Gerakan Menit: 7 Gerakan dalam 7 Menit
Ketika datang untuk berolahraga, kebanyakan dari kita memiliki atu kartu ala an yang kita mainkan berulang-ulang: aya tidak punya waktu. Dari anak-anak hingga pekerjaan, "waktu" adalah pengh...
Keira Knightley Telah Mengenakan Wig untuk Menyembunyikan Rambut Rusak
Tentu, itu umum bagi bintang muda Hollywood untuk mengenakan ek ten i dan wig ketika mereka ingin mengubah penampilan mereka, tetapi ketika Keira Knightley mengungkapkan bahwa dia telah memakai wig el...
Mengapa Seorang Atlet Olimpiade Gelisah Tentang Maraton Pertamanya
Gwen Jorgen en memiliki wajah permainan pembunuh. Pada konferen i per Rio hanya beberapa hari ebelum menjadi orang Amerika pertama yang memenangkan ema di triathlon putri di Olimpiade Mu im Pana 2016,...
Alasan Nomor Satu Orang Menghindari Tes HIV
Pernahkah Anda menolak te TD atau kunjungan ke gyno karena Anda berpikir bahwa ruam itu mungkin akan hilang-dan, yang lebih penting, Anda takut dengan apa ha ilnya? (Tolong jangan lakukan itu-Kita Ber...
Sekarang Ada Latihan Pokemon Go Secara Resmi
Jika Anda telah menghabi kan ebagian be ar waktu Anda untuk melatih Pokémon Anda di gym Pokémon Go, dengarkan. Pengguna aplika i yang berdedika i telah membuat rutinita latihan untuk mengiku...
Latihan Inti yang Menggunakan Beban untuk Luka Bakar yang Serius
Mencari cara baru untuk membangunkan perut Anda dan menyalakan etiap udut inti Anda? Anda mungkin telah mencoba latihan papan, gerakan dinami , dan rutinita eluruh tubuh, tetapi latihan dari Grokker i...
Koktail Jepang Modern Ini Akan Membawa Anda Ke Seluruh Dunia Secara Mental
"Koktail Jepang modern adalah ebuah pengalaman, meliputi bahan-bahan egar yang edang mu im, minuman beralkohol yang dibuat dengan baik, teknik, dan omotena hi ["keramahan"], yang berart...
Meditasi Mandi Suara dan Aliran Yoga Ini Akan Meringankan Semua Kecemasan Anda
Ha il Pemilihan Pre iden 2020 yang akan datang membuat orang Amerika mera a tidak abar dan cema . Jika Anda mencari cara untuk ber antai dan ber antai, medita i mandi uara yang menenangkan elama 45 me...
Cara Memerangi Efek Musim Dingin Pada Kulit Kepala Anda
Kulit kepala Anda teru -meneru mencoba menye uaikan diri untuk mengakomoda i pana buatan di dalam ruangan dan dingin di luar, kata Ju tine Marjan, penata rambut elebriti dan duta merek GHD. Gerakan yo...
7 Hal yang Mungkin Tidak Anda Ketahui tentang Hair Removal Tapi Harus
Menghilangkan rambut yang tidak diinginkan telah menjadi bagian dari rutinita kami eperti membayar tagihan (dan mengin pira i banyak kegembiraan), tetapi kami memiliki kabar baik. Berkat inova i dalam...
Resep Alpukat, Madu, dan Bunga Matahari dari Tone It Up Girls
Kami menyukainya di ata roti panggang dengan ju lemon dan minyak zaitun, atau diiri menjadi alad. Kami menyukainya dalam au Mek iko (atau dalam 10 Re ep Alpukat Gurih yang Bukan Guacamole) atau dikoco...
Pendapat Ahli Duka Tentang Kecemasan Pandemi
Tidak mengherankan bahwa emua orang mera a lebih cema tahun ini, berkat pandemi coronaviru dan pemilihan. Tapi untungnya, ada cara ederhana untuk menjaganya agar tidak lepa kendali, kata Claire Bidwel...
Cara Mudah Menghilangkan Stres dan Meningkatkan Energi Anda Dalam 10 Menit
Anda mungkin berlatih kera di gym dan makan dengan benar tahun ini, tetapi berapa banyak waktu yang Anda luangkan untuk ke ehatan mental dan emo ional Anda? Mengambil beberapa menit di iang hari untuk...
Tidak Mampu Membeli Treadmill Rumah Mewah? Maksimalkan Latihan Jalan Kaki Anda Secara Gratis
Ada banyak treadmill rumah yang luar bia a dengan fitur unik di pa aran. Dari tar Trac P-TR, yang memiliki kipa built-in untuk mema tikan Anda tetap tenang ke treadmill WOODWAY CURVE dengan abuk tidak...
Trik Sederhana untuk Memperkirakan Ukuran Penayangan
Kulka Anda penuh dengan bahan-bahan yang ehat. Anda telah mencetak gudang re ep yang baik untuk Anda. Tetapi ekarang Anda dihadapkan pada ma alah baru: Bagaimana Anda menentukan ukuran por i terkontro...
Berhenti Mengatakan Saya Perlu Membeli Barang untuk Vagina Saya
Lewatlah udah hari-hari ketika atu- atunya keputu an nyata yang haru Anda buat adalah tampon beraroma atau tidak beraroma, atau pembalut dengan ayap atau tanpa ayap. Ra anya eperti etiap hari ada prod...
Seorang Ibu Berpikir Tidak Apa-apa Mengganggu Karyawan Cold Stone Creamery
Ju tine Elwood mengira itu hanya hari bia a bekerja di Cold tone Creamery, ampai eorang pelanggan datang dan mulai menghina tipe tubuh dan berat badannya. Lebih buruk lagi: komentar diarahkan pada wan...
Influencer Elly Mayday Meninggal karena Kanker Ovarium—Setelah Dokter Awalnya Mengabaikan Gejalanya
Model dan aktivi tubuh-po itif A hley Luther, lebih dikenal ebagai Elly Mayday, meninggal pada u ia 30 tahun etelah berjuang melawan kanker ovarium.Keluarganya mengumumkan berita ter ebut di In tagram...
20 Selebriti Yang Menari Fit
Ketika pikiran menghabi kan 30 menit di treadmill ama menariknya dengan aluran akar, inilah aatnya untuk mengubah rutinita latihan yang membo ankan itu. Dan cara empurna untuk mengguncangnya adalah de...
Kue Selai Kacang 2-Bahan Ini Adalah Camilan Spontan yang Manis
Jujur aja: Mon ter Cookie bukan atu- atunya yang otaknya teru -meneru berkata, " aya mau kue." Dan ementara untuk Jalan e ama-eh, kue tampaknya muncul ecara ajaib, mencetak kue yang baru dip...