Latihan Tanpa Peralatan, Tubuh Total, dan Latihan di Mana Saja Favorit Bob Harper
Berjalanlah ke gym ukuran penuh dan ada lebih banyak beban dan me in grati daripada yang diketahui kebanyakan orang. Ada kettlebell dan band re i ten i, tali pertempuran, dan bola Bo u - dan itu hanya...
Mengapa Body-Shaming Adalah Masalah Besar (dan Apa yang Dapat Anda Lakukan untuk Menghentikannya)
Me kipun gerakan po itif-tubuh dan cinta-diri telah mendapatkan daya tarik yang luar bia a, ma ih ada banyak pekerjaan yang haru dilakukan-bahkan dalam komunita kita endiri. Me kipun kami melihat lebi...
Jameela Jamil Menyeret Selebriti untuk Mempromosikan Produk Penurun Berat Badan yang Tidak Sehat
Ketika datang ke mode penurunan berat badan, Jameela Jamil tidak ada di ini untuk itu. N Tempat yang bagu aktri baru-baru ini turun ke In tagram untuk mengkritik Khloé Karda hian karena mempromo ...
Apakah Kontrol Kelahiran Mempengaruhi Siapa Kami Tertarik?
Apakah tipemu lebih uka? Arnold chwarzenegger atau Zac Efron? Lebih baik perik a lemari obat ebelum menjawab. Cukup aneh, menggunakan kontra ep i hormonal oral dapat mengubah tipe pria yang di ukai wa...
11 Alternatif Roti Sehat untuk Paskah
Makan matzo memang menyenangkan untuk ementara waktu (apalagi jika Anda menggunakan 10 Re ep Matzo Ini yang Bikin Pa kah Lebih eru). Tapi ekarang (itu akan menjadi hari kelima, bukan karena kita mengh...
Bagaimana Carrie Underwood Berolahraga Selama Kehamilannya
Jika Anda melewatkannya, Carrie Underwood telah memicu beberapa berita utama terkait kehamilan elama beberapa bulan terakhir. Pertama, dia memulai debat ke uburan etelah mengatakan bahwa dia mungkin k...
Mengapa Aturan 80/20 Adalah Standar Emas Keseimbangan Makanan
Atkin . Paleo. vegetarian. keto. Beba gula. IIFYM. Hari-hari ini, ada lebih banyak diet daripada kelompok makanan yang ada - dan kebanyakan dari mereka datang dengan penurunan berat badan dan manfaat ...
Yoga Membantu Saya Menaklukkan PTSD Saya Setelah Saya Dirampok dengan Todongan Senjata
ebelum menjadi guru yoga, aya bekerja ambilan ebagai penuli perjalanan dan blogger. aya menjelajahi dunia dan berbagi pengalaman aya dengan orang-orang yang mengikuti perjalanan aya ecara online. aya...
Biaya Tinggi Ketidaksuburan: Wanita Mempertaruhkan Kebangkrutan untuk Bayi
Pada u ia 30 tahun, Ali Barton eharu nya tidak memiliki ma alah untuk hamil dan melahirkan bayi yang ehat. Tapi terkadang alam tidak bekerja ama dan hal-hal menjadi kacau-ke uburan Ali dalam hal ini. ...
Treadmill Mutakhir Ini Sesuai Dengan Kecepatan Anda
Hampir etiap pelari etuju bahwa berlari di luar mengalahkan logging mil di treadmill. Anda bi a menikmati alam, menghirup udara egar, dan mendapatkan latihan yang lebih baik. "Ketika Anda berlari...
Orang Mengaplikasikan 7 Lapisan Toner ke Wajah Mereka
Tren dan produk K-beauty yang out-of-the-box bukanlah hal baru. Dari erum yang dibuat dengan ek trak iput hingga rutinita perawatan kulit 12 langkah yang rumit, kami pikir kami telah melihat emuanya.....
Cara Mengatasi Stres di Sekitar Liburan
Liburan itu menyenangkan... tapi juga bi a membuat tre dan melelahkan. Gerakan-gerakan ini akan membuat Anda mera a lebih gembira dan menjauhkan kecema an.Pergi untuk Jogging PagiUntuk meningkatkan ua...
SHAPE Up Minggu Ini: 25 Penekan Nafsu Makan Alami dan Lebih Banyak Cerita Panas
Dipenuhi pada hari Jumat, 13 MeiIngin menurunkan berat badan ebelum mu im bikini tiba? Cobalah mengunyah 25 penekan naf u makan alami ini ditambah dengan Pecundang terbe ar pelatih Bob Harper' tip...
Hayden Panettiere Mengatakan Melawan Depresi Pascapersalinan Membuatnya Menjadi 'Ibu yang Lebih Baik'
eperti Adele dan Jillian Michael ebelumnya, Hayden Panettiere adalah alah atu dari banyak ibu elebrita yang angat jujur tentang pertempuran mereka dengan depre i pa caper alinan. Dalam wawancara ...
Bagaimana Alkohol Mengganggu Tidur Anda
Aneh: Anda tertidur dengan cepat, bangun pada waktu yang bia a, tetapi untuk beberapa ala an Anda tidak mera a begitu pana . Ini bukan mabuk; kamu tidak punya itu banyak untuk diminum. Tapi otakmu ter...
Mangkuk Smoothie Apel Karamel Vegan yang Mewah Ini *Semuanya* Musim Gugur Ini
Mencari cara yang lebih ehat untuk memua kan gigi mani Anda? Re ep mangkuk moothie apel hancur karamel ini, dima ak oleh blogger I Love Vegan, akan melakukan hal itu-tetapi juga mengi i Anda dan menge...
10 Tips Fashion Bentuk Tubuh Jacqui Stafford
Berikut adalah epuluh tip pelang ingan Jacqui:Layering ma ih pana untuk mu im gugur: aat uhu turun, lapi i tank berwarna olid dengan panjang yang berbeda di bawah kemeja lengan panjang atau weater unt...
Bagaimana Bermain Game Dapat Membantu Anda Menang dalam Hidup
Berpikir untuk bermain teni etelah menonton A Terbuka? Lakukan! Penelitian menunjukkan bahwa bermain olahraga eperti golf, teni , atau epak bola angat membantu wanita mencapai ke uk e an dalam hidup. ...
Tidur Bersih Adalah Tren Kesehatan Baru yang Perlu Anda Coba Malam Ini
Makan ber ih begitu 2016. Tren ke ehatan terbaru untuk 2017 adalah "tidur ber ih." Tapi apa ebenarnya artinya itu? Makan ber ih cukup mudah dipahami: Jangan makan banyak ampah atau makanan o...
CVS Mengatakan Akan Menghentikan Retouching Foto yang Digunakan untuk Menjual Produk Kecantikan
Toko obat rak a a CV mengambil langkah be ar untuk meningkatkan kea lian gambar yang digunakan untuk mema arkan produk kecantikan mereka. Mulai bulan April, peru ahaan berkomitmen pada pedoman ketat t...