Hindari Mantra Kering Musim Dingin
Cuaca dingin di luar ditambah pana yang kering di dalam adalah re ep bencana ketika haru menjaga kulit Anda tetap lembut dan mudah di entuh. Tetapi tidak perlu pergi ke dokter kulit: Anda dapat mengat...
Sarapan Pembaca Terbaik
Ketika kami meminta Anda untuk mengirimkan makanan pagi ehat favorit Anda, kami dibanjiri dengan ratu an ide lezat. Rupanya, pembaca hape tidak terma uk di antara 25 per en orang Amerika yang melewatk...
Unduh Campuran Latihan Kardio SHAPE Baru!
Daftar putar Anda memiliki kekuatan untuk membuat atau menghancurkan latihan Anda. Untuk membantu Anda tetap di jalur elama mu im liburan yang angat ibuk, kami arankan untuk menaikkan volumenyacampura...
Wanita Ini Siaran Langsung Mammogramnya, Kemudian Mengetahui Dia Menderita Kanker Payudara
Tahun lalu, Ali Meyer, pembawa berita yang berba i di Oklahoma City untuk KFOR-TV, didiagno i menderita kanker payudara etelah menjalani mammogram pertamanya di live treaming Facebook. ekarang, dia be...
Cobalah Olahraga Petualangan Baru Bahkan Jika Itu Membuat Anda Takut
"Kami ber epeda gunung di Colorado elama liburan," kata mereka. "Ini akan menyenangkan; kita akan pergi dengan mudah," kata mereka. Jauh di lubuk hati, aya tahu aya tidak bi a memp...
Mengapa Kehilangan Rambut Saya Lebih Takut daripada Kanker Payudara
Didiagno i menderita kanker payudara adalah pengalaman yang aneh. atu detik, Anda mera a baik-baik aja, merata-dan kemudian Anda menemukan benjolan. Benjolan itu tidak akit. Itu tidak membuat Anda mer...
Apakah Normal Ketinggalan Menstruasi?
atu- atunya hal yang lebih buruk daripada mendapatkan men trua i Anda adalah tidak mendapatkan men trua i Anda. Kecema an, perjalanan ke toko obat untuk te kehamilan, dan kebingungan yang muncul keti...
Cara Menggunakan Google Home atau Alexa Baru Anda untuk Tetap pada Tujuan Kesehatan Anda
Jika Anda adalah pemilik bangga alah atu perangkat Echo Amazon Alexa-enabled, atau Google Home atau Google Home Max, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan ha il mak imal dari peaker b...
Bisakah Makanan Fermentasi Membantu Menurunkan Kecemasan?
Ini tidak emua di kepala Anda-kunci untuk bergulat dengan kekhawatiran Anda mungkin ebenarnya ada di u u Anda. Orang yang makan lebih banyak makanan fermenta i eperti yogurt, kimchi, dan kefir cenderu...
Semua Emoji Seks yang Anda Butuhkan untuk Sexting yang Sangat Cabul
Kamu perkotaan, ahabat Anda yang berpikiran kotor, dan etumpuk bacaan eroti mungkin berguna ketika pikiran Anda ko ong aat berhubungan ek . Tapi lain kali kata-kata mengecewakan Anda, ada alat lain ya...
Target Mempromosikan Keragaman Tubuh dengan Lini Baju Renang Baru yang Luar Biasa
Target membuat gelombang (dan jeni yang baik) dengan iklan inklu if tubuh mereka untuk mempromo ikan lini baru pakaian renang untuk wanita dari egala bentuk dan ukuran. Tagline mereka, " uit for ...
Mengapa Anda Harus Menyerah Pada Cinta pada Pandangan Pertama
Cinta pada pandangan pertama-da ar dari begitu banyak mimpi remaja, novel, lagu pop, dan etiap rom-com yang pernah ada. Tetapi para peneliti di ini untuk memecahkan gelembung romanti kami yang putu a ...
Saya Minum Klorofil Cair Selama Dua Minggu—Inilah Yang Terjadi
Jika Anda berada di bar ju , toko makanan ke ehatan, atau tudio yoga dalam beberapa bulan terakhir, Anda mungkin memperhatikan air klorofil di rak atau menu. Ini juga menjadi minuman ehat pilihan untu...
iPad Anda Dapat Meningkatkan Risiko Kanker
Lampu terang ebelum tidur dapat melakukan lebih dari ekadar mengganggu tidur Anda - mereka ebenarnya dapat meningkatkan ri iko penyakit utama. Paparan cahaya buatan yang berlebihan di malam hari dapat...
Prestasi Kebugaran Paling Mengesankan di Tahun 2020
iapa pun yang elamat dari tahun 2020 layak mendapatkan medali dan kue ( etidaknya). Konon, beberapa orang mengata i banyak tantangan tahun 2020 untuk mencapai tujuan yang luar bia a, terutama dalam h...
Manfaat Sauna vs. Ruang Uap
Membekukan tubuh Anda dengan Cryotherapy mungkin telah menjadi tren pemulihan di tahun 2010-an, tapiPemana an tubuh Anda telah menjadi latihan pemulihan yang terbukti benar ejak, eperti, elamanya. (Ba...
Resep Panci Instan untuk Sup Ayam Meksiko Ini adalah Makanan Cepat Saji yang Paling Enak
aat itu tahun ketika meringkuk dengan emangkuk up hangat tera a benar. etelah Anda menghabi kan cabai ayam dan re ep bi que tomat Anda, lihat up krim ayam Mek iko ini dari Danielle Walker, pendiri Ag...
Balsem Minyak Esensial DIY Ini Dapat Meredakan Gejala PMS
aat PM menyerang, menghirup cokelat ambil menangi mungkin menjadi pikiran pertama Anda, tetapi ada cara yang lebih baik untuk meredakannya. Lihat: Bal em minyak e en ial DIY ini dari E ential Glow: R...
kaki panas
Akhirnya. Matahari mulai ber inar dan Anda akhirnya bi a memamerkan apa yang telah Anda kenakan elama bulan-bulan dingin yang panjang. Tentu aja, Anda ingin menonjolkan kaki terbaik Anda, tetapi ada b...
Aplikasi SWEAT Baru Meluncurkan Latihan Barre dan Yoga Menampilkan Pelatih Baru
Ketika Anda memikirkan aplika i WEAT Kayla It ine , latihan kekuatan berinten ita tinggi mungkin muncul di benak Anda. Dari program khu u berat badan hingga pelatihan yang berfoku pada kardio, WEAT te...