WTF Apakah yang Anda Lakukan dengan 'ViPR' di Gym?

WTF Apakah yang Anda Lakukan dengan 'ViPR' di Gym?

Tabung karet rak a a ini adalah bukan roller bu a dan jela bukan pendobrak Abad Pertengahan (me kipun mungkin terlihat eperti itu). Ini ebenarnya adalah ViPR - peralatan olahraga yang angat berguna ya...
4 Zona Erogen Vagina Dalam yang Tidak Ingin Anda Lewatkan

4 Zona Erogen Vagina Dalam yang Tidak Ingin Anda Lewatkan

Ada jauh lebih banyak pada vagina (dan vulva) daripada yang Anda duga.Anda mungkin tahu di mana klitori Anda berada, dan mungkin Anda telah menemukan G- pot Anda, tetapi pernahkah Anda mendengar tenta...
Mungkin Ada Potongan Kecil Plastik Di Garam Laut Anda

Mungkin Ada Potongan Kecil Plastik Di Garam Laut Anda

Baik ditaburkan di ayuran kuku atau di ata kue keping cokelat, ejumput garam laut adalah tambahan yang bagu untuk hampir emua makanan ejauh yang kami ketahui. Tapi kita mungkin menambahkan lebih dari ...
Tip Cepat untuk Setiap Jenis Kepang

Tip Cepat untuk Setiap Jenis Kepang

Ada orang-orang yang luar bia a dalam mengepang, dan ada juga yang lainnya. Beru aha ekuat tenaga, epertinya kami tidak dapat membentuk pola yang benar untuk menenun ekor ikan atau anyaman Pranci . Fr...
Seorang Wanita Berbagi Majalah "Kecemasan" Palsu Paling Lucu (dan Akurat) di Twitter

Seorang Wanita Berbagi Majalah "Kecemasan" Palsu Paling Lucu (dan Akurat) di Twitter

Apakah Anda telah didiagno i dengan kecema an atau tidak, Anda benar-benar akan berhubungan dengan yang pal u Kecema an majalah yang diimpikan dan dibagikan oleh eorang wanita di akun Twitter-nya. Dia...
Kenali Nominasi Blogger Terbaik SHAPE Kami

Kenali Nominasi Blogger Terbaik SHAPE Kami

elamat datang di penghargaan Blogger Terbaik tahunan pertama kami! Kami memiliki lebih dari 100 nomina i yang luar bia a tahun ini, dan kami angat ber emangat untuk bekerja dengan ma ing-ma ing dan e...
Shawn Johnson Mengatakan Memiliki C-Section Membuatnya Merasa Seperti Dia "Gagal"

Shawn Johnson Mengatakan Memiliki C-Section Membuatnya Merasa Seperti Dia "Gagal"

Pekan lalu, hawn John on dan uaminya Andrew Ea t menyambut bayi pertama mereka, putri Drew Hazel Ea t, ke dunia. Keduanya tampak kewalahan dengan cinta untuk anak ulung mereka, berbagi banyak foto kel...
Sonequa Martin-Green dari The Walking Dead Membagikan Filosofi Diet dan Kebugarannya yang Menginspirasi

Sonequa Martin-Green dari The Walking Dead Membagikan Filosofi Diet dan Kebugarannya yang Menginspirasi

Aktri onequa Martin-Green, 32, dikenal karena perannya ebagai a ha William di AMC' orang mati berjalan, dan CB baru tar Trek: Penemuan. Jika Anda telah melihat gerakannya di layar, Anda tidak akan...
Mengapa Menanyakan Kencan Anda Jika Dia "Cukup Aneh" Benar-benar Tidak Baik

Mengapa Menanyakan Kencan Anda Jika Dia "Cukup Aneh" Benar-benar Tidak Baik

Ketika aya pergi kencan pertama aya dengan eorang wanita, aya beru ia 22 tahun. aya magang di New York City elama mu im pana , dan ata aran eorang mentor, aya membuat akun OKCupid aat aya mulai menjel...
Tempat Liburan yang Cocok untuk Musim Panas

Tempat Liburan yang Cocok untuk Musim Panas

Bagi ebagian orang, liburan adalah waktu untuk ber antai, ber antai, dan melihat beberapa itu baru. Bagi yang lain, liburan adalah waktu untuk melakukan lebih banyak hal yang Anda ukai di tempat yang ...
7 Makanan untuk Dibeli—atau DIY?

7 Makanan untuk Dibeli—atau DIY?

Pernahkah Anda membuka wadah beri i hummu yang dibeli di toko, wortel bayi di tangan, dan berpikir: " aya bi a membuatnya endiri"? Anda bi a, tetapi ada juga pertanyaan apakah Anda haru mela...
Komputer Lambat? 4 Cara Menghilangkan Stres Saat Anda Menunggu

Komputer Lambat? 4 Cara Menghilangkan Stres Saat Anda Menunggu

Kita emua pernah ke ana, menunggu komputer yang lambat memuat tanpa melakukan apa-apa elain menonton jam pa ir kecil berputar, roda berputar atau melihat kata-kata yang ditakuti: buffering…buffering…b...
Mungkinkah Ruang Pelatihan Ketinggian Menjadi Kunci PR Anda Selanjutnya?

Mungkinkah Ruang Pelatihan Ketinggian Menjadi Kunci PR Anda Selanjutnya?

Jika Anda pernah bepergian ke pegunungan dan mera a e ak aat menaiki tangga atau hanya bi a berlari ebagian kecil dari jarak bia anya ebelum haru berhenti dan mengatur napa , Anda tahu efek ketinggian...
Bagaimana "Wanita Terseksi Hidup" Berhasil

Bagaimana "Wanita Terseksi Hidup" Berhasil

Tadi malam, Rakyat majalah memahkotai model dan aktri Kate Upton dengan gelar (pertama!) "Wanita Ter ek i Hidup" di People Magazine Award utama mereka. Berita ini datang hanya ebulan etelah ...
Perusahaan Ini Menawarkan Tes Genetik untuk Kanker Payudara di Rumah

Perusahaan Ini Menawarkan Tes Genetik untuk Kanker Payudara di Rumah

Pada tahun 2017, Anda bi a mendapatkan te DNA untuk hampir emua hal yang berhubungan dengan ke ehatan. Dari penyeka air liur yang membantu Anda mengetahui rejimen kebugaran ideal Anda hingga te darah ...
Paket Trim-Down 2 Hari Anda

Paket Trim-Down 2 Hari Anda

Chady Dunmore adalah alah atu ahli kebugaran paling dihormati di eluruh negeri dan Juara Dunia Bikini dua kali. ulit dipercaya bahwa dia mendapatkan 70 pon kekalahan aat hamil dengan putrinya dan berj...
Saya Berdagang Tampon untuk Celana Dalam Periode Tipis — dan Menstruasi Tidak Pernah Merasa Begitu Berbeda

Saya Berdagang Tampon untuk Celana Dalam Periode Tipis — dan Menstruasi Tidak Pernah Merasa Begitu Berbeda

Ketika aya ma ih kecil, orang tua aya elalu mengatakan kepada aya untuk menghadapi ketakutan aya. Ketakutan yang mereka bicarakan adalah mon ter yang tinggal di lemariku atau mengemudi di jalan raya u...
Haruskah Anda Menggunakan Produk Perawatan Kulit Vitamin D?

Haruskah Anda Menggunakan Produk Perawatan Kulit Vitamin D?

Anda mungkin pernah mendengar ini ebelumnya, tetapi tubuh Anda membutuhkan vitamin D untuk ke ehatan kulit dan tulang. Apakah mu im dingin (atau karantina coronaviru ) membuat Anda terjebak di dalam r...
Bagaimana Meditasi Dapat Membuat Anda Menjadi Atlet yang Lebih Baik

Bagaimana Meditasi Dapat Membuat Anda Menjadi Atlet yang Lebih Baik

Medita i angat baik untuk… yah, emuanya (lihat aja Your Brain On… Medita i). Katy Perry melakukannya. Oprah melakukannya. Dan banyak, banyak atlet melakukannya. Ternyata, medita i tidak hanya bagu unt...
Lupakan Kulit Kombinasi — Apakah Anda Memiliki Rambut Kombinasi?

Lupakan Kulit Kombinasi — Apakah Anda Memiliki Rambut Kombinasi?

Entah itu kulit kepala yang berminyak dan ujung yang kering, lapi an ata yang ru ak dan rambut berminyak di bawahnya, atau helaian rambut yang rata di beberapa area dan ku ut di area lain, ebagian be ...