14 Makanan Terbaik untuk Makan Saat Anda Mual
Mual adalah enai yang tidak menyenangkan dan terkadang melemahkan karena haru muntah.Ini angat umum, dengan 50% orang dewaa mengalaminya di beberapa titik etiap tahun.Pertama kali dijelakan dalam kait...
16 Makanan Terbaik untuk Mengontrol Diabetes
Mencari tahu makanan terbaik untuk dimakan aat Anda menderita diabete bia jadi ulit.Tujuan utamanya adalah menjaga kadar gula darah terkontrol dengan baik.Namun, penting juga untuk mengonumi makanan y...
Apakah Makan Telur Mentah Aman dan Sehat?
Telur adalah alah atu makanan terehat di dunia.Mereka mengandung banyak nutrii penting dan dapat memberi Anda manfaat keehatan yang mengeankan.Telur mentah memang memiliki emua manfaat yang ama denga...
Apa itu Kulit Kram, dan Untuk Apa Ini Digunakan?
Kami menyertakan produk yang kami pikir berguna bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komii kecil. Inilah proe kami.Kulit kram (Opulu Viburnum) - ju...
Apakah Keju Kambing Feta?
Feta, keju krim beraroma yang diembuhkan dalam air garam, adalah makanan pokok dalam maakan Yunani dan diet Mediterania. Banyak orang menikmatinya dalam alad, andwich, atau bahkan diajikan endirian eb...
8 Intoleransi Makanan Paling Umum
Tidak eperti beberapa alergi, intolerani makanan tidak mengancam jiwa. Namun, mereka bia angat bermaalah bagi mereka yang terkena dampak.Intolerani dan enitivita makanan angat umum dan tampaknya edang...
Apakah Minyak Sayuran dan Biji Buruk untuk Kesehatan Anda?
Konumi minyak nabati telah meningkat ecara dramati pada abad yang lalu.Kebanyakan profeional keehatan aru utama menganggapnya ehat, tetapi minyak nabati dapat menyebabkan maalah keehatan.Efek keehatan...
20 Buah Paling Sehat di Planet ini
Makan buah ecara teratur dapat meningkatkan keehatan.Namun, tidak emua buah diciptakan ama. Beberapa dari mereka memberikan manfaat keehatan yang unik.Berikut adalah 20 buah paling ehat di dunia.Grape...
14 Cara Mudah untuk Meningkatkan Asupan Protein Anda
Mendapatkan protein yang cukup penting untuk keehatan.Untuk alaan ini, Recommended Daily Intake (RDI) untuk protein adalah 50 gram per hari. Namun, beberapa peneliti percaya bahwa banyak orang haru ma...
The Raw Food Diet: Panduan dan Ulasan Pemula
Diet makanan mentah telah ada ejak tahun 1800-an, tetapi telah meningkat popularitanya dalam beberapa tahun terakhir.Para pendukungnya percaya bahwa mengkonumi ebagian bear makanan mentah angat ideal ...
15 'Makanan Kesehatan' Yang Benar-Benar Makanan Sampah Tersamar
Makanan yang tidak ehat adalah alaan utama dunia menjadi lebih gemuk dan lebih akit daripada ebelumnya.Anehnya, beberapa makanan ini dianggap ehat oleh banyak orang.Berikut adalah 15 "makanan kee...
Rambutan: Buah Lezat Dengan Manfaat Kesehatan
Rambutan (Nephelium lappaceum) adalah buah ali Aia Tenggara.Tumbuh di pohon yang tingginya bia mencapai 80 kaki (27 meter) dan tumbuh ubur di daerah beriklim tropi, eperti di Malayia dan Indoneia.Ramb...
Essiac Tea: Bahan, Manfaat dan Efek Samping
Eiac tea adalah teh herbal yang telah mendapatkan popularita lua di kalangan penggemar keehatan alami dalam beberapa tahun terakhir.Pendukung mengklaim bahwa itu dapat membunuh el kanker, merangang ke...
Radicchio: Nutrisi, Manfaat, dan Penggunaan
Radicchio & NoBreak; - juga dikenal ebagai Cichorium intybu dan awi putih Italia & NoBreak; - adalah ejeni awi putih berdaun yang menampilkan daun ungu kemerahan dan urat putih.Mekipun umumnya...
7 Tanda dan Gejala Kekurangan Magnesium
Kekurangan magneium, juga dikenal ebagai hipomagneemia, adalah maalah keehatan yang ering diabaikan.ementara kurang dari 2% orang Amerika diperkirakan mengalami kekurangan magneium, atu tudi menunjukk...
29 Penggunaan Pintar untuk Minyak Kelapa
Minyak kelapa angat populer - dan untuk alaan yang baik.Ini menawarkan banyak manfaat keehatan, memiliki raa yang lembut, dan teredia ecara lua.Ini juga merupakan oli yang angat erbaguna dengan ejumla...
Bagaimana Gula Cair Membahayakan Tubuh Anda?
Menambahkan gula tidak ehat jika dikonumi berlebihan.Namun, gula cair mungkin angat berbahaya.Penelitian menunjukkan bahwa mendapatkan gula dalam bentuk cair jauh lebih buruk daripada mendapatkannya d...
Apakah Tahu Bebas Gluten?
Tahu adalah makanan pokok dalam diet vegetarian dan vegan.Banyak jeni yang tidak mengandung gluten - uatu protein yang tidak dapat dikonumi oleh mereka yang menderita penyakit celiac atau enitivita gl...
8 Tips Menurunkan Berat Badan yang Benar-Benar Diabaikan
Tidak ada kekurangan aran penurunan berat badan di internet.Mekipun beberapa tip penurunan berat badan bermanfaat, yang lain tidak efektif, menyeatkan, atau benar-benar berbahaya.Berikut adalah 8 tip ...
Cara Melakukan Puasa Telur: Aturan, Manfaat, dan Menu Sampel
Puaa adalah tradii umum yang melibatkan berpantang atau membatai konumi makanan. Telah dipraktekkan elama ribuan tahun karena alaan agama dan keehatan. Dalam beberapa tahun terakhir, puaa telah menjad...