Cara Sehat Mendapatkan Lebih Banyak Energi
Lihatlah panel nutri i kotak ereal, minuman energi atau bahkan permen, dan Anda mendapatkan ke an bahwa kita manu ia adalah mobil yang tertutup daging: I i kita dengan energi (atau dikenal ebagai kalo...
Diet Dukan Kembali!
Diet Dukan, dipopulerkan ketika Kate Middleton dan ibunya dikabarkan mengikuti rencana untuk lang ing dalam per iapan untuk pernikahan kerajaan, kembali. Dokter Pranci Pierre Dukan, buku A ketiga M.D....
Kebenaran tentang Sirup Jagung Fruktosa Tinggi
Ditemukan dalam makanan mulai dari oda dan au alad hingga potongan daging dingin dan roti gandum, pemani ini menjadi pu at dari alah atu perdebatan paling pana dalam ejarah nutri i. Tetapi apakah itu ...
8 Latihan Perut Halle Berry Lakukan untuk Inti Pembunuh
Halle Berry adalah ratu fitpo. Pada u ia 52 tahun, aktri itu terlihat eperti beru ia awal 20-an, dan menurut pelatihnya, dia memiliki atleti beru ia 25 tahun. Jadi tidak mengherankan jika para penggem...
Dapatkan Orgasme yang Menakjubkan: Berhentilah Mencoba untuk Keluar
Apakah aya terlalu lama? Bagaimana jika aya tidak bi a orga me kali ini? Apakah dia mulai lelah? Haru kah aya memal ukannya? ebagian be ar dari kita mungkin pernah memiliki pemikiran ini, atau beberap...
Bella Hadid Mengatakan Ini Adalah Satu Hal yang Benar-Benar Mengubah Kulitnya
Bella Hadid memiliki eluruh hal yang berembun, jadi ketika dia menjatuhkan rekomenda i perawatan kulit, Anda pa ti ingin mendengarkan. Dan model baru-baru ini mengungkapkan tentang atu hal yang mengub...
Apakah Pedoman Diet Kami Kedaluwarsa?
Ketika Anda edang diet atau mencoba meningkatkan ke ehatan Anda melalui nutri i, Anda menghabi kan banyak waktu menatap angka-angka di i i kotak, kaleng, dan paket makanan. Dan me kipun ada banyak per...
Panduan Pemula untuk Mengadopsi Diet Vegetarian
elama beberapa tahun terakhir, pola makan nabati telah mencapai tingkat popularita yang tinggi ehingga etiap orang mulai dari Lizzo dan Beyoncé hingga tetangga ebelah Anda telah mencoba beberapa...
Bagaimana Mengidentifikasi Perasaan Anda dengan Roda Emosi — dan Mengapa Anda Harus
Dalam hal ke ehatan mental, kebanyakan orang cenderung tidak memiliki ko akata yang mapan; tampaknya mu tahil untuk menggambarkan dengan tepat bagaimana pera aan Anda. Baha a Inggri tidak hanya eringk...
Kisah Mengerikan Wanita Ini Tentang Memencet Jerawat Akan Membuat Anda Tidak Ingin Menyentuh Wajah Lagi
etiap dokter kulit di luar ana akan memberitahu Anda untuk menjauhkan jari-jari kotor Anda dari wajah Anda. Namun demikian, Anda mungkin tidak bi a menahan diri untuk tidak memencet dan mengacaukan j...
#CoverTheAthlete Melawan Seksisme Dalam Pelaporan Olahraga
Ketika berbicara tentang atlet wanita, eringkali "perempuan" lebih diutamakan daripada "atlet" -terutama ketika menyangkut wartawan yang memperlakukan lapangan eperti karpet merah....
Tortilla Kembang Kol Adalah Alternatif Rendah Karbohidrat Terbaru untuk Menjadi Viral
Jika Anda mengira hari-hari kembang kol ~errthang~ udah berakhir, Anda alah. Tortilla kembang kol akan egera dipa arkan. Dan mereka adalah olu i beba gluten yang empurna untuk que adilla , burrito, ta...
Rihanna Mengungkapkan Bagaimana Dia Menjaga Keseimbangan Kehidupan Kerja yang Sehat
Jika Anda hanya membaca atu hal lagi hari ini, itu eharu nya Wawancaracerita ampul baru dengan Rihanna. Ber amaan dengan foto-foto baru ang mae tro dalam topeng gulat dan cat uit bermotif macan tutul,...
Tanyakan kepada Dokter Diet: Apa yang Dihitung sebagai Karbohidrat?
Q: Ahli diet aya mengatakan kepada aya untuk mengurangi karbohidrat, tetapi aya bingung tentang apa yang dianggap ebagai biji-bijian dan ayuran mana yang mengandung pati.A: aat membata i karbohidrat A...
Gabrielle Union Hanya Mengenakan Masker Wajah Di Depan Umum—Dan Kulitnya yang Bercahaya Sangat Berharga
Kami ecara re mi memiliki raha ia kulit ber eri- eri Gabrielle Union—dan tidak, ini bukan karena liburan tropi . ICYMI, Gabrielle Union dengan meriah berjalan-jalan di bandara kemarin mengenakan mante...
Orthorexia Adalah Gangguan Makan yang Belum Pernah Anda Dengar
Hari-hari ini, itu keren untuk menjadi adar ke ehatan. Tidak lagi aneh untuk mengatakan Anda vegan, beba gluten, atau paleo. Tetangga Anda melakukan Cro Fit, lari maraton, dan mengikuti kela dan a unt...
Cara Favorit Kate Beckinsale Untuk Tetap Fit
elamat ulang tahun, Kate Beckin ale! i cantik berambut gelap ini beru ia 38 tahun hari ini dan telah memukau kami elama bertahun-tahun dengan gayanya yang menyenangkan, peran film yang hebat (Keberun...
5 Trik Riasan untuk Mengubah Penampilan Anda
ama eperti Anda mengubah lemari pakaian Anda dari mu im pana ke mu im gugur (Anda tidak akan memakai tali paghetti pada bulan Oktober, kan?), hal yang ama haru dilakukan dengan ko metik Anda. Apa yan...
Simone Biles Mendapat Clapback Sempurna Setelah Dia Disuruh Tersenyum Di DWTS
eperti kebanyakan wanita, imone Bile melakukannya bukan eperti di uruh ter enyum. (Pe enam Olimpiade-mereka ama eperti kita!)Ketika Menari Dengan Bintang juri mulai menawarkan kritik dan pujian merek...
Rehabilitasi Rambut
Rambut yang bagu tidak elalu datang dari ebotol ampo de ainer atau tangan terampil penata gaya elebriti. Terkadang kombina i dari faktor yang tampaknya tidak penting, eperti aat Anda mengaplika ikan k...