup ramah. Ya, aya menderita dari wajah Anda-tahu-apa yang kadang-kadang beri tirahat, tetapi mereka yang benar-benar mengenal aya tidak menyalahkan otot-otot wajah ...
Melihat Anaknya Hampir Tertabrak Mobil Menginspirasi Wanita Ini Menurunkan 140 Pounds
Berat badan aya adalah e uatu yang telah aya perjuangkan epanjang hidup aya. aya "bertubuh gemuk" ebagai eorang anak dan dicap ebagai "gadi be ar" di ekolah-ha il dari hubungan ber...
Bagaimana Julianne Hough Tetap Fit dan Sehat (Tapi Masih Makan Pizza)
Julianne Hough membuat e uatu terjadi. Pada tahun lalu aja dia memenangkan ambutan hangat untuk perannya ebagai andy di acara TV pe ial hidup gemuk!, baru-baru ini memulai peru ahaan produk i televi i...
Temukan Olympian Batin Anda
Apakah Anda ingin menemukan raha ia untuk menemukan motiva i yang begitu kuat ehingga Anda akan tetap berada di jalur kebugaran, apa pun yang terjadi?Nah, hanya edikit yang tahu raha ia eperti itu leb...
Pemenang "Sarjana" Whitney Bischoff Berbicara tentang Pembekuan Telur
Kami cukup banyak tim Whitney ejak awal, ebagian karena dia angat ber emangat tentang karirnya ebagai perawat ke uburan (agak jarang dari waralaba yang dikenal memilih wanita dengan pekerjaan eperti &...
Bagaimana Wanita Ini Kehilangan 85 Pound dan Mempertahankannya Selama 6 Tahun
Jika Anda mengikuti Britney Ve t di In tagram, Anda mungkin akan melihat foto-fotonya berolahraga dengan teman-teman, mencoba re ep baru, dan pada da arnya, menjalani hidupnya yang paling ehat. Hampir...
Cara Memanggang Sayuran Seperti Seorang Profesional
Dengan meningkatnya pola makan nabati, kemungkinan etidaknya alah atu pe erta BBQ Anda membutuhkan e uatu untuk dimakan elain iri an emangka dan keripik kentang. Di itulah ayuran panggang ma uk. Kepad...
Manfaat Berolahraga di Cuaca Dingin — dan Cara Melakukannya dengan Aman
Baik Anda menghabi kan atu hari mendaki jalur gunung atau atu jam berlari di ekitar lingkungan Anda yang tertutup alju, olahraga mu im dingin di alam terbuka yang menyenangkan dapat mengubah ua ana ha...
Pergi Jauh
Berlari eperti perempuan adalah tujuan yang haru diperjuangkan aat ini, terutama jika Anda ingin menempuh banyak hal. Dalam dekade terakhir, jumlah pelari wanita di maraton A tumbuh ebe ar 50 per en, ...
Tempat Liburan Terpencil Ini Akan Membantu Anda Terhubung Kembali dengan Alam—dan Diri Anda Sendiri
Liburan paling populer aat ini jauh lebih dalam daripada jalan-jalan atau ber antai.“Orang-orang menggunakan perjalanan untuk mengek plora i hubungan mereka dengan bumi dan atu ama lain dan bahkan mak...
Mengapa Pelari Elit Ini Baik-baik saja dengan Tidak Pernah Mencapai Olimpiade
Penumpukan ke Olimpiade dipenuhi dengan ki ah-ki ah para atlet di puncak karir mereka melakukan hal-hal luar bia a, tetapi terkadang ki ah-ki ah yang tidak terlalu uk e ama in piratif dan lebih reali ...
Cara Mengatasi Kesepian Saat Social Distancing
Ikatan erat yang Anda miliki dengan teman, keluarga, dan kolega Anda tidak hanya memperkaya hidup Anda, tetapi juga memperkuat dan memperpanjangnya. emakin banyak penelitian menunjukkan bahwa hubungan...
Julianne Hough Tidak Tertarik Berdiet Sebelum Pernikahannya
ementara elebriti eperti Kate Middleton dan Kim Karda hian menghabi kan waktu berbulan-bulan memahat tubuh mereka untuk pernikahan mereka, Julianne Hough enang dengan tubuhnya apa adanya— ebagaimana ...
Resep Salad Quinoa Vegan dari Chef Chloe Coscarelli Ini Akan Menjadi Makan Siang Baru Anda
Anda mungkin pernah mendengar nama Chloe Co carelli dan tahu dia ada hubungannya dengan makanan vegan yang angat lezat. Memang, dia adalah koki pemenang penghargaan dan penuli buku ma ak terlari , ert...
Chobani Rilis Yogurt Yunani 100 Kalori Baru
Kemarin Chobani memperkenalkan imply 100 Greek Yogurt, "yogurt Yunani aring a li 100 kalori pertama dan atu- atunya yang dibuat hanya dengan bahan-bahan alami," menurut iaran per peru ahaan....
6 Hal yang Dapat Anda Lakukan Saat Ini untuk Melindungi Diri Anda Dari Superbug Baru
Lihatlah, uperbug telah tiba! Tapi kita tidak edang membicarakan film komik terbaru; ini adalah kehidupan nyata-dan itu jauh lebih menakutkan daripada apa pun yang bi a diimpikan oleh Marvel. Pekan la...
Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Pemanis Alternatif Terbaru
Gula tidak benar-benar dalam rahmat baik komunita ke ehatan. Para ahli telah menyamakan bahaya gula dengan tembakau dan bahkan berpendapat bahwa itu membuat ketagihan eperti obat. Kon um i gula telah ...
Menyingkirkan Implan Payudara Saya Setelah Mastektomi Ganda Akhirnya Membantu Saya Mendapatkan Kembali Tubuh Saya
Pertama kali aya ingat mera a mandiri adalah ketika aya belajar di luar negeri di Italia elama tahun pertama aya kuliah. Berada di negara lain dan di luar ritme kehidupan normal benar-benar membantu a...
8 Langkah untuk Rambut Lebih Penuh dan Seksi
1. Ole kan Kondi ioner dengan BijakJika Anda menemukan bahwa rambut Anda mulai terkulai lima menit etelah pengeringan, penggunaan kondi ioner yang berlebihan adalah penyebab yang paling mungkin. Ole k...