Bagaimana Saya Sembuh Setelah Merobek ACL Saya Lima Kali—Tanpa Operasi
Itu adalah kuarter pertama pertandingan bola ba ket. aya edang menggiring bola ke lapangan dengan i tirahat cepat ketika eorang pemain bertahan menabrak i i aya dan mendorong tubuh aya keluar lapangan...
Tabir Surya Baru Yang Memungkinkan Anda Menyerap Vitamin D
Anda tahu bahwa tabir urya benar-benar diperlukan untuk perlindungan kanker kulit dan anti-penuaan. Tetapi alah atu kelemahan dari PF tradi ional adalah bahwa hal itu juga menghalangi kemampuan tubuh ...
3 Tips Cepat Menjadi Fit Kelly Ripa
Di TV dan di majalah, Kelly Ripa elalu tampak memiliki kulit yang empurna, enyum yang ber inar dan energi yang tak ada habi nya. ecara pribadi, itu bahkan lebih jela ! Dengan jadwal yang begitu padat ...
Kebenaran tentang Lemak Trans
Agak menakutkan ketika pemerintah turun tangan untuk melarang re toran mema ak dengan bahan yang ma ih ditemukan dalam makanan yang dijual di toko kelontong. Itulah yang dilakukan Negara Bagian New Yo...
Apakah Ini Cara Baru untuk Memperbaiki Kafein?
Bagi banyak dari kita, pikiran untuk melewatkan ecangkir kafein di pagi hari terdengar eperti bentuk ik aan yang kejam dan tidak bia a. Tapi napa tengik dan gigi bernoda (belum lagi efek pencernaan ya...
Panduan Anda untuk Mandi Pasca-Latihan yang Sempurna
Beberapa hal tera a lebih baik pa ca-latihan daripada perlahan-lahan menyeruput ke dalam bak mandi bu a hangat-khu u nya ketika latihan Anda melibatkan uhu dingin atau medan ber alju. Ini adalah perpa...
9 Cara Membantu Pria Anda Makan Lebih Sehat
Jika Anda eorang gadi kale-dan-quinoa dengan pria yang mencintai daging dan kentang, Anda mungkin berharap bi a mema ukkan lebih banyak ayuran hijau ke dalam makanannya. Dan me kipun Anda tidak dapat ...
Siapa yang Harus Mencoba Diet Tinggi Protein?
Anda pernah melihatnya di gym: wanita kencang yang elalu membunuhnya di rak jongkok dan tampaknya hidup dengan telur rebu , ayam panggang, dan whey protein hake. angat normal bagi Anda untuk bertanya-...
3 Cara Memanggang Apa Saja Lebih Baik
Memanggang adalah metode mema ak rendah lemak yang angat baik untuk berbagai makanan ehat - mulai dari makanan laut dan ayam hingga ayuran dan bahkan buah. Mak imalkan poten i ke ehatan dan nutri i ba...
Katie Dunlop dari Love Sweat Fitness Membagikan Daftar Belanjaan Mingguannya—Dan Resep Makan Malam
Katie Dunlop telah belajar banyak tentang nutri i elama bertahun-tahun. " ekitar 10 tahun yang lalu, aya menjalani gaya hidup yang angat tidak ehat," kenang pelatih dan influencer itu. Hal-h...
Tonton Miley Cyrus Memamerkan Keterampilan Yoga Gilanya
Berkat erangkaian video In tagram Miley Cyru yang dipo ting ebelumnya hari ini, kami ekarang memiliki pandangan mendalam tentang bagaimana penyanyi "memulai hari dengan benar": dengan bebera...
Flywheel Meluncurkan Sepeda At-Home Baru yang Menampilkan Kelas yang Dapat Anda Siarkan Langsung
Mari kita hadapi itu: Bagian dari undian kela kebugaran kelompok (dan ledakan tudio butik) adalah akuntabilita dan motiva i yang ditawarkan komunita ini. Anda berkeringat di ebelah (dan dalam beberapa...
Cara Memaksimalkan Latihan P90X Anda
Anda mungkin udah mengetahui da ar-da ar tentang P90X - ini ulit dan jika Anda mengikutinya, Anda bi a mendapatkan bentuk tubuh yang ama baiknya dengan para elebrita luar bia a ini. Tapi tahukah Anda ...
Tonton Wanita Ukuran Besar Luar Biasa Ini Membuat Ulang Iklan Fashion Tinggi
Keragaman tubuh adalah topik di ku i hangat dalam indu tri fa hion, dan percakapan mulai berge er lebih dari ebelumnya. Buzzfeed edang menangani ma alah ini dengan mema uki dunia yang tampaknya dibuat...
6 Ibu Selebriti yang Membuat Makanan Bayi Sendiri
Apa yang ada di dalam tople kaca kecil itu mungkin tampak ehat, tetapi ketika dibeli di toko, apakah Anda benar-benar tahu apa yang Anda ma ukkan ke dalam mulut bayi Anda? Mantan aktri dan ibu dari ti...
Saya Berhenti Berbicara Tentang Tubuh Saya Selama 30 Hari — dan Tubuh Saya Agak Menakutkan
aya tidak melihat tubuh aya melalui len a harga diri ampai aya duduk di kela enam dan ma ih mengenakan pakaian yang dibeli di Kid R U . Tama ya mal egera mengungkapkan bahwa rekan-rekan aya tidak mem...
Bisakah Orang Berhenti Melakukan Operasi Plastik agar Terlihat Seperti Ivanka Trump?
Tidak peduli apa pendapat Anda tentang Ivanka Trump, kemungkinan be ar Anda akan etuju dengan pernyataan bahwa itu adalah edikit di ata untuk mendapatkan opera i pla tik khu u agar terlihat eperti dia...
Hilaria Baldwin Dengan Berani Menunjukkan Apa Yang Terjadi Pada Tubuh Anda Setelah Melahirkan
Menjadi hamil dan kemudian melahirkan, teru terang, memang berpengaruh pada tubuh Anda. etelah embilan bulan tumbuh menjadi manu ia, tidak eperti bayi yang keluar dan emuanya kembali eperti ebelum And...
Curling Iron seharga $6.000 ini Diciptakan untuk Fashion Show Victoria's Secret
Dalam hal-hal cantik hari ini kita tidak akan pernah mampu membeli berita, ekarang ada Beachwaver yang epenuhnya bertatahkan kri tal warov ki. Ter edia hanya dengan pe anan khu u , ver i edi i terbata...
5 Kebiasaan Makan Sehat yang Tidak Akan Menyedot Keseruan Setiap Makan
Di antara penelitian nutri i yang aling bertentangan, diet fad, dan mito makanan, makan ehat terkadang tampak menakutkan. Tetapi kenyataannya, membuat pilihan yang bergizi tidak perlu e ulit yang dika...