10 Hal yang Tidak Anda Ketahui tentang Kalori

10 Hal yang Tidak Anda Ketahui tentang Kalori

Kalori mendapatkan reputa i buruk. Kami menyalahkan mereka untuk emuanya -- mulai dari membuat kami mera a ber alah karena menikmati hot fudge undae dengan kacang ek tra hingga jean kami pa (atau tida...
Manfaat Handstand Ini Akan Meyakinkan Anda untuk Terbalik

Manfaat Handstand Ini Akan Meyakinkan Anda untuk Terbalik

elalu ada etidaknya atu orang di kela yoga Anda yang dapat lang ung melakukan hand tand dan ber antai di ana. ( ama eperti pelatih yang berba i di NYC Rachel Mariotti, yang mendemon tra ikannya di in...
Gunakan Fitur Baru Google Kalender untuk Mencapai Target Fit Anda

Gunakan Fitur Baru Google Kalender untuk Mencapai Target Fit Anda

Angkat tangan Anda jika GCal Anda lebih mirip game tetri tingkat lanjut daripada jadwal. Itulah yang kami pikirkan- elamat datang di klub.Di antara latihan, rapat, hobi akhir pekan, happy hour, dan ac...
7 Fakta Mengganggu Tentang Makanan Bayi

7 Fakta Mengganggu Tentang Makanan Bayi

embilan bulan? Nah, itu lebih eperti embilan menit menjadi babi liar di pra manan makan epua nya yang mengarah pada kon ep i perut buncit yang membuat Anda terlihat pregger . Inilah yang diharapkan k...
Jika Anda Suka Berkemah Gourmet

Jika Anda Suka Berkemah Gourmet

Jika atu- atunya hal yang menghalangi Anda dari perjalanan arung jeram adalah ma akan api unggun hot-dog-on-a- tick, inilah aatnya untuk mengema ta tahan air Anda. Daftar untuk menjalankan jeram Kela ...
Berapa Banyak Latihan yang Terlalu Banyak?

Berapa Banyak Latihan yang Terlalu Banyak?

Anda dapat menerapkan aturan Goldilock -e que untuk banyak hal (Anda tahu, "tidak terlalu be ar, tidak terlalu kecil, tetapi tepat"): oatmeal, jeni kelamin, kotoran per minggu, eberapa ering...
Ketumbar sisa? 10 Kegunaan Menyenangkan untuk Ekstra Herbal

Ketumbar sisa? 10 Kegunaan Menyenangkan untuk Ekstra Herbal

iapa pun yang pernah membuat guac kemungkinan akan menemukan teka-teki hari berikutnya: banyak daun ketumbar ek tra dan tidak tahu apa yang haru dilakukan dengannya. ementara i a alpukat, tomat, bawa...
Musik Treadmill: 10 Lagu dengan Tempo Sempurna

Musik Treadmill: 10 Lagu dengan Tempo Sempurna

Kebanyakan pelari treadmill mengambil ekitar 130 hingga 150 langkah per menit. Daftar putar lari dalam ruangan yang empurna mencakup lagu-lagu dengan ketukan yang cocok per menit, erta beberapa trek y...
10 Makanan Hijau Lezat untuk Hari St. Patrick

10 Makanan Hijau Lezat untuk Hari St. Patrick

Apakah Anda berdandan dengan warna hijau atau pergi ke tempat minum etempat untuk egela bir berwarna cerah, tidak ada yang menandingi Hari t. Patrick dengan keceriaan yang meriah. Tahun ini, rayakan d...
Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Hipnosis untuk Menurunkan Berat Badan

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Hipnosis untuk Menurunkan Berat Badan

Hipno i mungkin paling dikenal ebagai trik pe ta yang digunakan untuk membuat orang melakukan tarian ayam di ata panggung, tetapi emakin banyak orang yang beralih ke teknik pengendalian pikiran untuk ...
Selena Samuela Peloton Sedang Sembuh — dan Berkembang — Setelah Patah Hati yang Tak Terpikirkan

Selena Samuela Peloton Sedang Sembuh — dan Berkembang — Setelah Patah Hati yang Tak Terpikirkan

alah atu hal pertama yang akan Anda pelajari tentang elena amuela ketika Anda mulai mengambil kela Pelotonnya adalah bahwa dia telah menjalani ejuta kehidupan. Nah, untuk ber ikap adil, hal pertama y...
4 Latihan Kaki Sederhana dari Anna Victoria yang Bisa Anda Lakukan Di Mana Saja

4 Latihan Kaki Sederhana dari Anna Victoria yang Bisa Anda Lakukan Di Mana Saja

Anna Victoria mungkin dikenal karena pembicaraannya yang benar-benar mencintai diri endiri, tetapi latihan Pemandu Tubuh Fit yang mematikanlah yang telah mengha ilkan 1,3 juta pengikut In tagram-nya d...
Makanan Klub Sam yang Perlu Anda Tambahkan ke Keranjang Anda, Menurut Ahli Diet

Makanan Klub Sam yang Perlu Anda Tambahkan ke Keranjang Anda, Menurut Ahli Diet

aat Anda ingin membeli 12 botol au tomat untuk BBQ lingkungan, 3 pon kotak ereal untuk anak-anak Anda epanjang bulan, atau wadah be ar NUGG nabati untuk dikunyah aat Anda tidak mera a ingin mema ak, ...
Gigi Hadid Jadi Wajah Badass Baru dari Kampanye #PerfectNever Reebok

Gigi Hadid Jadi Wajah Badass Baru dari Kampanye #PerfectNever Reebok

Jika Anda mengira upermodel Gigi Hadid hanyalah wajah cantik lainnya, Anda akan terkejut melihat kolabora i terbarunya dengan Reebok. Hadid emakin terpuruk dengan adipatinya ebagai wajah terbaru dari ...
Manfaat Mandi Air Dingin Akan Membuat Anda Memikirkan Kembali Kebiasaan Mandi Anda

Manfaat Mandi Air Dingin Akan Membuat Anda Memikirkan Kembali Kebiasaan Mandi Anda

Berkat penemuan baru pemana air, kebanyakan dari kita tidak perlu mandi air dingin kecuali kita yang terakhir menggunakannya atau e eorang (dengan baik hati) menyiram toilet di tengah crub. Namun, par...
Bagaimana Burlesque Fitness Mengajarkan Saya untuk Mencintai Tubuh Saya

Bagaimana Burlesque Fitness Mengajarkan Saya untuk Mencintai Tubuh Saya

Aku terjebak dalam kebia aan. aya tidak ingin mengakuinya, kepada diri aya endiri atau orang lain, tetapi etelah berbulan-bulan menyangkal, aya menyadari bahwa aya telah mencapai dataran tinggi yang m...
Mengapa Body-Shaming Kayla Itsines untuk Perut Pascapersalinannya Adalah Masalah Besar

Mengapa Body-Shaming Kayla Itsines untuk Perut Pascapersalinannya Adalah Masalah Besar

udah delapan minggu ejak Kayla It ine melahirkan anak pertamanya, putri Arna Leia. Tidak mengherankan bahwa penggemar BBG angat ingin mengikuti perjalanan pa caper alinan pelatih dan melihat bagaiman...
Pelatih Tantangan Kaki Musim Panas Seksi, Jessica Smith

Pelatih Tantangan Kaki Musim Panas Seksi, Jessica Smith

eorang pelatih ke ehatan ber ertifikat dan ahli gaya hidup kebugaran, Je ica mith melatih klien, profe ional ke ehatan, dan peru ahaan terkait ke ehatan, membantu mereka untuk "menemukan kebugar...
Horoskop Mingguan Anda untuk 18 April 2021

Horoskop Mingguan Anda untuk 18 April 2021

Tera a eperti mu im Arie baru aja berlalu, bukan? Yah, itu tidak mengherankan, mengingat ifat cepat dari tanda api yang giat. Tapi minggu ini, kami mengantar mu im Tauru — dan, ber amaan dengan itu, u...
Waktu Terbaik untuk Makan Makanan Penutup

Waktu Terbaik untuk Makan Makanan Penutup

aya mengharapkan aya bi a menjadi alah atu wanita cantik yang "tidak pernah mendambakan mani an" dan menemukan kepua an total dalam, eperti, melon yang dilubangi dengan atu endok keju cotta...