Anggur (Seperti Yogurt!) Berkontribusi pada Usus yang Sehat
Dalam beberapa tahun terakhir, kami telah melihat banyak berita utama yang mengklaim bahwa alkohol, dan terutama anggur, dapat memiliki beberapa manfaat ke ehatan utama bila dikon um i dalam jumlah ed...
Produk Rambut Keriting Baru Favorit Saya Dibuat untuk Pria
Ketika kami mendapatkan produk rambut keriting baru di kantor, produk itu elalu muncul di meja aya. ebagai orang keriting tetap di # hape quad kami, aya mera a terhormat menjadi pengi i uara tek tur r...
Latihan Burpee yang Sangat Bagus Ini Membuktikan Gerakan Ini Adalah Raja Cardio
Anda kemungkinan be ar telah melakukan burpe ejak kembali ke hari kela olahraga, dan ada ala an mengapa kita emua ma ih terpikat pada mereka. Ini adalah latihan yang Anda benci, tetapi gerakan berat b...
Cara Makan Sehat Saat Makan di Luar
Pergi keluar untuk makan malam malam ini? Anda punya banyak teman. Hampir 75 per en dari kita makan di re toran etidaknya ekali eminggu, dan 25 per en makan di luar etiap dua atau tiga hari, menurut e...
Panduan Lengkap untuk Suntikan Filler
Me kipun filler—zat yang di untikkan ke dalam atau di bawah kulit—telah ada elama beberapa dekade, biodinamik formula dan cara penggunaannya ma ih baru dan teru berkembang. “Bergantung pada ukuran par...
SI Swimsuit Issue Cover Girl Latihan Kate Upton
Edi i terbaru dari yang terkenal Ma alah Baju Renang Bergambar Olahraga tekan aja kio koran dan yang bi a kami katakan hanyalah… yowza! Pertama kali I model ampul Kate Upton jela mengayunkan lekuk tub...
11 Hacks Persiapan Makanan Freezer yang Harus Anda Coba
Per iapan makanan dengan freezer dapat menghemat uang, waktu, dan kalori Anda — jika dilakukan dengan benar. Ikuti aturan ema ini dari Buku Ma ak Cepat ke Meja Freezer (Beli, $12, amazon.com) oleh Bec...
Apakah Sains Menemukan Cara Membuat Jus Lebih Sehat?
Tidak ada yang baru tentang membuat ju : Faktanya, member ihkan ju tidak baik. (Cari tahu apa yang terjadi pada Tubuh Anda dengan Pember ihan Ju .) Dan ju buah, yang cenderung meningkatkan kadar gula ...
Haruskah saya berolahraga di Zona Pembakaran Lemak?
Hampir etiap peralatan kardio di gym memiliki program "pembakaran lemak" yang berjalan lambat di panel layar yang menjanjikan untuk membantu Anda tetap "di zona pembakaran lemak". ...
Kontrasepsi Permanen (Sterilisasi)
Kontra ep i permanen diperuntukkan bagi mereka yang yakin tidak ingin memiliki anak atau lebih. Ini adalah pilihan yang angat umum untuk wanita u ia 35 dan lebih tua. terili a i wanita menutup aluran ...
4 Cara Mendapatkan Tinjauan Performa Langsung
Di dunia yang ideal, ata an Anda akan menjadwalkan tinjauan kinerja Anda beberapa minggu ebelumnya, memberi Anda banyak waktu untuk memikirkan pencapaian Anda elama etahun terakhir dan tujuan untuk ya...
Mengapa Akupunktur Membuat Saya Menangis?
aya ebenarnya tidak terlalu uka pijat. aya hanya mendapatkannya beberapa kali, tetapi aya elalu mera a tidak bi a cukup antai untuk benar-benar menikmati pengalaman itu. etiap kali terapi mengangkat ...
Saya Memiliki 80+ Pasang Sepatu Kets tapi Memakai Ini Hampir Setiap Hari
Ketika aya mulai berlari edikit lebih dari delapan tahun yang lalu, aya mengenakan epa ang epatu ket New Balance yang ukurannya ekitar atu etengah terlalu kecil. aya menyukai tampilan mereka, berpikir...
Stoples yang Menenangkan Adalah Alat Penghilang Stres DIY Baru yang Anda Butuhkan Dalam Hidup Anda
Ingat membuat bola tre dari pa ir dan balon ketika Anda ma ih kecil? Nah, berkat kreativita Interweb , kami memiliki alat penghilang tre terbaru, terkeren, dan terindah yang dapat Anda buat lang ung d...
Kaley Cuoco Membawa Semangat Halloween ke Gym Dalam Legging Jagung Permen Lucu Ini
Ada dua tipe orang di dunia: mereka yang dengan cema menunggu waktu tahun ketika permen jagung menyentuh rak, dan mereka yang membenci biji pal u yang mani dengan etiap erat keberadaannya. Dan ementar...
Bagaimana Victoria Arlen Bersedia Keluar dari Kelumpuhan untuk Menjadi Paralimpiade
elama empat tahun yang panjang, Victoria Arlen tidak bi a berjalan, berbicara, atau menggerakkan otot di tubuhnya. Tapi, tanpa epengetahuan orang-orang di ekitarnya, dia bi a mendengar dan berpikir —...
Kecemasan Bisa Berjalan Dalam Keluarga
Dengan harapan karir yang gila, kehidupan o ial yang terlalu banyak berkomitmen, dan lebih banyak kegilaan ke ehatan daripada yang kita tahu bagaimana cara mengikutinya (apa ih coco craze terbaru?!) t...
Koktail Italia Pahit Ini Akan Membuat Anda Kembali Lagi
Pada nilai nominal, nama koktail ini e uai dengan bahan-bahannya. Minuman kera Italia yang di ebut Cynar pahit, ya, tetapi irup ederhana berba i madu (cukup tukar gula dengan madu aat Anda membuatnya ...
Bagaimana Ronda Rousey Berlatih untuk Pertarungan Terbesar dalam Hidupnya
eperti atlet profe ional lainnya, Ronda Rou ey melihat olahraganya ebagai pekerjaan hidupnya—dan dia angat ahli dalam hal itu. (Yang membuatnya menjadi in pira i yang luar bia a.) Rou ey menjadi wani...
Cara Membersihkan Pembuat Kopi Keurig Anda
Kolombia…Panggang Pranci … umatera…cokelat pana …Anda akan menjalankan apa aja melalui Keurig ke ayangan Anda. Tapi eberapa ering Anda member ihkan pengi ap itu?Apa itu? Tidak pernah?Di ini, cara yang...