Cara Menghadapi Bos yang Mengerikan
Ketika beruru an dengan bo yang buruk, Anda mungkin tidak ingin hanya ter enyum dan menanggungnya, kata ebuah tudi baru yang diterbitkan dalam jurnal P ikologi Per onalia.Para peneliti menemukan bahwa...
Haruskah Anda Menghadapi Teman Anda Tentang Perilaku Berkencan Mereka?
Mu im ketujuh dari arjana di urga tidak kekurangan drama, dan epi ode minggu ini tidak terkecuali.Mundur cepat: Epi ode ela a menampilkan pa angan yang membawa hubungan mereka ke tingkat berikutnya — ...
Bagaimana Anda Bisa Berhenti Terobsesi
olange Ca tro Belcher berjanji pada dirinya endiri bahwa dia tidak akan memikirkan kentang goreng. Dia beru aha menurunkan beberapa kilogram, dan atu- atunya ke enangan yang pa ti menggagalkan dietny...
Mengapa Saya Menjalankan Boston Marathon Sebagai Lari Pelatihan
Tiga tahun lalu aya berlari maraton penuh pertama aya. ejak itu, aya telah login empat lagi, dan enin akan menandai keenam aya: The Bo ton Marathon. (Terkait: emua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Bo t...
Apakah Udara yang Anda hirup adalah Musuh Terbesar Kulit Anda?
Anda bia anya tidak dapat melihatnya dan Anda mungkin tidak mera akannya, tetapi ada banyak ampah yang mengambang di udara. eperti yang ekarang kita pelajari, itu memukul kulit kita dengan kera . Hany...
Riasan Wajib untuk Musim Gugur
aat cuaca dingin, nikmati mu im gugur dengan lima produk pana ini.L'Oreal HIP Pigmen Inten ita Tinggi Metallic hadow Duo ($7; lorealpari u a.com)Ciptakan mata dramati dengan epa ang nuan a hijau ...
Satu Latihan Anda Tidak Akan Pernah Menangkap Carrie Underwood Lakukan
Carrie Underwood telah menjela kan elama bertahun-tahun bahwa dia adalah binatang bua di gym. Me kipun Anda akan melihatnya melakukan emua jeni latihan di aplika i Fit52-nya, ada atu gerakan yang mung...
Tiga Kata Kecil Ini Membuat Anda Menjadi Orang Negatif—dan Anda Mungkin Selalu Mengatakannya
Berikut adalah e uatu yang akan membuat Anda berpikir dua kali: "Mayorita percakapan orang Amerika ditandai dengan keluhan," kata cott Bea, P y.D., eorang p ikolog di Cleveland Clinic.Ma uk ...
Triceps Dips Adalah Gerakan Tubuh Bagian Atas yang Harus Anda Kuasai SECEPATNYA
Latihan berat badan mungkin identik dengan "mudah" dalam pikiran Anda-tapi dip tri ep (ditunjukkan di ini oleh pelatih berba i NYC Rachel Mariotti) akan mengubah a o ia i itu elamanya. Latih...
Wanita Ini Makan 3.000 Kalori Sehari dan Berada Dalam Bentuk Terbaik Dalam Hidupnya
Kalori mendapatkan emua perhatian dalam budaya penurunan berat badan. Kami diprogram untuk memerik a label nutri i etiap makanan untuk mengetahui kandungan kalorinya. Tetapi kenyataannya, menghitung k...
Kampanye "Cukup Berbeda" Urban Decay Merayakan Kecantikan Unik
Dia akhirnya menjadi aru utama bagi merek ko metik dan perawatan pribadi untuk menyimpang dari norma kecantikan. Dalam ebulan terakhir, iklan Fenty Beauty membuat gelombang karena menunjukkan beka luk...
Seorang Gyno Wanita Mempermalukan Saya karena Rambut Kemaluan Saya Kurang—dan Saya Tidak Sendiri
Ketika datang ke ginekolog, aya cukup beruntung. Ketika aya pertama kali mulai berhubungan ek di ekolah menengah, aya menemukan ob-gyn yang fanta ti di Planned Parenthood, dan ketika aya kuliah, aya m...
Liburan Yang Akhirnya Membuatku Merangkul Tubuhku Untuk Selamanya
aya diundang untuk menghabi kan atu minggu di ata kapal pe iar Karnaval Vi ta pada waktu yang tepat. uami aya dan aya tidak pernah benar-benar berlibur dewa a ejak putri kami lahir lebih dari dua tah...
Balet Membantu Saya Berhubungan Kembali dengan Tubuh Saya Setelah Diperkosa—Sekarang Saya Membantu Orang Lain Melakukan Hal yang Sama
Menjela kan apa arti tarian bagi aya itu ulit karena aya tidak yakin itu bi a diungkapkan dengan kata-kata. aya telah menjadi penari elama hampir 28 tahun. Ini dimulai ebagai outlet kreatif yang membe...
Kesha Merasa Malu Karena Melanggar Pembersihan Jus
ebagai bagian dari pertempuran hukum elama lima tahun melawan produ ernya Dr. Luke, Ke ha baru-baru ini merili erangkaian email yang menyinggung pelecehan emo ional dan mental yang dia alami elama ko...
Bisakah Anda Hamil Jika Berhubungan Seks Saat Haid?
Jika Anda berpikir atu manfaat dari men trua i Anda adalah Anda tidak bi a hamil, Anda tidak akan menyukai ini: Anda benar-benar ma ih bi a hamil aat men trua i. (Terkait: Manfaat Men trua i ek )Perta...
Layanan Pengiriman Makanan Berbasis Tumbuhan Ini Membuat Makan Vegan dan Vegetarian Jadi Lebih Mudah
Terlepa dari apa yang diyakini oleh para influencer ibu dan lemari e mereka yang tertata empurna, menyiapkan makanan bi a tera a lebih eperti tuga daripada praktik perawatan diri yang dilakukan ata na...
Bintang Terkuat Dari Country Music Awards
Pada acara Country Mu ic Award yang bertabur bintang (dan angat berke an karena ala an lain) hari Rabu, ada begitu banyak pertunjukan hebat, pidato penerimaan - dan tubuh yang bugar! Inilah tiga binta...
Alasan Non-Fitness Anda Harus Berolahraga Saat Bepergian
aya berlari 400 meter dan 15 pull-up lagi untuk menyele aikan latihan hari ini di kotak Cro Fit yang telah aya ikuti elama eminggu terakhir. Kemudian aya ter adar: aya uka di ini. Bukan karena "...
Apa Penyebab Vagina Gatal?
aat Anda mera a gatal di bagian elatan, perhatian utama Anda mungkin adalah bagaimana cara menggaruk tanpa mengangkat ali . Tetapi jika ra a gatal itu tetap ada, Anda akhirnya akan mulai bertanya-tan...