Jenis Makanan yang Mempercepat Metabolisme
Tubuh Anda mengeluarkan lebih banyak energi untuk mencerna protein daripada lemak atau karbohidrat. aat Anda makan lemak, hanya 5 per en kalori yang digunakan untuk memecah makanan, tetapi ketika Anda...
Pelatih Lana Condor Membagikan Rutinitas Latihan Seluruh Tubuhnya
Jika Anda mera a kurang mengabdi pada rutinita latihan Anda elama beberapa bulan terakhir, Lana Condor dapat menghubungkannya. Pelatihnya, Paolo Ma citti, mengatakan Condor mendekatinya " etelah ...
Ketat "Zoned In" Baru Lululemon Akan Membuat Anda Memikirkan Kembali Semua Legging Latihan Anda yang Lain
Foto: LululemonAda e uatu yang ajaib tentang menemukan epa ang celana ketat olahraga yang memeluk tubuh Anda di emua tempat yang tepat. Dan aya tidak edang berbicara tentang cara emoji per ik yang men...
Yogi Ini Ingin Anda Mencoba Yoga Telanjang Setidaknya Sekali
Yoga telanjang menjadi kurang tabu ( ebagian berkat @nude_yogagirl yang populer). Tapi itu ma ih jauh dari main tream, jadi jika Anda ragu untuk mencobanya, Anda tidak endirian. Mungkin dalam hal bero...
Memenangkan Makanan Tailgate untuk Musim Sepak Bola
Ini hampir epanjang tahun; mu im gugur emakin dekat, dan Anda akan egera menghadiri pe ta epak bola mingguan dan menikmati makanan penutup ecara teratur. Dan apakah Anda eorang penggemar berat di tadi...
Danielle Brooks Menghargai Lizzo karena Membantunya Merasa Lebih Percaya Diri Pada Tubuh Pascapersalinannya
Anda mungkin pernah mendengar bahwa Lizzo baru-baru ini memicu kontrover i etelah berbagi bahwa dia melakukan pember ihan moothie 10 hari untuk "mengatur ulang" perutnya etelah perjalanan ke...
5 Cara Milenial Mengubah Tenaga Kerja
Milenial—anggota genera i yang lahir kira-kira antara tahun 1980 dan pertengahan 2000-an—tidak elalu digambarkan dengan gaya terbaik: mala , berhak, dan tidak mau bekerja kera eperti pendahulu mereka,...
Kapan Berhenti Melihat Orang Lain dan Lebih Banyak Tips Berkencan
Jika Anda lajang dan akan berkencan, atu pertanyaan dijamin akan bercampur dengan apa yang akan dikenakan dan kapan haru mengirim pe an tek : Berapa banyak kencan yang haru terjadi ebelum alah atu dar...
Pakaian Dalam Stick-On Adalah Pakaian Dalam Baru yang Mulus
Tidak peduli berapa banyak uang yang Anda keluarkan untuk pakaian dalam "tak terlihat" yang mahal dari merek atletik, gari panty Anda elalu edikit terlihat di celana ketat lari atau celana y...
Panduan Kesehatan dan Keselamatan untuk Mengemas Makanan untuk Pantai
Jika Anda pergi ke pantai mu im pana ini, Anda tentu ingin membawa beberapa makanan ringan dan minuman. Tentu, Anda mungkin telah membaca banyak artikel tentang apa yang haru dimakan, tetapi Anda mung...
Latihan Mini Resistance Band yang Menantang dari Pelatih "Revenge Body" Ashley Borden
Band re i ten i ukuran bia a akan elamanya memiliki tempat di gym-tapi band mini, ver i ukuran gigitan dari alat latihan kla ik ini mendapatkan emua hype ekarang. Mengapa? Mereka empurna untuk melingk...
Cara Melindungi Diri Anda dari Kelelahan Panas dan Serangan Panas
Baik Anda bermain epak bola Zog port atau minum di luar, engatan pana dan kelelahan karena pana adalah bahaya nyata. Itu bi a terjadi pada iapa aja—dan bukan tepat ketika uhu mencapai tiga digit. Terl...
Cara Menerobos Dataran Tinggi
Klien pribadi aya ering mencari aya karena mereka tiba-tiba berhenti menurunkan berat badan. Terkadang itu karena pendekatan mereka tidak optimal dan menyebabkan metaboli me mereka terhenti (bia anya ...
Dance Membantu Wanita Ini Mendapatkan Kembali Tubuhnya Setelah Kehilangan Putranya
Ko olu Ananti elalu uka menggerakkan tubuhnya. Tumbuh di akhir tahun 80-an, aerobik adalah hobinya. aat latihannya berkembang, dia mulai melakukan lebih banyak latihan kekuatan dan kardio, tetapi elal...
Orang-orang di TikTok Menyebut Suplemen Ini "Natural Adderall" — Inilah Mengapa Itu Tidak Baik
TikTok mungkin merupakan umber yang kuat untuk produk perawatan kulit terbaru dan terbaik atau ide arapan yang mudah, tetapi mungkin bukan tempat untuk mencari rekomenda i obat. Jika Anda menghabi kan...
Undian Tas Hadiah Selebriti Malam Hollywood, ATURAN RESMI
TIDAK PERLU PEMBELIAN.1. Cara Ma uk: Mulai pukul 12:00 Waktu Bagian Timur (ET) pada 7/10/13 mengunjungi www. hape.com/giveaway itu web dan ikuti Ta Hadiah elebriti Malam Game Hollywood Petunjuk ma ...
Orang Amerika Kurang Gizi (Tapi Bukan Karena Alasan yang Anda Pikirkan)
Orang Amerika kelaparan. Ini mungkin terdengar konyol, mengingat kita adalah alah atu negara yang paling banyak makan di bumi, tetapi ementara kebanyakan dari kita mendapatkan lebih dari cukup kalori,...
Bagaimana Modeling Membantu Aly Raisman Merangkul Tubuhnya
Kapten Lima Terakhir, Aly Rai man udah memiliki lima medali Olimpiade dan 10 Kejuaraan Na ional A di bawah ikat pinggangnya. Dikenal karena rutinita nya yang luar bia a, dia baru-baru ini memperbarui ...
Tess Holliday Mengungkap Mengapa Dia Tidak Membagikan Lebih Banyak Perjalanan Kebugarannya Di Instagram
Jika Anda tidak mempo ting latihan Anda di In tagram, apakah Anda melakukannya? ama eperti #foodporn foto makan iang Anda atau foto-foto epik liburan terakhir Anda, olahraga ering dilihat ebagai e uat...
Mengatur Apartemen Saya Menyelamatkan Kewarasan Saya Selama Pandemi Coronavirus
Hal-hal tidak pernah tera a begitu kacau daripada epanjang tahun 2020 ketika tampaknya emuanya memutu kan untuk memukul penggemar ekaligu . aya berkembang ketika aya memiliki kendali ata waktu aya, ka...