Mantan Malaikat Rahasia Victoria Erin Heatherton Secara Resmi Menjadi Orang Paling Positif di Tubuh yang Kita Kenal

Mantan Malaikat Rahasia Victoria Erin Heatherton Secara Resmi Menjadi Orang Paling Positif di Tubuh yang Kita Kenal

Anda mungkin tahu wajah model Erin Heatherton dari landa an Victoria' ecret atau papan reklame yang lebih be ar dari kehidupan untuk pengecer pakaian dalam. Pada 2013, etelah bekerja dengan merek ...
Apa Kata Cat Kuku Anda Tentang Anda?

Apa Kata Cat Kuku Anda Tentang Anda?

Apakah Anda pernah melihat kuku orang lain dan membentuk opini tentang kepribadian mereka? Mi alnya, ketika Anda melihat manikur merah muda pucat yang tidak terkelupa empurna dari eorang wanita, apaka...
15 Cara Mudah Mengalahkan Kecemasan Sehari-hari

15 Cara Mudah Mengalahkan Kecemasan Sehari-hari

ecara tekni , kecema an adalah ketakutan ata peri tiwa yang akan datang. Kami menganti ipa i ma a depan dengan predik i yang terkadang menakutkan yang tidak elalu memiliki da ar kebenaran. Dalam kehi...
Apakah Beberapa Tipe Tubuh Tidak Dibangun untuk Berlari?

Apakah Beberapa Tipe Tubuh Tidak Dibangun untuk Berlari?

Beberapa orang dilahirkan untuk berlari. Yang lain terlahir dengan pinggul be ar. aya elalu percaya bahwa lebar tubuh Latina aya yang melengkung adalah ala an mengapa lutut aya elalu mati etelah lari ...
Saya Mencoba Diet Cair Soylent-Only

Saya Mencoba Diet Cair Soylent-Only

aya pertama kali mendengar tentang oylent beberapa tahun yang lalu, ketika aya membaca ebuah artikel di New Yorkertentang barang-barang itu. Diciptakan oleh tiga pria yang bekerja di peru ahaan rinti...
Bagaimana Undang-Undang Perawatan Kesehatan Amerika Dapat Mempengaruhi Biaya Perawatan Pencegahan Wanita

Bagaimana Undang-Undang Perawatan Kesehatan Amerika Dapat Mempengaruhi Biaya Perawatan Pencegahan Wanita

ooo udah waktunya untuk pemerik aan tahunan Anda di ob-gyn. (Yayyy, hari terbaik tahun ini, kan?!) Nah, jika Anda tidak ber emangat ekarang, mungkin menjadi lebih tre jika rencana perawatan ke ehatan...
10 Lagu Latihan Terbaik untuk Oktober 2012

10 Lagu Latihan Terbaik untuk Oktober 2012

Daftar 10 terata bulan ini memiliki edikit e uatu untuk emua orang-lagu yang memicu kegilaan media (dari P Y), ingle comeback (dari Chri tina Aguilera), dan trek country wildcard (dari Dierk Bentley)....
Ashley Graham Berdiri untuk Wanita Berukuran Besar di Kontes Miss USA

Ashley Graham Berdiri untuk Wanita Berukuran Besar di Kontes Miss USA

Model dan aktivi , A hley Graham, telah menjadi uara bagi wanita montok (lihat mengapa dia memiliki ma alah dengan label ukuran plu ), menjadikannya duta tidak re mi untuk gerakan po itif tubuh, gelar...
Ya, Push-Up Pegangan Lebar Sangat Berbeda dari Push-Up Biasa

Ya, Push-Up Pegangan Lebar Sangat Berbeda dari Push-Up Biasa

Ketika eorang pelatih mengatakan "jatuhkan dan beri aya 20", eberapa ering Anda memperhatikan di mana Anda meletakkan tangan Anda? Ada kemungkinan be ar Anda benar-benar melakukan pu h-up pe...
Good American Meluncurkan Garis Renang Inklusif Baru untuk Membantu Anda Merasa Percaya Diri Sepanjang Musim Panas

Good American Meluncurkan Garis Renang Inklusif Baru untuk Membantu Anda Merasa Percaya Diri Sepanjang Musim Panas

Menemukan baju renang yang membuat Anda terlihat eperti dewi air yang ah *dan* tidak mencekik etiap inci lekuk tubuh Anda bi a tera a ama eperti melihat putri duyung di kehidupan nyata.Untungnya, Good...
5 Alasan Anda Harus Memulai Resolusi Tahun Baru Anda Sekarang Juga

5 Alasan Anda Harus Memulai Resolusi Tahun Baru Anda Sekarang Juga

aat menentukan tujuan yang ingin Anda capai—entah itu menurunkan berat badan, makan ehat, atau tidur lebih banyak—tahun baru elalu tera a eperti ke empatan empurna untuk menetapkan re olu i dan akhir...
Coba Tren Ini? Yang Perlu Diketahui Tentang Latihan P90X

Coba Tren Ini? Yang Perlu Diketahui Tentang Latihan P90X

Punya 90 hari? Program kebugaran P90X® adalah erangkaian latihan di rumah yang dirancang untuk membuat Anda kencang hanya dalam tiga bulan, elama Anda berkeringat (dan membuka DVD latihan) atu ja...
Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Saat Anda Lapar?

Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Saat Anda Lapar?

Nah, di inilah kita. Lagi. Menatap ke cermin pada hari Minggu pagi dengan mata muram dan bertanya pada diri endiri mengapa kita hanya telah untuk memiliki putaran terakhir itu. Namun, kali ini kami ti...
5 Sup Terburuk untuk Menurunkan Berat Badan (dan 5 untuk Dicoba)

5 Sup Terburuk untuk Menurunkan Berat Badan (dan 5 untuk Dicoba)

up adalah makanan yang paling nyaman. Tetapi jika Anda memperhatikan berat badan Anda, itu juga bi a mengura kalori dan bank lemak Anda ecara tak terduga. Ini tidak berarti Anda haru meninggalkan up ...
Apa itu Diet Terbalik dan Apakah Sehat?

Apa itu Diet Terbalik dan Apakah Sehat?

Ketika Meli a Alcantara pertama kali memulai latihan beban, dia menggunakan internet untuk belajar endiri cara berolahraga. Kini pelatih yang bekerja dengan elebriti eperti Kim Karda hian itu berbagi ...
Inilah Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Recall Edamame untuk Listeria

Inilah Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Recall Edamame untuk Listeria

Hari ini dalam berita edih: Edamame, umber favorit protein nabati, ditarik kembali di 33 negara bagian. Itu penarikan yang cukup lua , jadi jika Anda memiliki e uatu yang berkeliaran di lemari e Anda,...
Helen Mirren dan Tiga Wanita Lain Di Atas Usia 60 Yang Terlihat Hebat

Helen Mirren dan Tiga Wanita Lain Di Atas Usia 60 Yang Terlihat Hebat

Kemarin dunia web dihebohkan dengan berita bahwa Helen Mirren menyabet gelar "Tubuh Terbaik Tahun Ini". Kami benar-benar memuja Mirren karena menua dengan anggun dan ehat! Dan penghargaan Mi...
Apakah Normal Menyukai Pelatih Pribadi Anda?

Apakah Normal Menyukai Pelatih Pribadi Anda?

Jawaban ingkat: Ya, agak. Faktanya, ketika aya bertanya kepada Rachel u man, eorang p ikoterapi berli en i dan terapi hubungan dan penuli Alkitab Perpi ahan, tentang ini, dia tertawa. "Yah, audar...
Apakah Protein Bar Benar-Benar Sehat?

Apakah Protein Bar Benar-Benar Sehat?

Protein bar dulunya hanya untuk pria berotot be ar di ruang berat. Tetapi dengan emakin banyak wanita yang ingin meningkatkan a upan protein mereka, batangan protein telah menjadi bahan pokok dari jur...
Pole Dance Akhirnya Bisa Menjadi Olahraga Olimpiade

Pole Dance Akhirnya Bisa Menjadi Olahraga Olimpiade

Jangan alah: Pole dancing tidak mudah. Memutar tubuh Anda dengan mudah menjadi inver i, lengkungan yang indah, dan po e yang terin pira i oleh pe enam mengambil ikap atleti di tanah, apalagi ketika me...