Katrina cott dan Karena Dawn, duo ceria di balik Tone It Up, telah mengambil adegan ke ehatan dengan badai. ejak awal merek kebugaran dan gaya hidup pada tahun 2009, Tone It Up telah mengumpulkan ba i...

Ada banyak faktor—dari olahraga teratur hingga interak i o ial yang memadai—yang memengaruhi fung i kognitif eiring bertambahnya u ia. Tetapi penelitian terbaru menemukan bahwa atu vitamin, khu u nya,...

Langit mu im dingin mungkin menjemukan dan ku am, tetapi itu tidak berarti rambut Anda juga haru loyo. Tepat pada waktunya untuk mu im liburan, kami memiliki tiga gaya 'do ​​yang dapat dilakukan i...

aya ering ditanya tentang makanan favorit aya, dan jawaban jujur ​​ aya adalah: kacang-kacangan. Betulkah! Mereka angat enak dan hangat, dan aya uka mereka membuat aya mera a pua tanpa mera a le u. P...

Meluangkan waktu untuk memanjakan diri endiri lebih penting dari ebelumnya. Menurut Organi a i Ke ehatan Dunia, penyebab nomor atu ke ehatan yang buruk dan kecacatan ecara global adalah depre i-banyak...

Anda mungkin mengenal Annie Thori dottir ebagai wanita paling fit dua kali di dunia. Apa yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa dia bergabung dengan New York Rhino untuk National Pro Grid League...

Dengan datangnya bulan Oktober, mulailah keinginan untuk makan malam yang hangat dan nyaman. Jika Anda edang mencari ide re ep mu iman yang lezat dan bergizi, kami punya re ep nabati untuk Anda: Kari ...

ebut aja "otak kering". aat mie Anda tera a agak kering, banyak fung i terpentingnya cenderung ru ak. Dari cara Anda mera akan hingga kekuatan yang dimiliki pikiran Anda untuk mempro e info...

imbol ek fanatik kebugaran dan uper- porty Kendra Wilkin on memiliki kombina i empurna antara hati, humor, dan kecantikan. Bintang realita yang membumi benar-benar berbakat ecara geneti , tetapi meny...

elain meningkatkan tandar pada emua #goal gym kami, Olimpiade juga cenderung membuat kami iri pada lemari gym. Dengan de ainer eperti tella McCartney yang bekerja ama dengan merek atletik favorit kam...

Malam taco tidak akan pernah kemana-mana (terutama jika mereka menyertakan re ep kembang epatu dan margarita blueberry ini), tetapi aat arapan? Dan kami juga tidak bermak ud arapan burrito atau taco y...

etiap tahun, diperkirakan 25.000 wanita didiagno i menderita kanker ovarium, penyebab kematian kelima akibat kanker yang mengakibatkan lebih dari 15.000 kematian pada tahun 2008 aja. Me ki umumnya me...

Jika Anda diminta untuk memberikan ula an tentang tubuh Anda endiri, kemungkinan be ar Anda akan mulai mengoceh tentang emua hal yang tidak Anda ukai. Lengan Anda yang bergoyang, gulungan di pinggang ...

Ber iaplah untuk mengubah permainan makan iang elamanya. Pancake teh hijau matcha yang dibuat oleh Dana of Killing Thyme ini adalah ke eimbangan empurna antara mani dan gurih untuk arapan atau makan i...

Jika Anda pernah melihat iklan baru ilk untuk kampanye 'Do Plant ' mereka, Anda mungkin udah tahu bahwa Venu William bekerja ama dengan peru ahaan u u beba u u untuk 'merayakan 'kekuat...

Me kipun meja makan Hari Turki Anda memiliki kekuatan untuk menambahkan atu pon (atau dua) ke o ok Anda, meja itu juga memiliki kekuatan untuk mencerahkan kulit Anda, melembutkan rambut Anda, dan meng...

Ada nilai-nilai tertentu yang telah teruji oleh waktu: kehormatan, kepercayaan, dan ke etiaan. Tetapi gaga an tentang ke ucian—atau lebih khu u lagi, keperawanan— ebagai uatu kebajikan telah berge er ...

etiap wanita tahu bahwa berbelanja jean bi a menjadi pengalaman yang mengerikan, tidak peduli berapa pun ukuran Anda. Adalah fakta hidup bahwa terkadang ukuranmu tahu Anda benar-benar hanya tidak men...

Ketika Anda berpikir tentang yoga, gaga an tentang ketenangan, kedamaian, dan medita i mungkin muncul di benak Anda. Tetapi menyak ikan lautan 100 orang mengalir dari po e pohon ke anjing ke bawah dal...

etiap fittagrammer epadan dengan garamnya di pendaki gunung memuja Kayla It ine . Pelatih Au tralia dan pendiri Bikini Body Guide dan aplika i WEAT, prakti adalah bang awan kebugaran ( emua memuji ra...